Nezabudnete na neho, ale môžete medzitým obnoviť svoj život

Jedným z myšlienok, ktoré generujú viac nepohodlia u ľudí, ktorí pracujú na procese prasknutia a zanechávajú za sebou vzťah, ktorý bol toxický, je strach z toho, že na túto osobu nezabudnem.. Strach, ktorý pochádza z pocitu, že človek je stále prítomný, hoci fyzicky už nie je v ich životoch a to súvisí s neistotou nevedieť, či sa to kedykoľvek zmení a skutočne úplne zmizne.

V tomto procese sú tiež dôležité emocionálne vplyvy, keď náhle prídu všetky dobré spomienky. Pocity zmiešané s nostalgiou a hnevom pre tých prerušované záblesky emitované týmto zdrojom neustáleho utrpenia.

Títo ľudia logicky skončili premýšľaním: ako si spomienky na niekoho, s kým som tak veľmi trpel a od koho sa musím dostať preč, zostať tak krásne a vytvoriť toľko nepohodlia? Mohlo by to byť, že toto je "osoba" a nemala by som ju nechať uniknúť napriek všetkým škodám, ktoré ma spôsobili??

A to, že stále miluje týchto ľudí. To je to, čo nás najviac núti trpieť, keď sa dištancujeme od niekoho pre naše vlastné dobro a pre ochranu našej vlastnej lásky. Ako môžem milovať niekoho, kto ma tak veľmi zranil? To je otázka, na ktorú sa znovu a znovu pýtame.

Nezabudnete na neho a budete ho aj naďalej milovať

No, môžete. Môžete milovať niekoho, kto si nás nezaslúžil. Môžete si spomenúť na tú osobu s rovnakou láskou a sladkosťou, akú nám zanechali vaše spomienky. Tie otázky, ktoré občas prijímajú niektorí priatelia „ako ho nenávidíš so všetkým, čo ti urobil?“ „Ako s tým všetkým, čo si utrpel, nie si schopný ho vidieť iným spôsobom?“ Tieto otázky, logické pre hlavu, sú znepokojujúce pre srdce.

Samozrejme môžete aj naďalej milovať osobu, ktorá nás nútila trpieť. Je to logika srdca. Vášeň a príjemné emócie, ktoré sme žili, sú tu stále a prinášajú nám dobré spomienky. Spomína si, že keď sa chceme dostať preč od niekoho, ublížili nám a utrpeli nás. Pretože naša hlava nie je schopná pochopiť tento zvláštny paradox.

Ale tento paradox existuje a je to človek. Je zbytočné zmariť sa tým, že sa snažíme presvedčiť srdce, aby sa necítilo, keď je to ich zámer. Srdce sa bude cítiť nad rámec našej hlavy. Možno si myslíte, že tam sú hlavy, ktoré obmedzujú srdce a za to si vybudovali silu, že hrubé a železo tlmí tlkot srdca, kým sa ich ozvena stane bezvýznamnou. Ale tiež si myslite, že každá pevnosť, alebo múr, je defenzívna a odvádza nás od toho, čo skutočne cítime.

Týmto spôsobom bude náš spojenec náš spojenec

Akceptujeme túto realitu, ale oslobodzujú nás od toho, aby sme museli vynaložiť veľa úsilia. Teraz dobre, že srdce "ide zadarmo" neznamená, že nemôžeme používať našu hlavu, pretože zdravý rozum je ten, ktorý nám pomôže aby sme udržali našu seba-lásku nedotknutú. Nezabudnúť na niekoho, kto je v našom živote dôležitý (bez ohľadu na to, koľko nám spôsobili škody), neznamená, že táto osoba je tá, ktorá nám vyhovuje.

"Odmietni trpieť za lásku, nájdi svoje miesto v samote a nenechaj túžbu milovať nadovšetko"

-Walter Riso-

Spomínanie je ľudské a je prirodzené, rovnako ako je pokračovať v budovaní nášho života. Okrem toho nám toto nové učenie pomôže chrániť sa. Urobte všetko, čo chcete, pripojte sa k tým činnostiam, ktoré ste vždy chceli robiť, ale nechajte sa uniknúť, maľovať, tancovať, skladať skladby, písať, vytvárať, vytvárať, milovať svoje vlastné ... Milujem ťa.

Zodpovednosť a sebaúcta

Milujte sa, starajte sa o seba, zaväzujte sa k svojej vlastnej láske. Upresnite, čo ste sa od vás naučili v tomto vzťahu. Obviňovanie druhého za prijatú škodu vám po čase nepomôže. ale, viete, čo ste boli schopní tolerovať „pre lásku“ alebo pre túto vášeň, ktorá vás oslepila, vám pomôže prevziať časť zodpovednosti, ktorú máte v tomto.

"Človek cestuje po svete a hľadá to, čo potrebuje, a vracia sa domov, aby ho našiel"

-George Moore-

Premýšľajte o tom ... buďte k sebe úprimný. Opýtajte sa sami seba: "Aké limity som prekročil vo vzťahu s mojou sebaúctou?" Odpoveď pokojne as časom. "Aké obmedzenia už viem, že nie som ochotný previesť v žiadnom vzťahu? Postavte sa s touto skúsenosťou a neponáhľajte sa, ak na ňu nemôžete zabudnúť. Myslíte si, že nemôžete zabudnúť, koho ste milovali, ale môžete si vytvoriť nové spomienky s novými zážitkami, ktoré živia lásku, ktorú si zaslúžite.

Miloval som ťa, kým moja láska nepovedala: "Nie je to tak zlé," miloval som ťa, kým moja láska nepovedala "nie je to tak zlé". Odhodil som závoj mojich očí, aby som videl, že nie si láska môjho života alebo chvíľa. Prečítajte si viac "