Prečo sa môj vzťah vymanil z jednej krízy a vstúpil do inej?

"Prečo to bolo iné?", Iste táto otázka raz prešla vašu myseľ, keď ste boli vo vzťahu. Táto otázka vám spôsobila pochybnosti, nedôveru a veľkú neistotu. Ale predovšetkým to spôsobilo, že váš partner a vy ste v takmer konštantnej kríze.

Krízy vo vzťahoch nie sú potrebné. Zvyčajne sa to stane, keď pár podstúpi fázový prechod a je potrebná zmena. Čo by nás malo znepokojovať, je spôsob, ako im čeliť.

Obviňovať druhú osobu, ignorujúc to, čo sa deje, alebo veriť, že je to koniec a slepo veriť určitým presvedčeniam, ktoré podkopávajú spojenie, ktoré máme s druhým, je niečo, čo budeme musieť analyzovať. Je normálne, že vo vzťahu s časom musíme čeliť novým výzvam alebo plánom, ktoré sme si ani nevedeli predstaviť. Otázkou je, ako sa s nimi vysporiadať.

Väčšina párov sa veľmi obáva zmeny. Ak vzťah nie je tým, čím bol na začiatku a niečo sa zmenilo, môže nastať kríza.

Viera a správanie, ktoré vyvolávajú krízu

Vzťah páru je pre nás veľmi dôležitý. však existuje viacero presvedčení a správania, ktoré spôsobujú, že niečo krásne sa premení na skutočné utrpenie. Napríklad, ako si myslíme, že to musí byť vzťah a dokonca, koncepcia, ktorú máme o láske alebo viere, čo by malo byť primerané správanie druhého. To všetko nás ovplyvňuje a môže byť rozhodujúce pre vznik krízy.

"Kríza je stav, v ktorom je zmena bezprostredná, v istom zmysle alebo v inom.".

-Webster-

Ďalším príkladom, aj keď o tom nevedome premýšľame, je to väčšina z nás by chcela, aby fáza infatuácie nemala žiadny koniec. Keď intenzita tejto fázy klesá, začíname vidieť nášho partnera tak, ako je. Toto je, keď očakávania a idealizácie zmiznú a môžu viesť k kríze.

Potom, čo sme zistili, že náš partner nie je taký, ako sme si mysleli, že sme si nasadili obväz na naše oči, pokúsime sa, aby bol vzťah čo najlepší. Za týmto účelom, V niektorých prípadoch sa pokúsime zmeniť druhú. Vytvorte ju a nasmerujte ju na tie ideály a očakávania, ktoré neboli splnené.

však, to nie je prijať druhú, ale pokúsiť sa to urobiť naším obrazom a podobou. Takže keď sa staneme posadnutí týmto typom správania, druhý sa môže cítiť urazený a veľmi pravdepodobne vznikne kríza a ako by sme sa cítili, keby sa niekto pokúsil zmeniť, kto sme? Požiadavky na zmeny u nášho partnera sú platné, pokiaľ nie sú potrebné a máte názor ostatných.

Ďalšou chybou je veriť, že akonáhle sa nám podarí mať takú osobu, ktorú tak veľmi milujeme, už sa nemusíme snažiť. Láska sa musí kultivovať každý deň, ale z nejakého dôvodu nás to, čo považujeme za poistené, uvoľňuje. Takže zabudneme ukázať nášmu partnerovi, koľko si ceníme, túžime a chceme. Niečo zásadné, ak chcete zachovať zdravý vzťah založený na obdivu a úcte.

Obviňovanie inej osoby zo všetkého, čo sa deje vo vzťahu, naznačuje, že nechcete, aby ste prevzali svoj podiel zodpovednosti. Pár je tím a týmto spôsobom neexistuje žiadny tím.

