Ľudia, ktorých sme stratili, sú s nami v mnohých smeroch

Bojovať so smrťou milovaného človeka je ako plachtenie na chvíľu v oceáne obrovských osamelých ľadovcov. Postupne sa prebúdzame, znovu sa vydávame k životu a teplo ich povesti, aby sme videli, že sú tam, že nás sprevádzajú v nekonečných cestách, kým spia uprostred nášho srdca.

Daphne Du Maurierová raz povedala v jednom zo svojich príbehov smrť by mala byť ako rozlúčka na vlakovej stanici. Malo by nám to dovoliť, aby sme mali čas na rozlúčku, aby sme sa spojili do dlhého objatia, kde nechávame nič nevyriešené a prajeme milej osobe dobrý výlet.

"Všetok život je aktom, keď sa pustíme, ale to, čo najviac ubližuje, nie je schopnosť mať chvíľku na rozlúčku"

Všetci však vieme, že v skutočnom živote nie vždy máme túto platformu alebo čas idylických rozlúčok. pretože Osud je niekedy krutý a ostrý a rád strhne naše najcennejšie poklady z našej strany: našim blízkym. Preto čelíme väčšine našich strát zmesou hnevu, zúfalstva a nedefinovateľnej nedôvery..

Často sa hovorí, že po smrti niekoho veľmi blízkeho, namiesto toho, aby sme žili, „prežijeme“ a my jednoducho ideme proti prúdu, akoby sme boli protagonistami zvláštneho výsledku života. Tento spôsob, ako sa pozerať na smútok, nie je najlepší. Sme povinní obnoviť naše životy, aby naše dni boli krásnym poctou tým, ktorí stále žijú v našich srdciach, tomu, kto nám zanechal krásne dedičstvo, ktoré nás dodnes sprevádza mnohými spôsobmi.

Zamyslime sa nad tým.

Tí, ktorí s nami ostávajú, si nás nezaslúžia

Niekedy neváhame pozrieť sa na tie, ktoré sme stratili. Nie sú však tak ďaleko, nie sme oddelení celým nebom alebo silnou stenou, ktorá rozdeľuje vesmír živých od tých, ktorí už nie sú. Žijú v vzácnom kúte nášho emocionálneho mozgu, roztaveného v paláci našich duší a tá polovica nášho srdca, ktorá poháňa každý úder.

Ľudská bytosť je tvorená spomienkami, skúsenosťami a emocionálnymi dedičstvami, ktoré formujú to, čo sme, a to nás zase inšpiruje a tlačí nás, aby sme pokračovali vpred, napriek tomu, že iní už nie sú s nami. Julian Barnes vo svojej knihe povedal:Úrovne strát„Po smrti svojej ženy si uvedomil veľa vecí. Prvý je ten svet je rozdelený medzi tých, ktorí zažili bolesť smrti milovanej osoby a tých, ktorí ju nemajú.

Tento príklad bol objavený prostredníctvom priateľa, ktorý s veľmi zlým taktom poznamenal, že výhodou straty manželky je, že teraz môže robiť všetko, čo chce. To spôsobilo, že Barnes bol veľmi zlý, pretože chápal život ako miesto zdieľané so svojou ženou. V skutočnosti, ak niekedy urobil niečo, čo sa mu páčilo, neskôr to vysvetľovalo láske svojho života.

Druhá lekcia, ktorú sa Julian Barnes dozvedel o smrti, je, že život si zaslúži žiť napriek tejto krvácajúcej prázdnote, napriek tomu, že na druhej strane postele je dutina. pretože hovoriť "nie", aby sme sa pohli vpred, je ako stratiť znovu milovaného, ​​toho človeka, ktorý žije v našom bytí a žiada, aby ste boli poctení šťastím, pamäťou a novými úsmevmi.

Budú vždy s nami

Nie je nedostatok ľudí, ktorí zvyčajne komentujú to, čo "Prežívajúci, znamená zanechať za sebou naše mŕtve bytosti každý deň". Teraz, vlastne Nie je to o opustení, ale o rekonštrukcii našej súčasnosti, aby nám umožnila integrálnejšiu budúcnosť kde spomienky a nové skúsenosti tvoria celok.

"More sa oblieka do zamatu a hlboké more vyzerá ako súboj"

-Rubén Darío-

Existuje veľmi zaujímavá kniha o predmete s názvom "Láska nikdy nezomrie: Ako sa spojiť a zmieriť sa so smrťou" (láska nikdy neumrie, ako sa znovu spojiť a uzavrieť mier so zosnulým). Dr Jamie Turndorf nám v nej dáva veľmi užitočnú stratégiu nielen na to, aby sme čelili súboju, ale aj na to Uvedomte si, ako nás naši milovaní sprevádzajú zo dňa na deň, tých, ktorých sme museli pustiť násilím.

Pripojte sa emocionálne s pamäťou na zníženie bolesti zo dňa na deň

Stratégia navrhnutá Dr. Turndorfom je jednoduchá a čistá. Je založený na primeranom vnútornom dialógu, kde môžeme uzavrieť prípadné nevyriešené otázky, kde liečiť rany a zostať s tým emocionálnym dedičstvom, ktoré nám naša milovaná opustila..

To by boli niektoré kľúče.

• Zabráňte tomu, aby sa vaša myseľ dostala do posledných chvíľ, nech je vaša pamäť múdra a selektívna a vychováva každý deň šťastné chvíle, úsmevy, chvíle spoluúčasti. Táto radosť zo včerajška vás v súčasnosti motivuje.

• Hovorte dovnútra s touto osobou, povedzte mu, že mu chýbaš, ale že to akceptuješ, kúsok po kúsku, to je ďaleko, pretože chápete, že je to v poriadku, že je šťastný. Vysvetlite, že sú dni, kedy vás niečo stálo viac, ale potom ste získali silu, pretože si pamätáte všetko, čo vás naučil, všetko, čo vám ponúkol, aby vás urobil veľkým človekom.

Na záver, tento vnútorný dialóg nám môže veľmi pomôcť, je to ako vytváranie súkromných kútov, kde sa každý deň vyliečiť, kde pokračovať v postupe s vedomím, že láska, na rozdiel od fyzickej roviny, nikdy nezomrie. Sme pred večnou emóciou, ktorá nám dáva útechu a nezničiteľné svetlo. Nechajme to zabaliť, nech nám ponúka teplo, kým sa znova usmievame.

Prarodičia nikdy nezomrú, stanú sa neviditeľnými Prarodičia nikdy nezomrú, v skutočnosti sa stanú neviditeľnými a spia navždy v hlbinách našich sŕdc, ako semená nezničiteľnej lásky. Prečítajte si viac "

Obrázky s láskavým dovolením Catrin Welz-Stein