Hľadanie odpovedí v zlých časoch je terapeutické

Keďže sme malí, vytvoríme neoddeliteľný vzťah so slovami. Používajú sa na rozprávanie príbehov, na výmenu názorov, na klasifikáciu predmetov, na nájdenie odpovedí alebo na poskytnutie formy a obsahu nášmu vnútornému dialógu (čo sa javí v seriáli a filmoch diabla a anjela)..

Určite si všetci pamätáme na typickú scénu, v ktorej sa postava musí rozhodnúť medzi tým, čo chce alebo čo si myslí, že má pravdu. Potom anjel a diabol začnú vymieňať argumenty. Viete, že to nie je správne, život je robiť bláznivé veci, čo by niektorí milovaní hovorili, keby vás videl, atď..

V našej mysli, Okrem práce s týmto jazykom to robíme aj na triedenie príbehov. Je to tak preto, lebo realita k nám často prichádza vo forme vodidiel, ako keby sme boli detektívmi a my musíme dokončiť puzzle.

Príbeh Ana

Je to sedem hodín a budík zhasne, ako každé ráno. Zastaví ho, otočí sa a čaká, až za päť minút zaznie alarm. Je to alarm ísť do zhone. ale, Čo je lepšie: mať pokojné raňajky alebo ďalších päť minút odpočinku?

Premýšľajte o všetkom, čo musíte urobiť v ten deň a zakryte si hlavu vankúšom. Duševne hľadá ďalší okamih pokoja a nemôže ho nájsť v čase jedla. Uplynulo päť minút a stúpa ako jar. Zapnite autopilota a začnite pripájať jednu rutinnú úlohu za druhou.

Zobuďte sa v metre, keď vás hrozná explózia preletie vzduchom. Je to len tri sekundy a on sa vráti spať. Tri dni, tentoraz bude prebudená zvukom stroja, ktorý neustále bije a odráža, že jej srdce stále bije.

Po tomto momente už Ana nebude rovnaká. Bude s ťažkosťami spať a jeho pozornosť bude vždy aktívna. Naučil sa to akýkoľvek nevýznamný moment sa môže stať transcendentálnym v menej než jednom okamihu. Je to ako keby život, ktorý milujeme, udržal aj svoje katastrofálne magické triky.

Ana nechápe jej príbeh

Prečo v metre, ktoré trvá každé ráno? Prečo ten deň nevstal skôr? Prečo nezomrela, ako niektorí z jej vozňov? Toto sú otázky, ktoré ho napadajú a za ktoré potrebuje odpoveď.

Sú to medzery v ich histórii, vďaka ktorým sa bezpečný svet zrazu stane miestom plným potenciálnych hrozieb skrytých za najnevinnejšími gestami. Svet už nie je kontrolovateľným a predvídateľným miestom. Aký je zmysel, ak môže zmiznúť v okamihu?

Ana potrebuje uzdravenie

Ana nielen potrebuje uzdraviť svoje fyzické rany, ale aj bezpečne vystúpiť. Bezpečnosť, ktorá nepríde, ak neodpovie na všetky otázky, ktoré ho napadnú, ak nie je schopný dokončiť príbeh, ktorý ráno. Musíte to urobiť, aby ste vedeli, že vinník nebude mať príležitosť to urobiť znova a že ani iní nebudú..

Je to zábavné, ale povery v tomto zmysle sú neoceniteľné. Predstavme si, že Ana si pamätá, že ten deň vstala s ľavou nohou postele, nie je poverčivá, ale vo svojej mysli je nadviazaný vzťah..

Asociácia, ktorá je lož a ​​ktorá nemá žiadnu logiku, ale to je pre ňu fantastické. Ana chápe, že ak vstane s pravou nohou, už sa to nestane. Týmto spôsobom, obrátil nekontrolovateľný fakt na ovládateľný a to ho upokojuje. Našli ste príčinu, na ktorej môžete konať a -tak dlho, ako to nezahŕňa narušenie vo vašom živote- je to jednoducho fantastické.

Starosti nezabránia zajtra Všetci máme obavy a mnohé z nich sú spôsobené neistotou našej budúcnosti. Vyhýba sa však dnešným obavám zajtra? Prečítajte si viac "