Šťastie tvoria malé kúsky radosti

Možno všetci vieme, čo je šťastie, ale aby sme ho definovali, stojí nás to za prácu, Čo je to šťastie?,Z čoho sa skladá? Neustále nás napadá, alebo sa skladá z malých kúskov, ktoré sa dotýkajú našej duše, keď to najmenej očakávame a tiež keď ju provokujeme??

A je to možno šťastie nie je okolnosť, ale skôr postoj. Možno to nezávisí ani na peniazoch ani materiálnych veciach, ktoré máme, na tom, či v práci robíme lepšie alebo horšie, či máme viac či menej peňazí. Možno, že šťastie závisí od takých jednoduchých vecí, ako sa teší slnečný deň v spoločnosti vašej rodiny, kráčajúc s vnukom alebo so svojím synom, alebo majú dobrú čokoládovú sušenku. Čo si myslíte?.

„Šťastie je interiér, nie exteriér; preto nezávisí od toho, čo máme, ale od toho, čo sme.

-Henry Van Dike-

Čo je to šťastie?

samozrejme každý bude mať svoju vlastnú predstavu o tom, čo je šťastie. Ale niekedy, keď nás život vystaví testu, si uvedomíme, že mnohé veci, o ktorých sme si mysleli, boli tie, ktoré tvorili naše konkrétne puzzle..

Tieto kusy už nie sú zložené z materiálnych vecí, máme pocit, že sme najkrajší zo strany a dlhé atď. Teraz, keď je každý deň vidieť slnko alebo cítiť vôňu kvetov, získal nový rozmer ...

"Moje šťastie je, že si cením toho, čo mám, a nechcem príliš veľa toho, čo nemám."

-Leon Tolstoi-

Pekný zoznam šťastia s malými kúskami radosti

Pravdepodobne každý z nás má svoj vlastný zoznam a medzi všetkými by sme mohli urobiť obrovský zoznam, ale zatiaľ súhlasíte s týmito vyhláseniami o šťastí, ktoré nám dáva život v malých, ale chutných porciách?

• Zobuďte sa o polnoci a uvidíte v budíku, že je ešte 5 hodín, kým vstanete. A nie je väčšie potešenie, ako byť schopný vychutnať si sen. Sen prináša blaho nášho tela a mysle.
• Jedzte sušienky, zatiaľ čo vás pobozkajú na tvár. Čokoláda a bozky ... Je tam niečo lepšie? Čisté endorfíny.
• Cítite objatie toho malého chlapca, ktorého milujete. Deti majú nekonečnú schopnosť, aby sme sa cítili milovaní a preto šťastní. Pocítite objatie toho dieťaťa, ktoré milujete, a vždy si ho udržujte navždy vo svojom srdci.
• Sledujte svoj obľúbený film s sladkosťami, čokoládou a popcornom. Filmy nás rozptyľujú, vyhýbajú sa našej realite, ktorá niekedy vyzerá škaredo. Keď ste v momente tých, dajte si na film. Veľmi jednoduchý spôsob, ako mať malý kúsok šťastia.
• Smiať sa bez zastavenia s vtipom. Smiech je tak zdravý! Smejte nahlas, uvidíte, ako šťastie zaplavuje vás a vašu obranu ísť hore! A smiech je dobrým spojencom šťastia, a teda aj zdravia.

• Robte to, čo sa vám najviac páči, bez toho, aby ste sa ponáhľali alebo stresovali varenie, ísť na prechádzku, jazdiť na bicykli alebo korčuľovať Prečo musíme stresovať aj vo chvíľach relaxácie?
• Cíťte sa úprimne. Je tam niečo zdravšie, úprimnejšie a to nás napĺňa viac šťastia než jednoduchým objatím? Hugs sú veľkým zdrojom emócií a príjemných pocitov.
• Počúvajte svoju obľúbenú hudbu v plnej hlasitosti. Hudba je pre našu dušu veľkým balzamom. Je dokázané, že hudba je schopná prebudiť endorfíny šťastia. Vychutnajte si hudbu.
• Čas medzi priateľmi.Spojenie s ostatnými, pokiaľ sú pozitívne a dobrí ľudia nám pomáhajú znášať zlé chvíle.

Morálne ... Nemyslíte si, že šťastie je vám bližšie, než ste si mysleli? Stačí, ak to navrhnete. Vyhľadávajte a užívajte si tie malé chvíle, vďaka ktorým sa budete cítiť tak dobre ... Naučte sa byť šťastný!

Dnes sa rozhodujem usmievať sa a nezaťažovať svoj život za nič, alebo za kohokoľvek, koho som sa rozhodol prestať rozptyľovať svoj život, pretože toľko zbytočného utrpenia už neexistuje, pretože je chybou si myslieť, že moje šťastie závisí od iných