Keď sklamanie, rodina znamená byť schopný byť sami sebou

Niekedy je sklamanie rodiny takmer povinnosťou byť slobodné, potvrdzovať sa ako ľudia, ako jednotlivci, ktorí si zaslúžia vlastné šťastie a manažérov vlastnej nezávislosti.. Porušenie alebo spochybňovanie odhodlaných rodinných mandátov je zdravý čin, ktorý nás obnovuje vo vnútri i vonku, a to zase stavia „našich ľudí“ do zložitej a potrebnej križovatky, kde nás prijímame, alebo sa nechávame ísť.

Nie je to ľahké. Počas prvej etapy životného cyklu je vždy okamih, keď sa dieťa prebudí a je si plne vedomý týchto jemných nezrovnalostí, ktoré obývajú mnoho dynamík rodiny. S hlúposťou vníma napríklad to, čo mu rodičia rázne poradia a čo sami neuplatňujú. Cítite s nepríjemným pocitom aj tú horkú vzdialenosť medzi očakávaniami umiestnenými na jeho hlave a tými, ktoré slobodne buduje, cíti a zvažuje.

"Tam nemôže byť hlboké sklamanie, keď nie je hlboká láska"

-Martin Luther King-

Rodinné mandáty sú ako malé atómy kolidujúce medzi sebou. Vytvárajú neviditeľnú hmotu, o ktorej nikto nevie, ale ktorá sa dusí. Vznikli medzigeneračnou silou, naším systémom presvedčení, požiadaviek a nevedomých kódov; tie, ktoré sú vyjadrené nielen v typoch správ vydaných počas komunikácie, ale aj v tónovom a neverbálnom jazyku.

Takže, a takmer bez toho, aby sme si toho všimli, sme formovaní radom atribútov a presvedčení, ktoré internalizujeme v tichu as veľkými ťažkosťami. Kým sa náhle nevnímame, že do tejto hádanky nezapadáme, uvedomujeme si, že naša "funkčná" rodina nemusí byť taká, pretože existuje príliš veľa tichov, príliš veľa nízkych vzhľadov, ktoré sa vyhýbajú nájdeniu. Potom, keď sa človek rozhodne urobiť rozhodnutie, svoju vlastnú cestu, ktorá niekedy bude mať vysoké náklady: naše sklamanie.

Zložitosť niektorých rodinných väzieb

Keď Lucas prišiel na svet, jeho matka mala 41 rokov a jeho otec 46. Pre jeho rodičov, ktorí majú jedno dieťa, nebola voľba, ale výsledok veľmi tvrdého procesu. Pred ním jeho matka utrpela štyri spontánne potraty a po ňom ešte jeden trpel. Bez toho, aby to chcel, a samozrejme bez toho, aby si to želal, bol vždy tým osamelým pozostalým, na ktorého projekt jeho rodiny projektoval celý manuál očakávaní, celý prehľad nádejí, snov a túžob.

však, Lucas nebol nikdy dobrý študent, nebol ani poslušný, ani pokojný, ani menej poslušný. Najhoršie zo všetkého je, že počas celej tejto fázy neúspechov v škole musel žiť s prízrakom svojich neviditeľných bratov, tých, ktorí sa nikdy nenarodili a ktorí napriek tomu vždy mali svojich rodičov.. "Určite by sa jeden z nich stal inžinierom ako ja", "Určite by niekto bol viac zameraný, zodpovednejší ..."

Okrem konštantnej imaginárnej idealizácie jeho rodičov, Lucas tiež musela čeliť nejakému inému nevhodnému posolstvu niektorých strýkov a niektorých starých rodičov. "Počúvajte svoju matku, zanechajte hudbu a zamerajte sa na kariéru." Tvoji rodičia veľa utrpeli, aby ťa mali a to by ťa nemalo stáť čokoľvek, aby boli šťastní.

Teraz, keď prídeme do tohto veku, keď človek môže konečne prevziať zodpovednosť za svoje rozhodnutia, Lucas nastaví kurz do zahraničia, aby vstúpil do konzervatória. Uvedomuje si, že svojich ľudí sklame. Vie, že to spôsobí bolesť, ale nedokáže sa integrovať do tejto rodinnej paradigmy obývanej nemožnými duchmi a očakávaniami.. Lucas si musí uvedomiť sám seba, usilovať sa o koherentný život medzi tým, čo "ja, hovorím a cítim sa".

4 Ukazovatele, ktoré definujú rodinám jedovaté toxické rodiny sú vytvorené pomocou škodlivých vzorcov správania, ktoré nerešpektujú individualitu všetkých svojich členov. Prečítajte si viac "

Keď sklamanie znamená dostať ostatných, aby otvorili oči

V minulom roku sa uskutočnila zaujímavá štúdia na Univerzite v Utahu, kde bolo vysvetlené, že stratégie slúžia viac pomoci tým ľuďom, ktorí sa považujú za "čiernu ovcu" svojich rodinných jadier. Nikto nebude prekvapený, že tento typ situácie, mimo symbolického výrazu, je extrémne komplexný, natoľko, že dôvod mnohých našich emocionálnych problémov má svoj pôvod v tvrdom stretnutí hodnôt, potrieb a presvedčení, ktoré máme s našej vlastnej rodiny.

"Krv nám robí len príbuzných, je to láska, ktorá z nás robí rodinu"

Vedieť, ako reagovať, vedieť, ako efektívne riadiť tento typ reality, je nevyhnutné pre náš blahobyt. Tri závery, ktoré boli urobené v tejto zaujímavej štúdii, teda môžu slúžiť ako primerané usmernenie v prípade, že prechádzame podobnou situáciou.

• Musíme vnímať sami seba ako "odolnú čiernu ovcu", ľudia, ktorí sú schopní reagovať na nepriaznivosť, aby sa pohli vpred, ale bez zabudnutia na všetko, čo žilo, všetko sa naučilo.
• Hľadanie pomoci, podpory alebo poradenstva mimo nášho rodinného kruhu je nevyhnutné pre zohľadnenie iných perspektív, pre kombináciu sebavedomia, odvahy prijímať rozhodnutia..
• Je tiež potrebné byť asertívny s našou rodinou, Pretože vyjadrovanie vlastných potrieb, myšlienok a túžob nahlas nemusí byť hrozbou, ak to robíme s rešpektom, vyspelosťou a presvedčením. Ak vznikne sklamanie, nebude to nič viac než efektívny a nevyhnutný spôsob, ako ich priblížiť pravde.

Na druhej strane a do konca, Je vhodné, aby sme sa nepovažovali za „marginalizovaných“. Hoci mnoho "čiernych oviec" neobťažuje - v tom, že je to "rušivý" alebo "náročný" prvok rodinného jadra, niekedy "čierna ovca" skončí ako otroci štítku, ktorý na nich ostatní umiestnili. av ktorom našli nejaké posilnenie. Je to ako napríklad, že niekto môže skončiť s opakom systému na akékoľvek pravidlo alebo nepísanú rodinnú túžbu..

Relativizujte predpojatú hodnotu, ktorú nám položili tak dlho, a pochopme tiež, že sklamania niekedy nemajú žiadne negatívne konotácie. Je to nevyhnutný akt, s ktorým sa znovu potvrdzujeme ako nezávislé osoby a naše vlastné kritériá.

Emocionálne rany sa šíria prostredníctvom rodinných väzieb Emocionálne rany sa šíria cez rodinné väzby takmer nesmierne. Sú ako tieň, ktorý nás chytí a ubližuje nám. Prečítajte si viac "

Obrázky s láskavým dovolením Łukasz Gładki