Štiepenie Eko syndrómu sebaúcty

Echo syndróm má svoj pôvod v tej nymfe hory, ktorú potrestal Hera, zopakoval posledné slová každého rozhovoru. V súčasnosti táto mytologická figúrka symbolizuje mnoho z tých ľudí, ktorí vo svojom každodennom živote zápasia s vlastným hlasom, aby boli viditeľní ... Niečo, čo takmer nikdy nedosiahnu, pretože sú veľmi blízko narcistovi.

Jedným z najviac nových termínov v psychologickej oblasti je nepochybne ecoísmo. Hoci koreň tohto výrazu možno evokuje myšlienky týkajúce sa životného prostredia, v skutočnosti má táto dimenzia svoje korene práve v tej oréade Monte Helicón v láske s krásnym pastierom menom Narciso.

Bol to doktor Craig Malkin, profesor psychológie na Harvard Medical School a klinický psychológ, ktorý prvýkrát predstavil slovo ekológia v knihe "Predefinovanie narcizmu: tajomstvo rozpoznať a čeliť narcistom". Po tejto publikácii sa verejnosť a vedecká obec významne zaujímali o túto novú osobnostnú črtu, ktorú práve definoval.

Ekologizmus zviditeľňuje, že časť obyvateľstva, ktorá nejako žije pod tlakom alebo je podmienená narcistickou postavou. Sú milujúci a citovo citliví, ale cítia veľké nepohodlie, keď sú centrom pozornosti. Obávajú sa vyjadriť svoje potreby a uprednostniť tých druhých, sú pasívni a nie veľmi asertívni kvôli tlaku páru, rodičov alebo prostredia obývaného narcizmom.

"Egoista je ten, kto trvá na tom, aby vám o sebe povedal, keď umierate, aby ste mu o ňom povedali".

-Jean Cocteau-

Eko syndróm: pôvod a charakteristika

V nasledujúcich rokoch budeme o tomto termíne často počuť. Echo syndróm je čoraz populárnejší medzi verejnosťou, pretože narcistické správanie (a jeho účinok) sa viditeľne rozširuje v našom prostredí. V skutočnosti štúdie vykonané na Univerzite v Bochume (Nemecko) a publikované v časopise Verejná knižnica vedy, Hovorí nám, že sociálne siete ako Facebook nám umožňujú vidieť tento rastúci nárast.

Existuje mnoho ľudí, ktorí majú pocit, že vo svojom každodennom živote tento typ profilu má tendenciu obmedziť svoju identitu a predovšetkým ich sebaúctu. Na druhej strane, ak analyzujeme samotný Eco mýtus, uvedomíme si jedinečný aspekt. Táto nymfa bola najvýraznejšia a najbrilantnejšia v čase vedenia rozhovoru. Všetci boli odovzdaní na jeho nohy do svojho oratória, milosti a vtipu v tom slove.

Toľko, že sám Zeus pobavil Heru, kým býval s inými ženami. V deň, keď si bohyňa uvedomila, že podvod ničí vílu tým, že odstráni jej hlas. Jediné, čo mohol urobiť, bolo zopakovať posledné slová iných. Teraz možno povedať, že najväčšie trápenie pre Eco prišlo, keď sa zamiloval do Narciso a zasmial sa jej za jeho charakteristiku..

Potom padol do najhlbšieho smútku. Toto odmietnutie, že poníženie bolo viac bolestivé ako strata hlasu. Ekolizmus integruje tú istú podstatu. Všetci by sme v minulosti mohli byť zruční, žiariví a silní ľudia z hľadiska psychologickej hodnoty. Prítomnosť narcistu nás však môže kedykoľvek zrušiť, odviezť nás do tej jaskyne na Mount Helicon, kde sa Eco ukrylo.

Ako sa človek s Eco syndróm?

Eko syndróm nedefinuje len osobu s nízkym sebahodnotením alebo dokonca problém závislosti. Táto psychologická realita je zložitejšia.

• Sú to ľudia s veľkou citovou citlivosťou.
• Vedia, ako počúvať iných, sú veľmi empatickí. Necítia sa však pohodlne alebo bezpečne vyjadrujú svoje potreby iným.
• Neocenujú ich hodnotu a len zriedka uznávajú svoje úspechy.
• Sú to ľudia, ktorí nerobia iniciatívy, pretože sa neobťažujú iným, ktorí odmietajú projekty, ak si myslia, že môžu spôsobiť iným osobám nepríjemnosti alebo problémy..
• Echo syndróm má často svoj pôvod v detstve, kde jeden z rodičov mal narcistickú osobnosť. Ich emocionálne a osobné potreby boli zanedbávané a dokonca popierané.
• Teraz dobre, Je tu kľúčový aspekt, ktorý tiež definuje týchto ľudí: sú si veľmi dobre vedomí toho, čo sa s nimi stane. Majú veľké vnútorné boje, snažia sa vnucovať, snažia sa obnoviť svoj hlas, stanoviť limity, aby ich potreby boli jasné. Nie vždy to však dosahujú a vedú k tomu, že majú stále vnútorné konflikty.
• Na druhej strane, Je bežné, že ekológovia udržiavajú emocionálne vzťahy s narcistami. Tam je spätná väzba medzi oboma profilmi, tam, kde niektorí vyživujú a iní dostávajú a kde je zriedka plnosť alebo skutočné uspokojenie v páre.

Je Eko syndróm psychologickou poruchou?

Eko syndróm nie je psychologickou poruchou. Toto je aspekt, ktorý by sa mal objasniť. Ekolizmus je len vlastnosť, črta, ktorá tvorí určitý druh nekvalifikovaného mechanizmu prežitia a to možno zhrnúť takto: \ t "Ak chcem byť v bezpečí a prijímať náklonnosť, mal by som sa pýtať čo najmenej a dať všetko, čo môžem.".

Táto myšlienka je formulovaná efektom detstvo založené na tomto druhu neistého pripútania, keď narcista pochoval všetky emocionálne potreby dieťaťa. Postupne sa učia, že nemajú hlas, žiť v tichu, neobťažovať sa, ale byť kľúčovou postavou tak, aby iní narcisti mohli zobraziť svoje triky..

Z týchto osobných jaskýň sa môžeme všetci vynoriť. Eco použil Nemesis na odplatu, nie je však potrebné dosiahnuť tieto extrémy. Pretože trest, ktorý Narcissus prijal, nepomohol Nymfovi obnoviť jeho oratórium, jeho úžasnú schopnosť komunikovať prostredníctvom daru prejavu.

Stačí len pracovať na seba-úcte, pochopiť, že si zaslúžime byť viditeľní, mať hlas, vyjadriť potreby a živiť sa láskou a dôstojnosťou. pretože Niekedy to nie je zlé robiť to krásne pastier a pozrieť sa na našu reflexiu si spomenúť, koľko máme cenu.

Teória malých úspechov pri obnove sebavedomia Teória malých úspechov nám hovorí, že by sme mali byť schopní zjednodušiť naše životy a naše ciele s cieľom zlepšiť našu sebaúctu. Prečítajte si viac "