Keď sa rozzúrite ... nedostanete ošklivejšie

Ako škaredé nosíte, keď sa nahnevate! Je to fráza, ktorú sme toľkokrát počuli ... dokonca aj to, čo sme povedali alebo kedy sme povedali. Reverz je tiež populárny v raných fázach pádu v láske, "Ak si pekný, až kým sa nerozhneš." V oboch vetách je hnev spojený s nežiadúcim, prostredníctvom mutácie, ktorá sa vyskytuje v našej tvári.

Toto združovanie neprestáva reagovať na toto klasické a sociálne vnímanie, ktoré klasifikuje emócie do dvoch skupín. Hovoríme o žiaducich emóciách, ako je radosť alebo pýcha (v niektorých prípadoch) a nežiaduce, ako napríklad strach alebo hnev. Toto je len ďalší z dualizmu, ktorý používame, ako je telo a myseľ, srdce alebo rozum, introvert a extravert, atď. Platí, keď sa pozeráme na svet z diaľky, keď sa blížime a začíname vnímať nuansy. Jemné áno, tiež dôležité.

Emócie nie sú make-up, ktorý môže vás ošklivejšie, keď sa dostanete nahnevaný

V rámci tohto posolstva - pochopiteľného v kontexte svojej sociálnej tradície - je však dôsledok, ktorý je priamo konfrontovaný s novým poňatím emócií, ktoré sa budujú v psychológii, pričom sa jedná o referencie rôznych štúdií.. Táto paradigma navrhuje pozastavenie alebo ľahostajnosť, že niektoré emócie boli prijaté a to je dokonale doložené populárne frázy, ktorá popiera názov tohto článku: "Ako škaredé nosíte, keď sa dostanete nahnevaný!"

Ukazovanie nahej duše na verejnosti sa považuje za neslušné exhibicionizmus. Ostatní sa na vás obrátia chrbtom, ako to robili vždy so šialenými, svätými, básnikmi, vizionármi a géniov. Ale táto rôznorodá skupina bláznivých a osvietených ľudí má spoločné tajomstvo. Akonáhle bol šok z nahého prekonaný, objaví sa niečo neuveriteľné:.

-Deepak Chopra-

Žiadne dieťa alebo dievča nie je viac či menej škaredé, keď sa hnevá. V prvom rade preto, že krása je subjektívna kvalita, ktorá sa nám darí (alebo trpí) veľmi dobre, ale je zlá v jej zavádzaní alebo zaobchádzaní s ňou ako s absolútnou. Krása alebo ošklivosť vždy obsahuje hodnotový úsudok, s ktorým sa zriedka zaobchádza, ako keby to bola skutočnosť, bez ohľadu na názory, ktoré môžu mať iní, keď sa líšia od našich..

Ale nad teoretickou diskusiou o koncepte krásy, tiež nie je pravda, že emócia je škaredá. Toto je správa, ktorá je v dolnej časti vety a tá, ktorú chceme odmietnuť. Emócie majú vždy správu, chce nám niečo povedať. Aj deťom. Preto je najlepšie, aby sme im pomohli ponoriť sa do emócií, namiesto toho, aby sme ich povzbudzovali, aby ju vyhodili, akoby bola votrelcom, ktorý sa vkradol do domu, zlodeja, ktorý chce narušiť náš pokoj.

tak, čo hovorí táto fráza je, že "nechcú sa stotožňovať s hnevom, rovnako ako sa nechcete stotožňovať s ošklivosťou". V tomto zmysle je hnev spojený aj s vinou, prečo sa udržujete v stave, ktorý nie je žiaduci (naštvaný)? Prečo útočíte na druhých s ošklivosťou, keď sa hneváš? Toto je okamih, v ktorom dochádza k disociácii medzi emóciami a prejavom: dieťa drží hnev, pretože sa nenaučil zbaviť sa, ale bráni jeho výrazu "nie je škaredý".

„Každý sa môže naštvať, to je veľmi jednoduché. Ale hnevať sa na správneho človeka, v presnom stupni, v správnom čase, so správnym cieľom a správnou cestou, to určite nie je také jednoduché.

-Aristoteles-

Emócie nie sú ovládané alebo ignorované, sú vypočuté

Nemôžeme sa natiahnuť z nášho emocionálneho sveta -ako chirurg s nádorom- tá časť, ktorá sa nám zjavne nepáči ... a menej sa opýtať dieťaťa. Môžeme ho naučiť riadiť ten hnev, rozlúštiť jeho posolstvo a riadiť ho. Dokonca aj pre neho to najvýhodnejšie.

Poďme si to hnev je stále obranná emócia, ktorej hlavným cieľom je zabrániť opakovaniu poškodenia. Obsahuje impulz povedať ostatným: "Počúvajte, čo robíte, že sa mi nič nepáči".

Bez hnevu by napríklad väčšina našej asertivity neexistovala. Pretože asertivita je komplexná úloha, ktorá potrebuje energiu a ... odkiaľ ju získava? No hlavne emócií. Áno, strachu a hnevu. Tie emócie, ktoré sme najprv označili za negatívne a ktoré sú súčasťou nás z nejakého dôvodu. Učme ich tento dôvod a nepodporujeme ich k emocionálnej vojne, ktorá od začiatku stratí a z ktorej budú jediní obete sami. Ťažká úloha bez pochýb, ale z veľmi krásneho ovocia.

Vzdelávanie je krásna zodpovednosť Vzdelávanie je zodpovednosťou, objavom a morálnou povinnosťou, ktorú rodičia získajú, keď sa rozhodnú stať sa jedným z nich. Nádherný výlet plný chýb a úspechov, ktoré stoja za to. Prečítajte si viac "