Zakázané bývať v minulosti

To hovorí Carlos Fuentes "Minulosť je napísaná v pamäti a budúcnosť je prítomná v túžbe". Život v minulosti ukotvený alebo čakajúci na to, čo sa bude diať v budúcnosti, je spôsob, ako vynechať súčasnosť. Problémom nie je zapamätať si intenzívne momenty alebo vymyslieť želaný život, problém prichádza, keď sme útočisko na jednej alebo druhej strane nepretržitej cesty..

Čo však vedie mnohých ľudí k tomu, aby zmenili minulosť na ich súčasnosť? Odolajte sa prijať realitu, ktorá je im predložená, alebo si myslite, že rozhodnutie prijaté v minulosti je príčinou súčasného nešťastia je jedným z dôvodov, prečo mnohí ľudia žijú nesprávne.

"Žiť v minulosti je vybrať si zomrieť v prítomnosti a poprieť si možnosť byť schopní užívať si lepšiu budúcnosť".

-anonymný-.

Minulosť je napísaná všetkými skúsenosťami, ktoré nás sem a teraz priviedli na toto miesto a týmto spôsobom. Je to kmeň plný dobrých a zlých skúseností, chybných a šťastných rozhodnutí, zármutkov a radostí a ľudí, ktorí vstúpili a opustili náš život.

Žiť v minulosti je ako behať po vetre

Nejde o zrieknutie sa minulosti, ale o zabránenie tomu, aby sa z nej stal dlhopis, predradník, ktorý nás ochromuje a bráni, aby sme si mohli vychutnať prítomnosť. Ideme k nemu cez pamäť. Ale pocit potreby žiť v minulosti je nerozumné správanie pre náš osobný rozvoj.

To hovorí ruské príslovie "Dlho túžiť po minulosti je behať po vetre". Pozerať sa natrvalo späť a usadiť sa v minulom čase je typické pre ľudí, ktorí sa bojia súčasnosti, budúcnosti života, neistých a lpiacich v minulosti, pretože vedia, čo sa im deje..

však, toto všetko spôsobuje, že prítomný prejde pred očami bez toho, aby si ho vychutnával, potom nájdeme myseľ v čase, ktorý sa nevráti, ktorý teraz sídli len v našich myšlienkach a že môžeme len oživiť v našej mysli.

"Keď sa pozrieme späť na minulosť, ktorá sa nevráti, môžete stratiť tisíce nových ciest k cestovaniu".

-anonymný-.

Riešenie je v našej mysli

Nejde o vymazanie našej minulosti, pretože zapamätanie si príjemných chvíľ nám spôsobuje potešenie. Ide o to, aby sme sa zbavili záťaže a akceptovali, že minulosť je spontánna myšlienka a nie skutočná skúsenosť. Vedieť, ako využiť spomienku na prežité skúsenosti, či je to šťastné alebo smutné, čo z neho robí učenie na zlepšenie nášho stavu ako ľudských bytostí

Cieľom je prestať znovu a znovu hovoriť o tom, čo sa žilo, najmä o tom, čo nás zranilo, prejsť na dar bez viny alebo bolesti. Ako hovorí arabské príslovie "Vedzte, že minulosť utiekla, čo dúfate, že chýba, ale súčasnosť je vaša".

Ako môžeme bojovať proti tomuto impulzu žiť v známom? Riešenie je v našej mysli, spomaľuje okamih, keď sa minulé myšlienky stanú posadnutými a trápia našu súčasnosť.

Usadiť sa v nepretržitej melanchólii je chyba, pretože našťastie alebo bohužiaľ nemôžete cestovať do minulosti. Culpabilizándonos minulým rozhodnutím a ísť okolo v hlave nájsť riešenie na niečo, čo už neexistuje, jediná vec, ktorú dostaneme, je psychologický trest, ktorý nám nedovoľuje, aby sme si užívali náš súčasný moment.

Život v minulosti je nezmysel. Žitá vec nie je vymazaná, nie je znovu vydávaná, nemení sa ... Najlepším riešením je prijať skúsenosť a uvoľniť ju.

To povedal John Lennon "Niektorí sú ochotní urobiť čokoľvek okrem toho, že tu a teraz žijú". Ak chcete sa zbaviť tohto predradníka, snažte sa sústrediť svoje oči na súčasnosť, tešiť sa a uvedomiť si okamih, v ktorom žijete. Prestaňte cestovať do minulosti, aby ste sa pokúsili opraviť nemožné a vymazať zo svojich fráz, ako napríklad "ak som to urobil ...". Urob to teraz.

Päť spôsobov, ako sa tešiť a žiť v súčasnosti Myslíte si, že je to len ďalší deň vo vašom živote? Chceli by ste niekoľko dní prejsť rýchlejšie? Je možné žiť v prítomnosti a užívať si ho. Prečítajte si viac "