Zákon ľadu, skrytá forma psychického zneužívania

Slávny zákon o ľade je zdrojom, ktorý ľudia široko využívajú ktoré sa zjavne tešia veľkej sebakontrole a predpokladajú sa skôr racionálne než intuitívne. Zároveň nie je len vyjadrením pasívneho násilia, ale aj mechanizmom skrytým ako psychologické zneužívanie. To znamená, že hlboko poškodzuje osobu, na ktorú sa vzťahuje.

To sa nazýva ľad práva na tento súbor správania, ktoré majú ignorovať druhej. Vyskytuje sa vo všetkých druhoch vzťahov: pár, priatelia, rodičia a deti, príbuzní atď. To znamená existenciu predchádzajúceho konfliktu. Pri niektorých príležitostiach však obeť tohto typu správania tento konflikt ignoruje práve preto, že ho druhá strana otvorene nevyjadrila..

"Najhorším hriechom voči našim blížnym nie je nenávidieť ich, ale zaobchádzať s nimi s ľahostajnosťou; toto je podstata ľudstva".

-William Shakespeare-

K zákonu ľadu zodpovedajú činnosti ako zastavenie rozprávania sa s niekým, neberúc do úvahy to, čo ten druhý hovorí alebo predstiera nie je počuť; brať vzdialenosť a vyhnúť sa spoločnosti určitej osoby, akoby bol s niečím nakazený; ignorovať výslovné požiadavky alebo potreby a vykonávať akékoľvek konanie, ktorého cieľom je anulovať alebo urobiť niekoho neviditeľným.

Tieto typy správania sú dosť škodlivé. Nielenže znamenajú nezrelosť, malichernosť a nedostatok emocionálnej inteligencie, ale môžu tiež spôsobiť vážne následky v ostatných. Predstavujú pokus o kontrolu a ponižovať druhých a nepredstavujú nič pozitívne pre vzťah.

Zákon ľadu môže spôsobiť emocionálny stres a traumy

Osoba, na ktorú sa vzťahuje iný zákon o ľade, môže zažiť pocity veľmi intenzívne negatívne. Myslí si, že ignorovanie niekoho ho devalvuje, alebo ho dokonca anuluje. Navyše sa to stáva šialenejšie, keď sa všetko deje v rámci drsného a surového ticha, že obeť nevie ako konečne interpretovať.

Kto je ignorovaný, nakoniec sa ponorí do pocitov smútku, ktoré sa niekedy premenia na depresiu. Cíti tiež hnev, strach a vinu. Ignorovanie osoby je spôsob, ako na ne ukazovať prst, obviňovať ich, ale implicitne. Presne to robí tento mechanizmus nezdravým spôsobom riešenia konfliktu.

Obeť tohto typu správania je tiež často plná úzkosti. Nevie, čo robí zle alebo prečo sa s ním takto zaobchádza. Zažite situáciu, ako keby ste stratili kontrolu a to spôsobuje veľa stresu. Preto sa považuje za formu zneužitia, v ktorej nie sú žiadne výkriky, žiadne údery, ale veľa násilia.

Zákon ľadu tiež vytvára fyzikálne účinky

Existujú štúdie, ktoré dokazujú, že pocit vylúčenia alebo ignorovania vedie k určitým zmenám v mozgu. Tam je oblasť zvaná "predný cingulate cortex", ktorého funkciou je detekovať rôzne úrovne bolesti v ľudskej bytosti. Nuž, zistilo sa, že táto oblasť je aktivovaná, keď je niekto aplikovaný na ľadový zákon.

Výsledkom je, že sa začínajú objavovať aj fyzické príznaky. Je obvyklé mať bolesti hlavy a zažívacie problémy. Je tiež častý výskyt nespavosti a únavy. Ak je situácia veľmi ťažká a nepretržitá, vznikajú vážnejšie problémy, ako je zvýšený krvný tlak, cukrovka a dokonca aj ochorenia, ako je rakovina..

Ovplyvnený je aj autoimunitný systém, najmä v dôsledku vysokých dávok stresu spôsobených touto situáciou. Dôsledky sú závažnejšie, keď osoba, ktorá uplatňuje zákon o ľade, je mocenskou postavou, či už je to učiteľ, otec alebo riaditeľ.

Naučte sa riešiť tento typ situácie

Niekedy sa uplatňuje zákon o ľade medzi dvoma ľuďmi, ktorí majú veľa náklonnosti, ako sú napríklad členovia páru, veľkí priatelia, bratia atď.. Niektorí si myslia, že tým, že tento režim zavedie, druhý zmení niektoré správanie alebo urobí druhému to, čo chce. Považujú ho za takmer vzdelávací nástroj. Sú však veľmi zlé. Ignorovanie druhého ako formy trestu ničí len vzťahy.

Rovnako ako mnoho taktík, hlboká obrana a plody neistoty, to odhaľuje zlé riadenie komunikácie. Ticho je zdravé, keď je veľa povýšenia a je potrebné pozastaviť sa pred zhoršením toho, čo sa stane. Keď sa však použije ako prostriedok kontroly alebo trestu, stáva sa zneužívaním.

Nikto by nemal byť ináč pasívne ignorovaný, aspoň nie bez vysvetlenia svojho správania. Nikto by sa nemal ani pokúsiť vyriešiť konflikt prostredníctvom zákona o ľade. Keď je problém medzi dvoma ľuďmi, jedinou zdravou vecou je nájsť cestu k dialógu a nájsť riešenia. Ticho a vzdialenosť vytvárajú len nejednoznačnosti a nakoniec vôbec nič neriešia.

Dôsledky ľahostajnosti Keď prejavujeme ľahostajnosť, prenášame správu, že "nezaujímame sa", "neexistuje pre nás". Ale skutočne existuje úplná ľahostajnosť? Prečítajte si viac "