Mandaly a deti
Tam je vzťah medzi maľovaním mandaly v detstve a schopnosťou riešiť určité situácie alebo sa učiť lepšie v škole. Aj tieto kresby slúžia na vyjadrenie emócií a žijú v harmónii, bez ohľadu na to, aký sme starý.
Hovorí sa, že mandaly nám umožňujú dosiahnuť emocionálnu rovnováhu, Prinášajú nám pokoj a pokoj a udržiavajú stres. Hoci si myslíme, že maľovanie je detská vec, pravdou je, že mnohé naše problémy by skončili, keby sme si požičali naše detské ceruzky.
"Skutočný obraz najmenšieho človeka je schopný zaujať najväčšieho človeka."
-Thomas Carlyle-
Mandaly, tradícia predkov
Viac a viac detí navštevuje lekársku a psychologickú konzultáciu kvôli ich hyperaktivite. Nemôžu na chvíľu sedieť, musia niečo urobiť, pretože ak sa nebudú nudiť alebo sa začnú správať zle. Dobrým spôsobom, ako upokojiť deti, je dať im papier a ceruzku a začať kresliť.
Na základe tohto tajomstva pre matky začínajú školy deťom ponúkať mandaly. Čo sú mandaly? Mandaly sú súborom geometrických tvarov, ktoré predstavujú vlastnosti toho, čo nás obklopuje.
Majú svoj pôvod v Indii a slovo znamená "kruh". S dobre definovaným stredom a symetrickými kresbami v okolí tvorí jedinečný kúsok.
Mandalas súvisí s umením meditácie a hinduistickej múdrosti. Iste ste videli v obchode dekorácie alebo módne podnikanie. Majú veľa farieb a tvary môžu byť trochu hypnotické.
Ako to prospeje deťom maľovať mandaly?
Máme veľa spôsobov, ako naše emócie ísť von. Aj tí najmenší musia nejakým spôsobom vyjadriť, čo sa s nimi stane. Niektorí sa rozhodnú plakať, iní idú odtiaľto a iní sa spoliehajú na umenie, aby ukázali svoje pocity.
Na dosiahnutie stavu harmónie so sebou samým as tými okolo nás sú mandaly vynikajúcou voľbou, bez ohľadu na to, aký sme starý. Aké zmeny u detí? že zvyčajne sú viac oboznámení s kresbami a maľbami a vidia tieto schémy ako niečo pekné, aby boli rozptyľovaní.Skutočnosť maľovania mandaly v mladom veku súvisí s lepším vývojom v troch oblastiach: emocionálna, kognitívna a behaviorálna.. Podnety, ktoré dieťa dostáva pri tejto činnosti, sú rôzne. A všetky sú prospešné pre váš rast! Najdôležitejšie výhody sú:
- Podporovať pozornosť a koncentráciu
- Uprednostňujú jemné motorické zručnosti prstov
- Znížiť stres a úzkosť
- Pomáhajú rozvíjať trpezlivosť, vytrvalosť, vytrvalosť.
- Získavanie poznatkov o geometrických tvaroch.
- Poskytujú pohodu, zvyšujú kreativitu a predstavivosť, umožňujú im kombinovať farby a tvary
- Zvýšenie sebaúcty a stimulovať zmysel estetikou.
Ak by deti pravidelne maľovali mandaly, vyhli by sa mnohým bojom, argumentom a nevhodnému správaniu. Z tohto dôvodu existuje viac a viac škôl, ktoré obsahujú tieto kresby v triede, Po stopách Marie Prévaudovej, ktorá bola priekopníkom v tejto oblasti pred niekoľkými desaťročiami.
Ale pred ňou, Carl Jung používal mandaly ako terapiu na interpretáciu snov alebo poznať osobnosť svojich pacientov.
Mandaly v dospelosti
Zanechanie detstva za sebou neznamená, že maľby musia zostať aj v minulosti, samozrejme máte možnosť tak urobiť a využívať ich výhody.! Mandaly u dospelých sa používajú na dosiahnutie stavu hlbokej meditácie a podľa súčasnej psychológie predstavujú ľudskú bytosť a jeho vzťah s vesmírom.teda, maľba vám pomôže spojiť sa s vašim "vnútorným ja", aby ste vyvedli svoju najkreatívnejšiu stránku, znížili pulzácie srdca a krvného tlaku. Ide o to, aby ste sa vydali na cestu do najhlbšej časti vašej bytosti a využili nie premýšľanie o ničom inom ako o kresbe, tvaroch a farbách.
Mandala nie je len krásny darček alebo kúsok vo výzdobe vášho domova. Je to tiež vynikajúci spôsob, ako vstúpiť do sveta, ktorý bol doteraz neznámy, v ktorom to najlepšie z vás čaká na svetlo.
Budete sa cítiť ako cez tieto farebné tvary nájdete pokoj v strede vetra, dúha po búrke a svetle po tom istom čase tmy.
Farbenie, terapeutické potešenie Farbenie je tichý a oslobodzujúci akt, pri ktorom sa vnútorná poézia vyvíja prostredníctvom viacerých emócií a svet sa zrazu náhle harmonizuje. Prečítajte si viac "