Láska nie je bojom moci, ale snahou porozumieť

Milovať nie je len láska, ale predovšetkým pochopenie. Toto chápanie znamená komunikáciu, a toto posledné je to, čo zlyhá vo väčšine párov, ktoré prichádzajú na psychologické konzultácie. Komunikácia v páre určuje nielen kvalitu vzťahu, ale aj dôležitú súčasť našej kvality života.

Planéta je obývaná pármi, ktoré stratili svoj priestor porozumenia a sú nútené do začarovaného kruhu výčitiek a negativity.. To ich vedie k tomu, že venujú veľkú pozornosť tomu, čo ich trápi o tom druhom a čo by chceli zmeniť vo svojom spôsobe bytia. Viac ako predstierať, že riešia problémy, ktoré trápia ich vzťah, hľadajú, aby ich partner spĺňal ich želania.

Jedným z najväčších nepriateľov párových vzťahov je samozrejmosť, že ak nás druhá osoba miluje, musí vedieť, čo chceme a potrebujeme ho bez toho, aby sme o to museli žiadať. Myslíte si, že dobrá komunikácia by nám zachránila nespočetné problémy, ktoré sa vyskytujú v pároch z dôvodu nedostatočného porozumenia.

Náš partner sa nemôže a nemusí správať ako my. Hnevať sa na všetko, čo robíte bez toho, aby ste sa to snažili pochopiť, alebo sa ho snažiť neustále meniť, je chybou. Hoci je dôležité mať nejakú afinitu, nemusíme myslieť na to isté. Pochopenie to nám pomôže oveľa viac porozumieť, viac tolerantné a spravodlivé.

"Iba rozvoj súcitu a porozumenia druhých nám môže priniesť pokoj a šťastie, ktoré všetci hľadáme"

-Dalajláma XIV-

Pred pochopením svojho partnera, dať svoje myšlienky v poriadku

V párových sporoch sa zvyčajne sústreďujeme na negatívne detaily nášho partnera, ktoré zabudneme na našu prítomnosť. Je ťažké dosiahnuť porozumenie s naším partnerom, keď nedokážeme ani pochopiť, čo sa stane so sebou.

Ak by ste sa mali každý deň zamyslieť nad našimi činmi, je dôležité, aby sme sa do hĺbky spoznali. Objektívne hodnotenie nášho správania môže zlepšiť naše chápanie seba samého. Dodržiavanie toho, čo sme v skutočnosti, nás bude presnejšie vnímať naše slabé stránky a silné stránky. 

Pochopenie toho, čo spúšťa naše reakcie, nám môže pomôcť lepšie porozumieť. Začať poznať a pochopiť seba môže byť zaujímavým východiskovým bodom pre začatie chápania nášho partnerského partnera z iného prístupu a cítiť sa do neho viac integrovaný.

"Všetko, čo nás dráždi o druhom, nás môže viesť k pochopeniu seba samého"

-Carl Jung-

Pravá láska sa rodí z porozumenia

Vzťahy sa môžu stať hrozbou, najmä ak máte malú toleranciu k správaniu, charakteru alebo detailom, ktoré by mali mať druhú. Normálna vec je, že Ako dozrieva vzťah, učíme sa byť tolerantní voči druhému a akceptovať ho tak ako je.. Nie je to však vždy tak.

Keď prevláda nadvláda, držba a žiarlivosť vo vzťahoch, je to preto, že sebectvo získalo význam. Na druhej strane, keď v manželstve prevláda tolerancia a porozumenie, láska bude pocit, okolo ktorého sa narodia všetci ostatní. Láska, ktorá sa na druhej strane živí počúvaním, slobodou a túžbou zdieľať.

Keď sa snažíme počúvať a porozumieť druhému, ponechávame stranou svoj individualizmus, aby sme mohli čeliť niekoľkým problémom, ktoré sú nám prezentované.. Pravá láska môže veliť, keď prijímame „druhú stranu“ ako niekoho, kto má svoju osobnosť a identitu. 

Keď dokážeme pochopiť, ako sa náš partner cíti, môžeme stavať na tomto porozumení, aby sme mohli riadiť naše interakcie s nimi. Myslite na to láska nie je odbor, nie boj.

"Polovica sveta nedokáže pochopiť potešenie druhej polovice"

-Jane Austenová-

Ak láska odreže vaše krídla, nie je to láska, ale závislosť od lásky k závislosti, niekedy je len malý krok. V tomto malom kroku môže ísť život medzi zdieľané nespokojnosti a nešťastia. Prečítajte si viac "