Zrkadlové neuróny a empatia, nádherné mechanizmy spojenia

Zrkadlové neuróny a empatia sú jedným z najviac fascinujúcich procesov v neurovedy. To, kde akcie a emócie druhých neostávajú bez povšimnutia a za ktoré môžeme byť schopní dať empatickú odpoveď. Sú to mechanizmy, ktoré majú aj sociálne zázemie a ich realizácia má veľký vplyv na naše každodenné vzťahy.

Predstavte si na chvíľu sedieť v divadelných stánkoch. Predstavme si teraz súbor vynikajúcich hercov, ktorí prezentujú určitú prácu, vykonávajú precízne telesné a gestické pohyby a dokonale intonujú každé slovo, čím sa s ním nakazia nekonečnými emóciami ...

"Pozrite sa očami druhého, počúvajte očami iného a cítite sa v srdci iného"

-Alfred Adler-

Nič z toho by nedávalo zmysel, keby sme nemali takú biologickú bázu, ktorá by nám umožnila aktivovať mocnú škálu pocitov, pocitov a emócií, ako sú strach, súcit, radosť, starosť, odpor, šťastie ... Bez tohto všetkého by „divadlo“ samotného života nemalo žiadny význam, boli by sme ako duté entity, civilizácia hominidov, ktoré by boli nielen schopné vyvinúť nejaký jazyk.

Preto nemôžeme byť prekvapení, že záujem o zrkadlové neuróny a empatiu nie je redukovaný len do sveta neurovedy alebo psychológie., aj antropológia, pedagogika alebo umenie boli v posledných desaťročiach obsadené o niečo viac ako vnútorná architektúra, tie úžasné mechanizmy, o ktorých stále nevieme všetko ...

Zrkadlové neuróny a empatia, jeden z najväčších objavov v neurovede

Často nie je nedostatok vedca alebo psychológa, ktorý s úplnou istotou potvrdzuje, že zrkadlové neuróny urobia pre psychológiu to isté, čo v tom čase urobil objav DNA. Treba povedať, že keď vieme, že každý deň trochu viac o zrkadlových neurónoch a empatii nám pomáha bezpochyby spoznať sa o niečo lepšie, nemali by sme sa dopustiť chyby, keď hovoríme, že tieto procesy sú výlučne tie, ktoré nás urobili. ľudia “.

To, čo sme dnes, je výsledkom nespočetných procesov spolu. Empatia uľahčila náš sociálny a kultúrny vývoj, ale nebola jediným determinantom. Z toho všetkého preto chceme objasniť čo sa týka týchto dimenzií neurovedy, stále existujú falošné mýty, ktoré treba vyhodiť. Nie je pravda, že napríklad ženy majú viac zrkadlových neurónov ako muži, v skutočnosti je takmer 20% našich neurónov tohto typu..

"Môžete rozumieť len ľuďom, ak ich cítite vo vás"

-John Steinbeck-

Na druhej strane, Neexistujú tiež žiadne presvedčivé štúdie o klasickom tvrdení, že ľudia s poruchou autistického spektra majú jasnú dysfunkciu vo svojich zrkadlových neurónoch alebo ktoré sa vyznačujú úplným a "absolútnym" nedostatkom empatie. Nie je to pravda. Skutočný problém by bol skôr v kognitívnom aspekte, v tej "teórii mysle", kde je osoba schopná odvodiť informácie, vykonať symbolickú analýzu a vykonať správanie konzistentné a prispôsobené pozorovanému stimulu..

Aby sme pochopili tieto procesy o niečo lepšie, pozrime sa viac informácií o tom, čo nám veda doteraz povedala o zrkadlových neurónoch a empatii..

Naše pohyby a vzťah so zrkadlovými neurónmi a empatiou

Tieto informácie nie sú dobre známe a je dôležité, aby sme si to pamätali. Empatia by neexistovala bez pohybu, bez našich činov, gest, postojov ... V skutočnosti, na rozdiel od toho, čo si môžeme myslieť, zrkadlové neuróny nie sú špecifickým typom neurónov. V skutočnosti sú to bunky pyramídového systému súvisiaceho s pohybom. Majú však osobitosť, že sú aktivovaní nielen svojím hnutím, ale aj keď pozorujeme to iných.

To je to, čo objavil Dr. Giacomo Rizzolatti, taliansky neurofyziológ a profesor na univerzite v Parme. že v 90-tych rokoch skúmal hybné pohyby opíc. Zistil, že je fascinujúce vidieť, ako existovala séria neuronálnych štruktúr, ktoré reagovali na to, čo robil iný člen toho istého alebo iného druhu..

Táto sieť pyramídových neurónov alebo zrkadlových neurónov sa nachádza v hornom prednom gyruse a v dolnej parietálnej kôre, a je prítomný v mnohých druhoch, nielen v nás. Aj opice a naši miláčikovia, ako sú psy alebo mačky, sa môžu „vcítiť“ medzi sebou a s nami.

