Kto veľa diskutuje, aby dokázal, že jeho múdrosť ukazuje jeho nevedomosť
Kto diskutuje o tom, že sa snaží dokázať svoju múdrosť alebo svoju univerzálnu pravdu, jediná vec, ktorá často ukazuje, je jeho nevedomosť. Pretože inteligentný nie je ten, kto vyhrá argumenty, inteligentný je ten, kto ich nevyprovokuje a kto zase vie, ako dať vzdialenosť, keď si uvedomí, že existujú bitky, ktoré za to nestojí.
Je teda jasné, že umenie argumentovania má veľa spoločného s osobnosťou človeka. Podobne aj spôsob, akým tento proces vykonávame, súvisí aj so získaným vzdelaním a dynamikou rodiny, v ktorej sme vyrastali. V týchto mikro-vesmíroch, ktoré sú také rozmanité, ako sú zložité, mnohokrát to skončí integráciou viery, že ktokoľvek kričí najviac, je ten, kto má dôvod.
"Udržujte pokoj v diskusiách, pretože vášeň sa môže premeniť na chybu a na pravdu v nezdvorilosť."
-Herbert Spencer-
Ten, kto niekoľkokrát diskutuje, má prístup k pozíciám. Snaží sa odzbrojiť, počúvate odpoveď a nerozumiete, čím sa zosilňujú nedorozumenia, aby sa vytvorila atmosféra výraznej negativity a napätia. Ak sme ako deti videli, že naši rodičia platia skutočné bitky založené len na výmene zámien, pochopíme, prečo tento typ dynamiky kryštalizuje z generácie na generáciu.
Nikto nás nesnaží v umení dobrých diskusií, niet pochýb. To všetko robí nie je ľahké riadiť tieto situácie, ak je osoba pred nami náš partner alebo blízky príbuzný. Čím väčšia je emocionálna blízkosť, tým väčšie sú vedľajšie účinky a tým škodlivejšie arzenály výčitiek, ktoré môžu byť poslané.
Navrhujeme, aby ste sa zamysleli nad touto témou.
Teória 5% v niekoľkých diskusiách
Všetci vieme, že najkomplexnejšie diskusie sú tie, ktoré prebiehajú na úrovni párov. Je to ostrá, horká a intenzívna scéna, kde sú emócie blízko povrchu. Napriek tomu, že tvrdohlavosť vnucovať náš názor a zároveň cítiť potrebu - niečo zúfalé - treba pochopiť, naše argumenty nie sú vždy také jasné alebo konštruktívne, ako by sme chceli..
V párovej terapii existuje teória, ktorá nikdy neuspeje, pokiaľ ide o diskusie. Je to pravidlo 5%. V rámci toho všetkého je to krehké napätie a rozdiely tam je vždy malý roh, kde sa môžeme zbiehať. Uvedomujeme si, že 5%, kde sa obaja zhodneme, vôbec neznamená, že by sme sa mali vzdať svojej pozície voči ostatným 95%..
Je to, takpovediac, "ostrovné útočisko", kde sa pár môže posadiť a dosiahnuť dohody. Na to nemôžeme zabudnúť Konečným cieľom v našich diskusiách na úrovni párov nie je "vyhrať", ale "stavať". Niečo také sa môže uskutočniť iba prostredníctvom primeranej emocionálnej inteligencie, rešpektu a zásady reciprocity.
"Aj Som si vedomý toho, že naše hospodárske ťažkosti nás obávajú, ale myslím si, že by ste sa so mnou mali podeliť o svoje myšlienky a nemali by ste tak blízko. Vaša izolácia mi dáva zlú náladu a ja to beriem so sebou, viem. Obaja kŕmime začarovaný kruh, ktorý musí skončiť..
4 faktory, ktoré zničia vzťah páru Vzťah páru je väzba, ktorá nás neustále stavia do testu, pretože sa vytvára intímny kontakt, v ktorom sa objavujú všetky naše obavy.Ktokoľvek tvrdí, že má pravdu, stráca všetko
Určite ste niekedy otrasili fľašu sódy. Keď odstránime zástrčku, tekutina vo vnútri praskne a všetko postrieka. To je to, čo sa deje v tých horúcich diskusiách, kde za pouhých päť sekúnd môžeme stratiť všetko. Nechať sa odniesť okamihom hnevu nás môže viesť k celoživotnému pokániu.
Emócie sú ako sóda. Ak si ich ponecháme deň po dni po prehltnutí a vypnutí, keď znížime tvár a pohltíme sa, ten deň príde, keď jednoducho vybuchneme v najhoršom momente. Reagovanie na niečo druhé prináša vedľajšie účinky. Nie je to dobrá voľba, aby ste boli ticho a vydržali.
Odporúčame vám, aby ste premýšľali o stratégiách, ktoré môžeme vykonať, aby sme rokovania lepšie zvládli.
Umenie diskutovať s pokojom a inteligenciou
Človek sa môže pokúsiť zostať v pokoji a povedať, že to nestojí za to. však, všetci máme "tlačidlo alarmu", ktoré riadi náš limbický systém. Je to štruktúra mozgu, ktorá riadi našu najinšpiratívnejšiu podstatu a šepká nám to "Reaguj, čelíš hrozbe".
- Kľúčom k diskusii s inteligenciou nie je umožniť, aby sme sa dostali do tejto fázy. Musíme sa vyhnúť tejto fáze, v ktorej je naša vôľa pod opradením limbického systému. Pretože je to vtedy, keď sa objaví hnev, zlo a nedostatok kontroly.
- Nedovoľte, aby sa argumenty zahriali. Predĺži dobu odozvy, zviditeľní miestnosť bieleho svetla a pokojný, kde sa z času na čas zadáva, aby videl veci jasne..
- V okamihu, keď neexistujú žiadne platné argumenty, aby sme urobili krok k sťažnostiam, je čas zastaviť sa. V tejto fáze všetka diskusia ide od zmyslu k tomu, aby sme sa stali pokornou bitkou.
- Kto sa zaoberá ostrosťou, ostrosťou a konštruktivitou, skrýva v skutočnosti všetky predchádzajúce učenia. Je to niekto, kto riadi svoje emócie a ktorý má predovšetkým dobrú znalosť a plnú bezpečnosť vo svojej osobe.
Vieme, že v našom jazyku má slovo „diskutovať“ negatívny význam. však, prebiehajú diskusie, ktoré stoja za ich realizáciu, ak s nimi budú rešpektované a dosiahnuté dohody o pozornosti. Niečo podobné je možné len vtedy, ak obe strany investujú do podstatného aspektu: vôle.
Nie je to to, čo hovoríte, ale ako to hovoríte, to, čo hovoríte, a spôsob, akým to hovoríte, vytvára v ostatných ľuďoch vnímanie a reakcie. Ste si naozaj vedomí spôsobu, akým komunikujete? Prečítajte si viac "Obrázky s láskavým dovolením Jimy Liao, Quentin Gréban