Vytváranie skutočných šampiónov (športová psychológia)

Premýšľali ste niekedy, kde chlapci a dievčatá vyzerajú, keď hrajú šport, a konkrétnejšie, keď hrajú futbal? Všetci, bez výnimky, sa pozrite na loptu. Sú ponorení do hry takým spôsobom, že ich dostať z tejto situácie by bolo komplikované.

Ak pôjdete do parku alebo do školy a pozorne sa pozriete keď deti hrajú futbal budete pozorovať, že sú odnášané loptou v akomsi hypnotickom tranze ktorí oceňujú viac ako čokoľvek iné na svete. V súťažiach, ktoré chlapci / ako hrá niečo podobné sa stane, pre nich / ako, existuje len lopta.

Našli sme problém, keď táto hra, nezabudnite, že pred športom je hra, zakrývame ho vrstvami ako cibuľa. Súprava, tím, klub, niektorí tréneri, niektorí rodičia a to, ako premeniť futbal na "Ligu majstrov" v miniatúre. Chlapci so športovým vybavením prvých značiek, topánky, ktoré napodobňujú tie, ktoré zapadajú do slávnych futbalistov, umelého trávnika a všetkého, čo vytvára konkurenčné prostredie.

Zatiaľ všetky normálne, okrem posledných riadkov napísaných vyššie, ktoré odrážajú okolnosti, ktoré robia niektoré deti, že všetko, čo chcú, je hrať šport so svojimi rovesníkmi a pobaviť sa, u detí plných úzkosti, aby sa dobre darilo, ako keby hra bola tiež súčasťou povinností.

Úloha dospelých v základných športových disciplínach

Ak pôjdeme na futbalové ihrisko v sobotu ráno, nie je nezvyčajné, že nájdeme celú "armádu" rodičov za svojimi deťmi, pričom časť ich viery vložíme do každého kopu ich potomstva. Vidia v ňom svetlo, sľub televíznych cieľov, exkluzívnych rozhovorov a plnofarebných novín.

Za týmto účelom nechávajú dušu povzbudzujúcu, ale aj protestujú a abroncando deti, ktoré len hrajú: snažia sa pobaviť a poučiť sa zo všetkých pozitívnych hodnôt, ktoré šport ponúka. A to je miesto, kde verím, že skutočné problémy začínajú na koreň tohto športu, na miestnej úrovni.

Možno, že mnohí rodičia si myslia, že to, čo som povedal, je prehnané alebo overenie problému, ktorý vždy existoval sčasti: dramatizácia problému, ktorý neexistuje alebo nevytvára toľko negatívnych dôsledkov. Mimo tohto prostredia je zdravý rozum našťastie múdry a vie, ako poukázať na to, čo jeduje šport.

V tomto momente by nebolo na škodu pamätať niektorých členov futbalovej športovej rodiny (Kluby, manažéri, technickí riaditelia, tréneri, rodičia a príbuzní našich milovaných detí) niektoré tipy, ktoré by im neublížili za ich zdravie a duševné zdravie našich detí. Nechávam odtamtudu odradených rozhodcov, pretože v týchto časoch by mali byť len svedkami a riaditeľmi hry..

Niektoré tipy pre deti na šport

Mohli by sme napísať knihu rád, aby hráči nižších kategórií mohli žiť futbal pokojnejšie, ale dáme len niektoré z mnohých, ktorí by mali byť dnes verejne vystavení v športových zariadeniach všetkých futbalových tímov. (Predstavte si, že sú napísané samotnými deťmi).

1.- Som dieťa

Nevieme, či ste si všimli, že sme len malí ľudia, ktorí nedosiahnu výšku 1'50 výšky. A všetko, čo chceme, je hrať. Tichšie, necháte nás tým lepším, pretože to, čo je pre nás hrať, je skvelé a bojujeme dosť dlho, aby ste na palube hodili viac paliva.. Nech naše hádky padnú do zabudnutia a nechajme sa zmieriť.

2.- Nemyslíme na to, čo budeme ako dospelí

Vy, ktorí ste dospelý, život prechádza veľa. Len vás žiadam, aby ste mi tento šport s mojimi spoluhráčmi užili. Čo má prísť, ak im to prinesie šťastie a moja schopnosť, príde. Pomôžte mi užívať si detstvo, budem mať čas byť dospelým.

3.- Mám rád hodnoty športu

Milujem tímovú prácu, zdieľanie, pomoc mojim spoluhráčom a dokonca aj pocit disciplíny, ktorý zaviedol náš tréner. Postarajte sa o toto prostredie a nepozerajte sa na konkurentov, pretože to nie je vojna, len hra.

4.- Samozrejme, že som rád vyhral

No nie, nemám rád prísť o odznaky, tým viac o víkende. tak Nepotrebujem, aby si ma rozdrvil celú cestu domov, že si spomenul každý pohyb, v ktorom ma lopta utiekla alebo som bol trochu neohrabaný.

Vaša úloha je opačná, aby ste sa zbavili železa a povzbudili ma tak, že keď začneme jesť, už premýšľame o tom, čo budeme robiť v popoludňajších hodinách. Vezmite ma na občerstvenie a uvidíte, ako dobre sa to stane. Mimochodom "zavolať starí rodičia".