Zrkadlové neuróny vo vzťahu k nášmu vývoju

Poukázali sme na to pred chvíľou zrkadlové neuróny a empatia nie sú magickým prepínačom, ktorý v danom momente osvetlil naše vedomie, aby sme sa mohli vyvinúť ako druh. V skutočnosti to bola postupnosť nekonečných zázrakov, ako napríklad koordinácia očných rúk, ktorá vyvinula naše symbolické vedomie, to bol aj ten kvalitatívny skok v štruktúrach nášho krku a lebky, ktorý umožnil artikulovaný jazyk.

Medzi všetky tieto úžasné procesy patria tie, ktoré vykonávajú zrkadlové neuróny schopnosť porozumieť a interpretovať určité gestá, spojiť ich so súborom významov a slov. Týmto spôsobom uľahčili sociálnu súdržnosť skupiny.

Empatia, nevyhnutný kognitívny proces pre naše vzťahy

Zrkadlové neuróny nám umožňujú vcítiť sa do tých, ktorí nás obklopujú. Sú to most, ktorý nás spája, ktorý nás spája a ktorý nám umožňuje prežiť tri základné procesy:

• Byť schopný poznať a pochopiť, čo osoba v prednej časti cíti alebo prežíva (kognitívna zložka).

• Môžeme tiež „cítiť“ to, čo človek cíti (emocionálna zložka).

•  Nakoniec, tento typ odpovede nepochybne vyžaduje väčšiu sofistikovanosť a jemnosť, môžeme odpovedať súcitným spôsobom a dávať tvar tomuto spoločenskému správaniu, ktoré nám umožňuje napredovať v skupine. 

Na druhej strane a v tomto bode by bolo zaujímavé zamyslieť sa nad zaujímavou myšlienkou, ktorú navrhol psychológ na Yale University, Paul Bloom. Mnohé z jeho článkov boli dosť kontroverzné na to, aby to obhájili empatie, v súčasnosti nám vôbec neslúži. Po tomto pozoruhodnom vyhlásení sa skrýva zjavná realita.

Dosiahli sme bod, v ktorom sme všetci schopní cítiť, vidieť a vnímať to, čo má táto osoba, ktorú mám pred sebou, alebo ktorá sa objavuje v mojich televíznych skúsenostiach, ale napriek tomu sme si zvykli na to, že zostávame nepriehľadní..

Normalizovali sme utrpenie druhých, sme tak ponorení do vlastných mikrosvetov, že nie sme schopní ísť za hranice našej osobnej bubliny ... Preto profesor Singer nás vyzýva, aby sme boli „efektívny a aktívny altruisti“.  Zrkadlové neuróny a empatia tvoria tento štandardný "balík" v programovaní nášho mozgu, ktorý máme všetci. Je to ako Windows počítača, keď ho kupujeme v obchode, ale musíme vedieť, ako ho efektívne využívať, pričom plne využijeme jeho potenciál.

Musíme sa preto naučiť pozerať sa na ostatných, ktorí zanechávajú predsudky. Neslúži ani na to, aby sme sa obmedzovali na „cítiť sa rovnako ako ostatní“, je nevyhnutné, aby sme pochopili ich realitu, ale aby sme boli schopní efektívne sprevádzať proces pomoci, podpory a altruizmu..

Pretože po tom všetkom, pocit, ktorý nie je sprevádzaný činom, je zbytočný. Ak sme teda dospeli tam, kde sme, je to práve preto, že sme boli proaktívni, pretože sme sa postarali o každého člena našej sociálnej skupiny tým, že sme pochopili, že spoločne postupujeme v lepších podmienkach ako v samote..

Pripomeň teda, čo je skutočný účel zrkadlových neurónov a empatie: uprednostniť našu sociabilitu, naše živobytie, naše spojenie s prostredím.

Bibliografické odkazy

Martín-Loeches, M. (2008): Myseľ "Homo sapiens" Mozog a ľudská evolúcia. Madrid.Aguilar.Moya-Albiol, L.

Herrero, N; Bernal, M. C. (2010): "Neurónové základy empatie". Rev Neurol; 50: 89-100.

Rivera, A. (2009): Archeológia jazyka. Symbolické správanie v paleolite. Akal Madrid.

Damasio, A. (2010): A mozog vytvoril človeka. Barcelona. Destino.Hoffman, M. L. (1992): "Príspevok empatie k spravodlivosti a morálnemu úsudku". V Eisenberg, N a J. Strayer (ed.). Empatia a jej vývoj. Bilbao: Desclée de Brouwer, str. 151-172

Coward, F. a Gamble, C. (2008): „Veľké mozgy, malé svety: materiálna kultúra a vývoj mysle“. Phil. Trans. R. Soc, B 363, str. 1969-1979.

Psychológia spojenia: umenie spájania sa s určitými ľuďmi zo srdca Psychológia spojenia nám hovorí, že zhodovanie sa s určitými ľuďmi nie je to isté ako "spájanie" s inými, ktoré sú pre nás skutočne zmysluplné. Prečítajte si viac "