Chcem to teraz!

Chcem to teraz! / psychológie

“Nemôžem čakať”, “ale, ¿Prečo ste ma predtým nevolali??”, “Teším sa na deň exkurzie” “Chcem byť podporovaný už v práci”. Ak ste jedným z tých, ktorí opakujú niektoré z týchto viet, opakovane, Vitajte v klube netrpezlivého. ¿Je to zlé? Povedzme to je to postoj, ktorý poškodzuje emocionálne zdravie, ktoré je zbytočné a vôbec sa vôbec nepoužíva.

Uvažujme trochu. Čakáme na telefónny hovor, ktorý nepríde. Pozeráme sa na telefón, jeden a tisíc krát. Sme nervózni, hneváme sa. Sme netrpezliví. ale, ¿Skutočne tento postoj skutočne dovoľuje, aby hovor prišiel skôr? Rovnako ako ľutujeme, veci držia krok a naše sťažnosti nestačia na zmenu tempa.Jediná vec, ktorú sme dosiahli, keď berieme netrpezlivosť na prechádzku, jeprebudiť negatívne pocity, ktoré poškodzujú náš emocionálny stav.

V tomto zmysle stojí za to sa opýtať, ¿Prečo sme netrpezliví, keď sa veci nestávajú, ako a kedy chceme? odpoveď musíte to hľadať vnútri seba. Odborníci na to poukazujú našej mysle ako hlavný zodpovedný. zrejme, naša netrpezlivosť je aktivovaná keď nie sme dobrí sami so sebou a interpretujeme vonkajšie udalosti založené na obmedzujúcej viere: naše šťastie je inde a osud.

ŽIVÉ V PRÍTOMNOSTI

Eckhart Tolle to takto opisuje “to, čo spôsobuje napätie, je to, že chce byť tam, alebo byť v súčasnosti chcú byť v budúcnosti”. Stručne povedané, zabudneme “carpe diem” prejsť na iné miesta, kde si myslíme, že budeme šťastnejší. Vyhodenie tohto zvyku je možné. Stačí navrhnúť zmenu svojho postoja a pokúsiť sa byť viac pochopení s udalosťami, ktoré sa dejú v našom každodennom živote.

Je nevyhnutné si uvedomiť, že všetko, čo nás obklopuje, má svoju funkciu a svoj čas. Rovnako ako sa chceme stať superhrdinami schopnými zrýchliť tempo vecí a získať to, čo sa stane, ako a kedy chceme, nedosiahneme. Ďalším faktorom, o ktorý sa musíme usilovať, je akceptovanie toho, že teraz je najlepší čas a miesto, kde budete spokojní.

Foto s láskavým dovolením pinkypills