5.- Nechcem sa hanbiť za vaše správanie

Koľkokrát ste mi povedali, že sa musíte vždy správať? Je to píšťalka rozhodcu a mení vás na niekoho, koho nepoznám. Nepoznám osobu, ktorá ma miluje a radí mi s trpezlivosťou a ktorá nado mnou sleduje moje skutočné záujmy.

Lopta nevyšla a vy ste už začali urážku, dali ste nejaký pokyn, ako keby ste boli trénerom a mysleli si, že som za všetko a za nič nestojí. Nezabudnite na rovnováhu, vždy ste môj príklad. Aj v športe, ktorý je stále súčasťou života.

6.- Už mám trénera

Nehovorte mi neustále z kapely, nehovorte mi, či hodíte, strieľate, odovzdávate alebo zjednávate a menej všetko naraz. Môj tréner mi už hovorí, čo mám robiť. Nepokúšajte sa mu pomáhať, veľmi dobre vie, ako nás musí nasmerovať. A ak je niečo, o čom si myslíte, že robíte zle, požiadajte o rozhovor s ním, aby vám mohol poskytnúť vhodné vysvetlenia. Ale pamätajte, že ho musíte rešpektovať a akceptovať, že má iný názor.

7.- Ak nehrám alebo nehrám menej času, nehnevajte sa

Všetky deti chcú hrať, ale čas, ktorý hráme, nemeriame. Čas nie je pre nás mierou kvantity, ale kvality. Tešíme sa na to, že pôjdeme von a beháme za loptou. Tak, účasť a byť súčasťou "show" nás napĺňa natoľko, že v noci nebudeme spať premýšľať o hre. Náš tréner nám poskytne niekoľko minút, kým pôjdeme pripravení.

Rešpektujte prosím rozhodnutia môjho trénera. Nebuďte prísne myslieť, že by ste mali hrať viac. Možno by ste si mali myslieť, že nie ste tréner a že najlepšou vecou pre mňa je, aby ste cvičili ako otec. Milujem ťa takto.

8.- Rodičia tiež hrajú

Verte tomu alebo nie, ste veľmi dôležitá každá hra. Tiež hráte. Doprevádzate nás, vždy ste na našej strane a cítime sa v bezpečí. Pozrite sa na tribúny a pozrite sa na svoje tváre a vaše schvaľovacie gestá pre nás sú nevyhnutné. Ste našimi fanúšikmi, pretože nás najprv povzbudzujete vo chvíľach, keď máme v hre horší čas.

Vaše správanie robí zo sobotného popoludňajšieho futbalu najkrajší okamih týždňa. Môj otec ma videl hrať futbal bez toho, aby som očakával niečo na oplátku, len to, že hrám futbal a užívam si čo môžem. Tiež si myslite, že rozumiete, moja hodnota ako osoba nezávisí od toho, či som vyjednávala lepšie alebo horšie, kopnem lepšie alebo horšie, zastavím sa lepšie alebo horšie.

9.- Dôležité je, že ľudia, nie výsledky

Manažéri by mali pochopiť, že na vyhodnotenie futbalového tímu by ste nemali zaradiť klasifikáciu. Ste v sezóne je dobrá, ste dole v sezóne je zlé. Mali by ste zmerať tím podľa vzťahu, ktorý má tréner s nami. Opýtajte sa nás, ako je náš tréner. Tiež, ako sa dostaneme spolu s našimi spolužiakmi, kladieme otázky o všetkom, čo sa každý deň učíme.

Aké hodnoty sme vyvinuli počas celej kampane. Ako sme reprezentovali náš klub, keď sme cestovali do zahraničia. Ako sme rešpektovali vlastné a iné zariadenia. Ako sme rešpektovali rivala vo víťazstvách a najmä v porážkach. Koľko sme pokročili od začiatku. Koľko sme sa naučili ako ľudia a ako futbalisti. A tak by sme mohli dlho pokračovať v kladení kvalitných otázok a nie kvantity.

10. Tréner je pre nás sprievodcom

Pamätajte, že čím menšie sú hráči, tým lepšie musia byť tí, ktorí nás riadia. A nechceme robiť veľa kurzov. Ale pre ľudí s nadšením, empatiou a príjemnou liečbou.

Že pozná futbal (čo predstavuje futbal) a nie výsledky. To nasmeruje ľudí, aby rástli ako ľudia a nie futbalisti, aby sa stali konkurentmi. Že vie, ktorá práca zodpovedá každej kategórii nižších vrstiev. Tréner nie je bod.

Doteraz prichádzali, že je možné povedať, že tieto rady by museli platiť v nižších radoch všetkých športov. Je však tiež pravda, že vo všetkých kategóriách je úroveň dopytu odlišná. Z tohto dôvodu, Klub a jeho tréneri musia veľmi dobre merať postup v nárokoch na chlapcov a rodičia podporujú rozhodnutia alebo smernice, ktoré klubová značka za predpokladu, že sú v rozumných medziach.

Cvičenie vám pomôže byť múdrejší Nedávne štúdie ukázali, že cvičenie je dobré pre mozog a zlepšuje schopnosť zapamätať si aj učiť sa. Prečítajte si viac "