Krása sedia na strome tých, ktorí sa cítia v pokoji

Premýšľali ste niekedy, prečo niektorí ľudia prenášajú krásu vo všetkom, čo robia, alebo prečo iní ľudia nájdu konflikty, kamkoľvek idú? Odpoveď by mohla byť v postojoch a správaní, ktoré nás privádzajú bližšie k tomu, aby sme boli v mieri sami so sebou, a teda s ostatnými. Mier je ťažké nájsť, ale mohli by sme začať s maximom neublížiť iným tým, čo nám spôsobuje bolesť..

Buddha sa raz spýtal: zlo robí z mysle. Ak sa teda myseľ zmení, môže pretrvávať zlo? Táto otázka nás vedie k úvahe. Bolo by dobré upraviť spôsob premýšľania o veciach a situáciách, aby sa zlepšili. Ak sa naše myslenie zmení v procese, tak aj naše životy.

Každá osoba má svoju vlastnú predstavu alebo koncepciu mieru. Rôzne psychologické štúdie nám však nepomôžu zamieňať ho s inými pojmami, ktoré sa jej podobajú alebo sú s ním spojené. Napríklad mier nie je nuda, pretože práve vtedy, keď ho prežívame, sa začíname pohybovať. Nie je to ani absencia ťažkostí, pretože nie je nič ťažšie, ako byť schopný cítiť sa úplne v mieri.

Byť v pokoji so sebou je najbezpečnejší spôsob, ako začať s ostatnými

Prečo nás niektorí ľudia cítia dobre?

Ľudia v mieri prenášajú špeciálnu energiu, ktorá ich robí žiarivými a vytvárajú v iných pozitívne pocity. Je to spôsobené zrkadlovými neurónmi, ktoré nás nútia reprodukovať na mentálnej úrovni to, čo robí osoba pred nami. Preto, keď sme s týmito ľuďmi, nájdeme aj určitý mier.

Okrem toho sú emócie rovnako nákazlivé ako prechladnutie. Experiment Davida Golemana, amerického psychológa a profesora psychológie na Harvardskej univerzite, to objasnil. Účastníci, ktorí podstúpili štúdiu, boli infikovaní emóciami ľudí, ktorí pozorovali na fotografiách.

Sú ľudia, ktorí sa cítia dobre. Že prinášajú príjemné pocity alebo pripomínajú zvláštne chvíle. Obklopujú nás príjemným pocitom pokoja alebo bezpečnosti, pretože prinášajú horu ochrany do nášho každodenného života. Aj keď niekedy nevieme, ako veľmi dobre vysvetliť, prečo sú títo ľudia plný detailov, ktoré pridávajú pozitívnosť do nášho života a robia z nás pocit pohodlia.

Mier je šťastie duše

Ľudská bytosť hľadá šťastie viac než čokoľvek iné. To je vedomý alebo nevedomý cieľ všetkých našich aktivít, všetkého nášho úsilia. Hľadáme šťastie v určitých situáciách, v konkrétnych obchodoch alebo v určitých ľuďoch, aby prispeli k tomu, čo potrebujeme, aby nás dopĺňali.

Keď však dostaneme to, čo chceme, zistíme, že nemôžeme byť šťastní, ak nie sme v mieri sami so sebou. Mier je nevyhnutnou podmienkou šťastia. Vnútorný pokoj je subjektívnym pocitom pohody, je neporaziteľný, ale veľmi reálny, pretože nás napĺňa hlbokým pokojom. Je to stav, v ktorom sa oslobodíme od hlavných obáv, strachu, stresu a utrpenia.

Šťastie duše je stavom, v ktorom oddeľujeme mentálne a emocionálne od každodenných problémov a konfliktov, zastavujeme sa v závratnosti dennej rutiny.. Mnoho ľudí si myslí, že nie je možné dosiahnuť stav vnútorného mieru. Tvrdia, že každodenný život je tak neistý a niekedy tak rozmarný, že nie je možné nájsť pokoj.

To však neznamená, že nie je možné dosiahnuť vnútorný mier. Keď máme interný kontrolný lokus môžeme rozhodnúť, ktoré vojny stoja za to bojovať. Akonáhle prevezmeme kontrolu nad našimi životmi, môžeme sa usilovať o vnútorný mier.

"Iba rozvoj súcitu a porozumenia druhých nám môže priniesť pokoj a šťastie, o ktoré všetci usilujeme"

-Dalajláma-

Krása je postoj Krása je postoj a ste krásna, keď ste autentickí, keď sa rozhodnete byť každý deň svojho života a bojovať so životom s odvahou a naplnením. Prečítajte si viac "