Reaktívny tréning, prekvapujúci obranný mechanizmus

Reaktívny tréning je obranný mechanizmus. Stáva sa to, keď niekto zažíva inštinktívny alebo v každom prípade nevedomú túžbu, ktorú vedome odmieta. To ho vedie k rozvoju impulzu opačného k tomu, ktorý odmieta.

Príklad nám môže pomôcť lepšie ho pochopiť. Predpokladajme, že žena nesúhlasí so spôsobom svojej matky, ktorý je ovládajúci. Toto odmietnutie ju vedie k vyliahnutiu nenávisti za to, ako sa matka snaží zasiahnuť a obmedziť jej život. Taká nenávisť On tiež zistí, že je odpudivý: hlboko sa cíti, že je zlý človek pre pocit nenávisti voči svojej matke. Potom sa vyvíja reaktívne tréningové správanie: ide von z cesty, aby sa postaral a potešil matku.

"Reaktívny tréning je komplexný obranný mechanizmus, pomocou ktorého sa prijímajú neprijateľné pocity a podnety.".

-Isaacson Robert-

Je zrejmé, že tento mechanizmus Realizuje sa reaktívny tréning a prebieha v bezvedomí. Osoba si neuvedomuje, že ju vyvinul. Jednoducho, ako v našom príklade, pociťujeme silný impulz konať určitým spôsobom. Tento proces prezrádza zveličovanie demonštrácií.

Reaktívny tréning, nadmerná ochrana a laxita

Jedným z najtypickejších prípadov reaktívnej formácie je opak nášho prvého príkladu. Stáva sa to, keď matka alebo rodič má odpor alebo skryté pocity odmietnutia pre svoje deti. Všetky sociálne mandáty ich uistia, že ich musia milovať bez podmienok. To je dôvod, prečo nepriateľstvo voči deťom spôsobuje nevedomé pocity viny.

Zvyčajnou vecou je, že v týchto prípadoch reaktívna tvorba vyvoláva silnú potrebu ich nadmernej ochrany. Čo ich v skutočnosti tak veľmi chránia? Svoj vlastný pocit nepriateľstva voči nim. Obávajú sa, že ich odmietnutie im ublíži. Ich ochrana je spôsob, ako sa tomuto poškodeniu vyhnúť, alebo ho opraviť. Potom sa objavia kontrolujúce matky alebo otcovia, ktorí podporujú závislosť na svojich deťoch.

Opak sa tiež vyskytuje. Bezvedomé pocity viny spôsobujú laxnosť bez obmedzenia. V podstate nechávajú deti robiť to, čo chcú. Neodkladajú im obmedzenia ako nesprávny spôsob, ako kompenzovať odmietnutie, ktoré majú voči nim. Nakoniec v nich podnecujú nezodpovedné postoje a zhubné správanie. Robia z nich náročných a závislých ľudí.

Iné prípady reaktívnej tvorby

Ďalšie veľmi časté prípady reaktívneho tréningu sa vyskytujú u mužov nazývaných "machistas" alebo u žien, ktoré sú nesprávne pomenované "feminazis". Niekedy človek netoleruje svoju vlastnú krehkosť, pretože bol učený, že každá ukážka citlivosti alebo nehy spochybňuje jeho mužskosť. Preto stávajú sa falošne tvrdými a bezohľadnými ľuďmi, imponujúcimi úzkosťou a zbytočné výzvy. Niečo podobné sa deje so ženami, ktoré sú precitlivené na akýkoľvek prejav mužskosti.

Existujú aj prípady, ktoré idú o niečo ďalej. Sú to skutočnosti, v ktorých je obranný mechanizmus intenzívnejší a hlboký, čo vedie k extrémne rigidnému správaniu, ktoré sa stáva nutkavým.

Potom sa objavuje to, čo bežne nazývame "fanatickí ľudia". Cítia silné sexuálne nutkania a stávajú sa štandardnými nositeľmi cudnosti. Oni kňučia, dokonca, že majú "mokrý sen". Alebo ktorí žijú obetovať iným, dosahujúc extrémy. Pravdepodobne sa snažia zbaviť nevedomej viny.

Zoznámenie sa navzájom, vždy sa navzájom spoznávať ...

Je dôležité trvať na tom, že ľudia si nie sú vedomí tohto procesu. Ani neuznávajte pocity alebo túžby, ktoré odmietajú, ani si neuvedomujú, že vytvárajú impulzy na ich zakrytie. Tam je self-podvod a tiež nejasné správanie voči ostatným, ale to všetko nie je úmyselné.

Niekedy reaktívny tréning nezahŕňa len jednu osobu, ale celú skupinu. Rodina, ideologická skupina, pracovný tím atď.. Tieto prostredia sa niekedy živia vinou určitých subjektívnych skutočností. Napríklad idealizujú lásku a kladú ju na rovinu dokonalosti, a nie v ľudských pojmoch, teda nedokonalosť. To podporuje vytvorenie týchto obranných mechanizmov.

Sú prípady, v ktorých sa reaktívny tréning stáva veľmi silnou prekážkou pokroku. Je uložená a dokonca ovplyvňuje celý život človeka. V týchto situáciách sa môže stať rizikom pre fyzické a duševné zdravie. V tomto bode je jediným rozumným riešením psychoterapia, ktorá uľahčuje vznik a privlastnenie si nevedomého obsahu.

Aké sú obranné mechanizmy a ako fungujú? Keď reagujete na osobu zlým spôsobom bez toho, aby ste si to uvedomovali, keď sa uzamknete bez toho, aby ste chceli hovoriť zo strachu z utrpenia, keď plačíte len preto, že niekto zvýšil svoj hlas ... toto sú niektoré z mechanizmov ľudskej bytosti, ktoré sa majú brániť. Prečítajte si viac "