Neodtrhnite sa od seba tým, že budete držať ostatné

Často sme roztrhaní tým, že udržujeme ostatných, za to, že neotvorili rany alebo im nedovolili zraniť tie, ktoré sú už otvorené. Robíme to bez toho, aby sme si to uvedomili, alebo prinajmenšom bez toho, aby sme dali význam.

Keď si zvykneme dávať bez toho, že by sme sa dostali, skončíme pocit, že venovať sa sebe samým je niečo sebecké, ale nič nie je ďalej od reality. Výmena je nevyhnutná v každom vzťahu av každej osobe ako emocionálna bytosť.

Chceme sami seba je niečo, čo sa musíme kultivovať každý deň, aby sme sa udržali kompletné. V skutočnosti, zbavenie sa samých seba má priamy dôsledok utrpenia, ktoré nám nedovolí dať to najlepšie zo seba..

Keď sme sa rozišli na kusy?

• Sme sa rozišli v kusoch, keď sme sa starať o seba.
• Rozdeľujeme sa na kusy, keď sa vyhneme tomu, čo sa nám páči.
• Nevrátime sa, keď prestaneme kultivovať, alebo keď odkladáme naše záujmy.
• Rozišli sme sa po častiach, keď sme sa navzájom nepočúvali alebo sa sami neponáhľali.
• Rozdeľujeme sa na kusy, keď uprednostňujeme potreby druhých a nezúčastňujeme sa vlastných.
• Keď súťažíme, aby sme boli „dokonalí“ a prestali byť sami sebou.
• Keď sa snažíme potešiť a doplniť našu realitu alebo náš názor.
• Keď zabudneme na naše medziľahlé body a nútime sa k tomu, aby sme si prial prianie druhých pred naše vlastné.
• Keď urobíme obetovanie povinnosti.
• Keď sa domnievame, že sme zlí ľudia, pretože sa snažíme strhnúť hlavy, dýchať a zbaviť sa utopeného prostredia.
• Keď sa dostaneme k trhavému vydieraniu, ktoré nás požiada, aby sme uprednostňovali a bránili nášmu rastu.
• Keď obetujeme náš blahobyt a nechávame sa nechať uniesť zotrvačnosťou tých, ktorí nás sprevádzajú, tak oddialiť to, čo chceme robiť, pretože ostatní sa cítia dobre.

Je to komplikované, áno, to je dôvod, prečo si musíme vybrať rovnováhu medzi vášňou, starostlivosťou a sebadôverou a inými. Ak tak urobíme, radi budeme žiť kontempláciou našej plnej podstaty bez výnimiek alebo predsudkov.

Niekedy musíme zabudnúť na to, čo si pamätáme, čo si zaslúžime

Keď nedostaneme reciprocitu, sme agresívni s princípom rovnováhy, ktorý musíme udržiavať, aby sme sa udržali v úplnosti a nezbavili sme sa kusov..

Musíme si to pamätať afektívne vzťahy nie sú iba interakciou, ale vyžadujú vyváženú a uspokojivú výmenu, ktorá kompenzuje našu afektívnu a sociálnu rovnováhu.

To znamená, že nemôžeme komponovať naše interakcie so slovesom "dať", ale musíme sa tiež snažiť mať rovnováhu s "prijímaním". Toto nie je sebecké, žiadnym spôsobom, ale obohacujúce.

Kto dáva všetko v prvom človeku, ktorý sa ponúka úplne iným, neprijíma nič na oplátku a nepracuje sám, končí pocit prázdna a bolesť. Nemôžeme opustiť naše sebavedomie, aby sme zasiali šťastie druhých, pretože skončíme ako naši kati..

Iba hraním s ním sa môžeme kultivovať bez toho, aby sme zanedbávali druhých. To znamená, že udržanie rovnováhy na rovnakej línii a pod rovnakou križovatkou.

Dávanie a prijímanie sú súčasťou tej istej puzzle. Sama o sebe nás robí schopnými milovať a zaslúžiť si lásku a uznanie. Na základe toho by sme mali byť schopní:

• Udržiavanie našich práv: môže byť niečo, čo nás neruší, alebo že jednoducho nechceme robiť. Tu musíme presadzovať svoje právo na osobný priestor.
• Kultivujte naše záujmy a záľuby: toto je základ spokojnosti, šťastia a osobného rastu. Je dôležité, aby sme sa neprestali starať o seba a živili naše obavy.

Pamätajte na to veľké zmeny vždy sprevádzal silný šok. Hoci zmena bolí a je nepohodlná, toto zlepšenie ukáže, že ďaleko od konca je to začiatok veľkého emocionálneho momentu..

Obrázky s láskavým dovolením Christian Schloe

Zamierte sa do seba a so životom, potom to urobte s kýmkoľvek chcete, ak láska bola stromom, korene budú vaša vlastná láska. Čím viac budete milovať sami seba, tým viac ovocia vaša láska dá iným a tým viac bude udržateľná v čase. Walter Riso Prečítajte si viac "