Aké sú limity v mojom vzťahu?

Keď hovoríme o obmedzeniach v akomkoľvek spoločenskom vzťahu, hovoríme o tých kritériách, ktoré sú nedotknuteľné alebo neobchodovateľné. Existujú určité limity, ktoré zvyčajne zdieľa takmer každý, v rodine, v spoločenstve alebo v páre, ale mnohí iní sú osobné a vytvárame ich s inými ľuďmi v našom prostredí podľa toho, čo sme ochotní tolerovať..

V okolí páru, limity sa môžu značne líšiť od jednej osoby k druhej. Existujú ľudia, ktorí sú schopní vydržať a dokonca si odpustiť neveru a iní, ktorí by nikdy, bez ohľadu na to, koľko sú v láske s ich partnerom. V tomto zmysle veľmi ovplyvňuje vzdelanie, ktoré každý prijal, osobné skúsenosti, ako aj hodnoty a sebaúctu.

Odporúča sa však vedieť, že hoci každý môže stanoviť svoje osobné hranice a že medzi nimi môže byť rôznorodosť kritérií, existuje správanie druhého, ktoré by sme nemali pustiť, ak chceme zachovať naše sebavedomie a našu dôstojnosť.

Limity a emocionálna závislosť

Takmer každý má jasno v tom, čo nechcú vo svojom vzťahu. Často sa to však stáva, Keď tieto limity - stanovené osobným spôsobom - sú prekročené druhým, osoba pokračuje vo vzťahu a necíti sa schopný dokončiť ho a ísť iným spôsobom.

Je to tak, že aj keď vedia, že im to vôbec nevyhovuje, dávajú prednosť každodennému utrpeniu bolesti..

Vidia svojho partnera ako životne dôležitú potrebu, ako je jedlo alebo odpočinok, a preto sa odlúčenie stáva nemožným. Strach zo straty vášho "milovaného" je tak veľký pre niektorých ľudí, ktorí sú schopní vydržať správanie, ako je klamstvo, zneužívanie alebo anulovanie, aby sa zachoval vzťah.

Tento spôsob premýšľania o páre ako potrebe je výsledkom emocionálnej závislosti a vzniká, keď nie sme schopní zaviesť naše kritériá a stanoviť pevné limity..

Myšlienka na závislého je zvyčajne vyjadrená nasledujúcim spôsobom: "Určite sa zmení", "Nie je to tak zlé ... možno preháňam", "Robí to preto, že je zdôraznený, toto nebude trvať večne", atď.. Ospravedlňujú správanie páru, aj keď im to ubližuje, pretože sa musia vyjadriť. Dôvody, že aj keď vo vnútri poznajú falošné, aspoň na chvíľu ich ubezpečujú, robia im odpustenie partnerovi a pokračujú vo vzťahu.

Limity a sebavedomie

Zdravé sebavedomie, to znamená, bezpodmienečne prijať seba samého, je pilierom duševného zdravia a emocionálnej pohody. Nízka sebaúcta alebo nedostatok prijatia je na druhej strane východiskovým bodom mnohých psychologických problémov.

Ak chceme byť šťastní, prijímame a milujeme seba, s chybami, cnosťami, obmedzeniami a potenciálom.

Sebaúcta má veľa čo do činenia s obmedzeniami, vo všetkých životne dôležitých oblastiach a najmä v páre. Ak si vážim druhú osobu viac ako ja alebo ak si myslím, že nie som schopný byť sám, potrebujem, aby táto osoba bola šťastná, alebo že môj partner je ten, ktorý dáva zmysel celej mojej existencii, budem umiestňovať veľmi mocné bane v mojom sebavedomí Bane, ktoré na druhej strane môžu kedykoľvek explodovať.

To je trochu nebezpečné, pretože ak ho necháme prejsť, Môžeme dosiahnuť bod, kde je pre nás veľmi ťažké dostať sa zo vzťahu alebo v ktorom sa nachádzame hlboko smutní s týmto párom..

Môžeme byť šťastní len ako pár, ak vieme, čo sme ochotní dovoliť a čo nechceme, čo chceme pre náš život.

Tým, že máme jasno a sú v súlade s ním, systematicky nepodriadime naše potreby potrebám druhého. Postoj, ktorý nie je vôbec sebecký, ak si to čitateľ myslí, ale skôr rozumný. Ak sme v mieri a sú v súlade s našimi myšlienkami a hodnotami, môžeme byť v súlade s druhou osobou a zase sa s nami bude cítiť lepšie.

Čo by sme nemali nechať ujsť?

Ako sme na začiatku povedali, to, čo všetci chcú pre svoj vzťah, má veľmi osobné pokušenia. Ak máme pochybnosti o našom vzťahu, môžeme sa opýtať: Je to to, čo chcem pre svoj život? Vidím sa s touto osobou za päť rokov? Je toto správanie niečo, čo som ochotný tolerovať??

Najdôležitejšou vecou, ​​ak sa pýtate na tieto otázky, je byť úprimný s odpoveďami. Kladné odpovede by boli dôvodom na opustenie súvislosť, s vedomím, že pravdepodobne budeme musieť prejsť smútiacim procesom, v ktorom budeme musieť obnoviť.

Možno, že duel nie je niečo príjemné, ale ešte nepríjemnejšie je duel na celý život, zo dňa na deň.

A čo by sme nikdy netolerovali? Jedna z vecí, ktorú by žiadna ľudská bytosť nemala tolerovať na strane druhej, sa má zrušiť ako človek, to znamená, že váš vkus, hodnoty a názory sú vetované.

Nikto nemôže povedať alebo nariadiť inej osobe, aby prestala byť tým, kým sú, pretože potom nemá zmysel si ich vybrať ako pár. A ak sa aj s ňou nepáči táto osoba, vždy sa môžeme vrátiť späť, ale nikdy mu nehovoriť, kto by mal byť, alebo ako by sa mal správať.

samozrejme, ďalšia hranica, ktorú by sme mali mať jasno, je zneužívanie v jej dvoch aspektoch, fyzických aj emocionálnych. Nemôžeme dovoliť nikomu, aby sa s nami týral, pretože nikto nemá právo tak urobiť: nález oprávnení na zneužitie bude iba predlžovať situáciu včas. Nechajte vzťah prvýkrát, keď sa vyskytne.

posledná, nedovoľme nikomu nútiť individuálnu slobodu. Je to tá najcennejšia vec, ktorú máme. Musíme mať možnosť ísť von a vstúpiť, rozhodnúť sa, aký životný štýl chceme prijať, mať našich priateľov atď. Preto musíte vždy dať svoju slobodu.

A pamätajte ... láska, nie všetko môže. Niekedy láska musí byť myšlienka a nie len cítiť.

Pravá láska alebo emocionálna závislosť? Emocionálnu závislosť možno považovať za problém závislosti na inej osobe. Dnes zistíme, či vo vašom vzťahu existuje pravá láska alebo emocionálna závislosť. Prečítajte si viac "