Vzájomnosť, jeden zo základov našich vzťahov

Žijeme v spoločnosti, kde máme tendenciu merať všetko, čo dávame, a tiež to, čo si myslíme, že je spravodlivé prijímať na základe toho, čo sme dali. Veľa času trávime hodnotením toho, čo nám iní dávajú späť za naše dodávky. Zmenili sme reciprocitu na menu.

A toto nám pravdepodobne spôsobí utrpenie, pretože to často zistímedostávame menej, než si myslíme, že môžeme dať, niečo, čo nás môže viesť k nespravodlivému zaobchádzaniu a nespokojnosti s medziľudskými vzťahmi. Reciprocita netrpí, ak objavíte veľký potenciál, ktorý nám musí umožniť využívať vzťahy, ako aj naše doručenie ostatným.

Počkajte na ostatných

Máme tendenciu očakávať od ostatných, aspoň to isté, čo sme im dali: toto nám prináša utrpenie, pretože sa zriedka cítime zodpovedané. Budeme sa cítiť frustrovane alebo že nás využijú, pretože nás neboli schopní vrátiť tak, ako sme očakávali od nich.

Skutočnosť očakávať niečo od iných, často určitým spôsobom a spôsobom, a nespĺňať naše očakávania môže byť vážnym sklamaním. Môže nás to prehodnotiť, aby sme pokračovali v poskytovaní a začali hľadať láskavo na alternatívu konzervatívnejšieho postoja.

"Priateľstvo je vzťah reciprocity"

-anonymný-

Prosím ostatných

Pri mnohých príležitostiach, to, čo nás motivuje k tomu, aby sme niečo dali iným, je záujem o ich blaho. Chceme, aby boli dobre, že im nič nechýba, atď. V zásade by sme mohli povedať, že nechceme nič iné, že nehľadáme nič iné..

však, V situáciách, keď sa cítime zle alebo chýba nám podpora, keď vnímame tento nedostatok reakcie, cítime sa ešte smutnejší. Teraz, keď potrebujeme ruku, nikto nie je ochotný nám ju hodiť, keď sme predtým neváhali urobiť. Týmto spôsobom si začneme myslieť, že to, čo získame, je nezávislé od toho, čo ponúkame.

Potreba ocenenia

V mnohých prípadoch, aj keď si nie sme vedomí, v Pozadie mnohých správ, s ktorými predstierame, že je potešenie, je potreba prijímať. Dáme, takmer zúfalo, pretože tiež potrebujeme.

Nejako podvedomie, veríme, že "ak sa pozrieme na iných, skončia nás hľadať"  a to je zlá viera ktoré nás privedú k utrpeniu a konfliktom v medziľudských vzťahoch.Keďže sme tisíckrát overili, že to tak nie je, aj keď sme presvedčení, že „malo by to byť takto“, a preto trpíme.

Je oveľa zdravšie hľadať seba, bez toho, aby ste od iných očakávali niečo; preto, bez predstierania, že ho chcete dosiahnuť. Samozrejme, to neznamená, že nebudeme hľadať druhých, urobíme to, ak to chceme, ale vyhneme sa tomu, aby sme ako podmienku v našej mysli dostali niečo na oplátku.

Spokojnosť s poskytovaním iným sa tak stane jediným dôvodom a hlavným motorom reciprocity, ktorá bude naďalej konať, ale nebude pre nás mučením, ak nie je splnená alebo je splnená iným spôsobom ako myslíme.

Mám právo na reciprocitu

Mám právo na reciprocitu, to znamená, že mi umožňuje prijímať to, čo mi chcú ostatní darovať, a tešiť sa z toho. Ak od nikoho nič neočakávame, vďačnosť a spokojnosť budú maximálne.

Týmto spôsobom to chápeme Vzájomnosť je aktom slobody a je na každej osobe, aby rozhodla, čo chce dať, kedy a ako. A len z Rešpektovania rozhodnutí iných môžeme plne využívať výhody Vzájomnosti.

"Vďačný je ten, kto popiera prijatú výhodu;" nevďačný je ten, kto ho skrýva, najviac nevďačný je ten, kto ho nevracia, a oveľa viac nevďačný, kto naň zabudne “

-Lucius Annaeus Seneca-

Rozhodne sa každý

Každá osoba rozhoduje, či niečo dá, alebo niečo urobí iným; Ak je to tak, nikomu nič nedlží, pretože sme slobodní a nemáme povinnosť korešpondencie, pretože ju nemajú s nami..

Týmto spôsobom, prestaneme merať to, čo nám dávajú iní, pretože je to len časť jeho rozhodnutia, a nemajú povinnosť nám, hoci sme to už s nimi urobili. Rovnako sa prestaneme cítiť povinní alebo v dlhu vrátiť to, čo nám dali.

Rovnováha medziľudských vzťahov

Keď rešpektujeme rozhodnutia iných, objavujeme iný spôsob porozumenia vzťahov. Je však veľmi pravdepodobné, že od ľudí, ktorých sme nečakali, dostaneme veľa a pravdepodobne títo ľudia nebudú takí istí ako tí, ktorých sme dali alebo prispeli..

Toto je rovnováha medziľudských vzťahov, čo ich robí prirodzene, zároveň nás prekvapujú v každom okamihu, keď sme nič neočakávali a dostali sme veľa. tak, reciprocita sa stáva nástrojom spontánnej výmeny, spokojnosti a vďačnosti.

S reciprocitou, dobre pochopené, budeme sa cítiť slobodnejšie a viac vlastníkov našich vlastných rozhodnutí, a ďakujeme za to, čo nám chcú ostatní dať. Pochopením reciprocity týmto spôsobom budeme môcť využívať vzťahy a všetko, čo sme schopní im dať..

Chceme potešiť každého je zbytočným odpadom Keď sa snažíme potešiť každého, skončíme nespokojným, pretože zbytočne obetujeme našu podstatu. Prečítajte si viac "