Ale bez pochýb, aspekt, ktorý vznikne najviac kríz, bude nedostatočná komunikácia. Nehovorte, čo nám v tomto okamihu vadí, ale ponechajte si to, kým nebudeme môcť ďalej explodovať; pochybovať o druhej osobe, ale nič nehovoriť a žiť v stálej nedôvere; robiť rozhodnutia, za ktoré je zodpovedný pár, ale každý z nich sám. Toto všetko spôsobí prasknutie spoja.

Každý člen musí mať svoj priestor

Emocionálna závislosť Ďalším aspektom, ktorý môže podporiť vznik krízy, je emocionálna závislosť. Problém vyplývajúci z určitých presvedčení, že druhý je zdrojom šťastia osoby, ktorá trpí, a to by bez neho nebolo nič, teda úplne závislé na jeho partnerovi. Obaja robiť aktivity a cítiť sa dobre.

však, v každom vzťahu je potrebné, aby každý z členov mal svoj vlastný priestor kde môžu byť bez páru, so svojimi priateľmi, robiť to, čo sa im páči ... Pretože pár nie je centrom sveta a pretože ak budete pokračovať v tejto dynamike, nakoniec sa budete dusiť..

Okrem toho táto úplná závislosť na inej osobe môže spôsobiť obavy, neistoty a pochybnosti o vzťahu, ktorý spôsobí, že sa dostane do bezprostrednej krízy..

Pár nie je polovica oranžová, pár nás nedokončí. Osoba, s ktorou chceme zdieľať náš život, je spoločníkom na cestách, nie dôvodom našej existencie.

Na druhej strane, niekedy môžeme porovnať náš vzťah s vzťahom iných párov. Možno ich pozorujeme a myslíme si, že sú dokonalí, robia všetko spoločne a ani v najmenšom neoddeľujú ... Toto môže tiež ovplyvniť náš vzťah a prinútiť nás, aby sme boli takí dobrí. Ide o to, že nevieme, čo sa stane, keď prekročia prah svojich domovov, môžu dokonca mať takmer každý deň krízu ...

Porovnanie nášho vzťahu s ostatnými je nespravodlivým a nezmyselným činom, pretože nie sme tí istí ľudia, nežili sme to isté a my sme nestáli pred rovnakými vecami. Každý pár je svet, a to je dôležité mať na pamäti. 

"Zrelá láska láka bez sľubu a spája sa bez viazania." Živí sa zhodnocovaním a voľne sa rozširuje.

-Ari Shemoth-

Kríza je príležitosťou

Ako vidíme, krízy sú len príležitosťou na zmenu, transformáciu nášho vzťahu, či už smerom dopredu alebo do konca. Krízy sú bodmi inflexie, ktoré naznačujú, že musíme o vzťahu uvažovať. 

Z tohto dôvodu, na ich vyriešenie je prvým krokom predispozícia, to znamená, že ich chcete čo najlepšie urobiť tak našim partnerom, ako aj nami. Predpokladá sa tak, že sa nielen odráža a dialóguje, ale aj individuálne.

V čase konverzácie Je dôležité zbaviť sa sťažností a výčitiek a konať na základe praktického a pozitívneho prístupu. Je zbytočné pamätať si, čo sa robí zle, ale premýšľať, ako vyriešiť alebo zlepšiť to, čo sa stalo, aby ste získali záväzok. V opačnom prípade by bol náš vzťah v nepretržitej kríze. Ak by to nebolo možné vyriešiť týmto spôsobom, pomohlo by nám ísť do partnerského odborníka.

Krízy môžu znamenať prestávku vzťahu. Ale v oboch prípadoch, budú skúsenosti, ktorým musíme čeliť, ak chceme napredovať tak osobne, ako aj vo vzťahu.

Moja predstava páru je založená na pridaní, nie na plnení, je pochopiteľné, že existujú ľudia, ktorí sú spokojní s partnerom bez pocitu vášne, ale musíme začať rešpektovať tých, ktorí sa nezhodujú. Prečítajte si viac "

Obrázky s láskavým dovolením Caroline Andrieu