Nikdy by ste si predstaviť, že sa jedná o 7 príznakov depresie

Myseľ každej ľudskej bytosti má obrovskú zložitosť, takže každý systém v tomto ohľade vždy zaostáva. To je dôvod, prečo, keď hovoríte napríklad o príznakoch depresie, tieto nie vždy zapadajú do typického zoznamu. Existujú postoje, stavy a správanie, ktoré zjavne nemajú nič spoločné s týmto problémom, ale v podstate sú s nimi spojené.

Depresia má rôzne formy manifestácie, intenzity rôznorodú dynamiku. Nie každý, kto kvapka slzu, je depresívny, ani nie je každý, kto sa usmieva, často šťastný. Preto to nie je vždy zrejmý stav.

"Depresia je väzenie, v ktorom ste obaja väzni aj krutí väznici".

-Dorthy Rowe-

Tam sú niektoré príznaky depresie, ktoré zvyčajne bez povšimnutia. Nie je to tak, že ktokoľvek ich prezentuje, je nevyhnutne v depresii. Sú to len náznaky, ktoré naznačujú existenciu tohto problému, ale mali by byť hodnotené spoločne av kontexte. Pozrime sa na sedem z nich.

1. Fyzické nepohodlie, ktoré nesúvisí s ochorením

Má to do činenia so svalovými bolesťami, ktoré sa náhle objavia bez špecifického dôvodu, migrény, časté poruchy trávenia, náhle závraty a nepríjemné pocity.. Idete k lekárovi a vo vašom tele nenájdete nič nezvyčajné. Ale nepríjemnosti sa nezastavia.

tiež nemusíte vidieť žiadne fyzické nepohodlie ako také, ale máte určité podozrenie že je niečo v poriadku s vaším zdravím. Dostanete opar v ústach a to prechádza hlavou, že to môže byť leukémia. Alebo vaše srdce bije veľmi tvrdo a niečo vám povie, že to môže byť začiatok srdcového problému.

2. Zrušiť a odložiť stretnutia s ostatnými

naraz pozeráte sa späť a uvedomujete si, že už nejaký čas odkladáte všetky druhy spoločenských aktivít. Možno máte pocit, že ste zaneprázdnení, alebo jednoducho nechcete ísť von.

Pravdou je, že vaše stretnutia s ostatnými sú redukované bez toho, aby ste to výslovne navrhli. V skutočnosti nemáte pocit, že by ste sa izolovali od ostatných, ale že ste príliš unavený na to, aby ste odišli, alebo jednoducho existujú iné veci, ktoré vás zaujmú.

3. Pomaly sa pohybujte

To je jeden z tých príznakov depresie, ktoré zvyčajne zostávajú bez povšimnutia. Mozog depresívnej osoby pracuje odlišne od osoby, ktorá je pokojná alebo šťastná. Toto skončí ovplyvnením motora a spomalí pohyb.

Niekedy sa dokonca zdá, že človek sa pohybuje pomaly. Reakcia na vonkajšie podnety trvá tiež o niečo dlhšie. Ak s ním hovoríte, je to ako keby mal meditovať o tom, čo ste povedali, pred odpovedaním.

4. Vypuknutia atopickej dermatitídy

Veda zatiaľ jasne neurčila, aký je vzťah medzi atopickou dermatitídou a depresiou. však, štúdia vykonaná na University of Wisconsin (Spojené štáty) zistila, že tento problém sa zvyčajne vyskytuje u depresívnych ľudí.

Atopická dermatitída je charakterizovaná výskytom ekzému na koži, ktorý spôsobuje svrbenie a bolesť. Príčina tohto problému ešte nie je známa. Napriek tomu, je často spojená s náladou ľudí.

5. Sledovanie príliš veľa televízie, jeden z príznakov depresie

Sledovanie príliš veľa televízie, alebo stráviť príliš veľa času na počítači alebo s očami na mobilnom telefóne môže byť príznakmi depresie. nakoniec, skončíte s konštantným a viac či menej obsedantným vzťahom s obrazovkou. To je tiež spôsob, ako sa izolovať.

Ľudia, ktorí sledujú príliš veľa televízie, často chcú „nemyslieť“. Predstierajú, že sú rozptyľovaní, alebo sa vzdávajú svojej reality. Keď trávite príliš veľa času pred obrazovkou, človek sa môže veľmi absorbovať, ktorý sa nespája s tým, čo ho obklopuje.

6. Nemajú sexuálnu túžbu

Keď je nedostatok sexuálnej túžby a to trvá dlhú dobu, je možné si myslieť, že v procese je depresia.. Tieto informácie sa však musia hodnotiť opatrne. Jedna vec automaticky neznamená druhú.

Faktor, ktorý treba brať do úvahy, je normálna alebo obvyklá úroveň sexuálnej túžby. Ak klesne pod túto hranicu a zostane tak, niečo sa nevyhnutne deje. Pre depresívnych ľudí je veľmi ťažké prijať erotické postoje a správanie.

7. Časté chyby

Keď je depresia, myseľ pracuje pomalšie. Je tiež veľmi bežné mať ťažkosti so sústredením, alebo organizovať myšlienky a plánovať aktivity. To je dôvod, prečo depresívni ľudia spravidla robia mnoho malých chýb na každodennej báze.

Tieto chyby sa týkajú zabúdania, zmätkov týkajúcich sa jednoduchých záležitostí, rozptýlenia a ťažkostí s učením sa. Je to, ako keby táto osoba neskončila byť úplne prítomný tu a teraz.

Všetky tieto príznaky depresie zvyčajne nie sú veľmi viditeľné pre tých, ktorí ich trpia, ani pre tých, ktorí sú súčasťou ich životného prostredia. Ak sa objavia, najmä keď sú viacnásobné a simultánne, môže byť čas zastaviť sa a zistiť, čo sa deje.

Definovanie depresie a jej príznakov Depresia je veľmi častý syndróm, ktorý výrazne ovplyvňuje myseľ a náladu. Detekcia príznakov umožňuje diagnostikovať a liečiť. Prečítajte si viac "