Pri návrate domov po bývaní v inej krajine je výzva

Pri návrate domov po bývaní v inej krajine je výzva / psychológie

Ak ste niekedy šli žiť v inej krajine s veľmi odlišnou kultúrou, možno ste si všimli, že existujú úpravy, ktoré sú výzvou. Kultúrne konflikty, iný jazyk, rôzni ľudia ... Toto je však len začiatok obdobia adaptácie. To, o čom sa tak veľa nehovorí, je o opätovnom nastavení, keď sa vrátime domov, čo môže byť rovnako ťažké, ak obdobie, ktoré sme strávili vonku, bolo dlhé..

Keď ste ďaleko od svojho domova, je normálne, že sa cítite nostalgický. Som si však istý, že ste si nikdy nepomysleli, že ak sa niekedy vrátite, budete sa musieť prispôsobiť svojej vlastnej krajine. Bude to divný pocit, cítiť sa vo svojom vlastnom dome čudne? Reverzné kultúrne vozidlo, ktoré sa musí znova naučiť žiť vo vašej krajine. Tento pocit je bežnejší ako si myslíte.

Bolo ťažké sa prispôsobiť novej krajine, ale najťažšie bolo ísť domov a uvedomiť si, že sa tam už nehodím.

Čas a úsilie pri prispôsobovaní

V momente, keď prídete do novej krajiny, musíte sa prispôsobiť všetkému v nej. To neznamená len zvyky, ale aj krajiny, miesta a ľudí. Preto bude základom trpezlivosť a úsilie. Musíte znova čeliť úlohe spojiť sa s miestom, kde budete na určitý čas, čo, ako ste to urobili, sa zmenilo.

To je však niečo, čo už viete. To, čo prehliadate, je však to, že všetko, čo teraz robíte, sa musí uskutočniť, keď sa vrátite do svojej krajiny. Je to zvláštne, ale nie je horší pocit, ako keby ste sa cítili čudne v mieste, o ktorom ste si mysleli, že je už známe, ten, v ktorom ste vyrastali a ktorý je vám teraz čiastočne cudzí.

Nemyslite príliš veľa, ak sa cítite zmätení, alebo ak máte pochybnosti o svojej vlastnej identite vo vašej hlave. Je to niečo úplne prirodzené, čo súvisí s týmto obráteným kultúrnym šokom, ktorý zažívate. Budete sa cítiť nešikovne, trochu divne obklopení všetkými tými ľuďmi, ktorí sú rodina, ale že vzdialenosť a vzácny kontakt vás spôsobili, že ste si zvykli na ich neprítomnosť.

Reverzný kultúrny šok by sa nemal považovať za niečo neprirodzené, pretože kto viac či menej trpel, keď cestoval a urobil svoj život inde?.

Začnete premýšľať o svojich priateľstvách, koľko ste ich zmeškali. A kde je to miesto, ktoré ste milovali jesť? Och! Presunuli ho, zmenili jeho meno alebo ho zavreli. Veľa vecí sa zmenilo po rokoch a ak trpíte opačným kultúrnym šokom, pozorujte, ako všetko bude "mimo miesta", bude zahŕňať dvojnásobnú dávku napätia.

Cestovanie a učenie, vnútorná cesta Využitie dovolenky na cestovanie je dobrý spôsob, ako sa odpojiť od našej rutiny a odpočinku, aj keď je to tiež dobrý spôsob, ako sa dozvedieť o živote a premýšľať o našom vlastnom živote. Vo vašej dovolenke zaviesť niektoré jednoduché stratégie na odpočinok, užívať si a vedome naučiť zlepšovať svoj život. Prečítajte si viac "

Naučiť sa vrátiť sa k životu v našej krajine

Frustrácia si všimnú nové nadobudnuté návyky, v ktorých ste jedného dňa považovali za podivnú krajinu, ale teraz vidíte oveľa bližšie, než aké bolo miesto vašich prvých rokov. Všimnite si, že supermarkety majú rôzne produkty, že hodiny jedál sú odlišné a nepríjemné pocity môžu prevziať..

Ale tento neúspech nebude trvať dlho. Premýšľajte o tom, ako dlho vám trvalo naučiť sa žiť v krajine, ktorú ste opustili. Aká bola prvá vec, ktorú ste urobili? Určite ... zlomte izoláciu. Chystáte sa von, stretnutie ľudí a miest bude nevyhnutné, aby sa zbavili tejto bariéry, ktorá vás obmedzuje.

Prijať tento nový spôsob, ako zmieriť s vaším miestom pôvodu a využiť príležitosť poznať miesta, ktoré ste nikdy objavili. Neodmietajte novú identitu, ktorú ste získali v krajine, kde ste žili a nesnažte sa ho teraz potlačiť. Pre vašu sebaúctu by to bolo katastrofálne, pretože ste rozšírili svoju víziu a to je pozitívne.

Ak pôjdete domov, môže to byť užitočná skúsenosť, ak sa zbavíte všetkých tých negatívnych pocitov, ktoré sa vás zmocňujú. Teraz vidíte svet z dvoch rôznych perspektív a už ste odborníkom na prekonávanie kultúrnych stretov. Nepokúšajte sa im vyhnúť, sú prirodzené. Rovnako ako, určite, budete musieť získať plynulosť s jazykom a postupne prestať myslieť na ten, na ktorý ste si zvykli.

Ísť domov a cítiť, že sa nehodí, nemusí byť niečo negatívne, ale nový zážitok, ktorý vám prinesie veľa pozitívnych vecí.

Väčšina ľudí, ktorí, podobne ako vy, trávia veľa času mimo svojej krajiny pôvodu, sa musia znovu naučiť vrátiť sa do svojho života, keď sa vrátia.. Niečo úplne prirodzené, ktoré by vám nemalo spôsobiť smútok nad nostalgiou, ktorú cítite, že ste opustili predchádzajúce miesto.

Určite existuje mnoho priateľov, s ktorými sa môžete znova spojiť, a ak nie, môžete vždy získať nových priateľov. Konaj ako keď prídeš na nové miesto a užiješ si tento nový zážitok, ktorý žiješ. Bez pochýb budete obohatení.

Toto je môj dom, ale nie môj domov, môj domov je miesto, kde sa cítim a patrím, aj keď sa sťahujem alebo cestujem do inej krajiny. Môj domov je moje korene. Prečítajte si viac "

Obrázky s láskavým dovolením Brandon Kidwell