Buďte najlepšou verziou seba

Všetci sa snažíme priniesť to najlepšie do seba, ale len veľmi málo z nich uspeje..

Sme najhorším nepriateľom pri dosahovaní úspech, snívať a žiť život, ktorý chceme. Niektorí ľudia dokonca prijímajú sebazničujúce správanie, ako sú závislosti.

Nezáleží na tom, aký ste starý, Vždy je ťažké získať najlepšiu verziu.

Sú tí, ktorí sú deštruktívni bez toho, aby si to uvedomovali, a iní, ktorí to poznajú, ale nerobia nič na zmenu. Ak sa cítite pripravení a rozhodli ste sa byť najlepšou verziou, postupujte takto:

Prestaňte hovoriť negatívne

"Som zlyhanie v láske", "nikdy nemôžem mať telo, ktoré chcem" a "môj život je nechutný" sú len tri frázy, ktoré zvyčajne hovoríme neustále..

Keď máte takýto druh negatívnej konverzácie, presvedčíte sa, že určité iracionálne myšlienky sú skutočné a pravdivé.

Je to skutočný problém, pretože vás spôsobuje sabotáž alebo prestať robiť veci. Veľmi dôležité je naučiť sa umlčať negatívnu sebakritiku a mali by ste si to uvedomiť.

Identifikujte momenty, keď sa tieto frázy začnú objavovať vo vašej mysli.

Akonáhle zistíte, že ste začali sabotovať sami, myslieť na niečo pozitívne a úplne zmeniť toto správanie. Časom to bude pre vás jednoduchšie.

Prestaňte kritizovať a súdiť ostatných

Všimli ste si, aké ľahké je kritizovať ostatných? To nám dáva pocit nadradenosti, aj keď nemá základ.

Ak chcete byť najlepšou verziou seba, musíte odstrániť všetky negatívne energie svojho života

Prvým krokom môže byť vyhnutie sa súdeniu ostatných. Keď trávite čas kritizovaním, poškodzujete túto osobu v ich sebavedomí a vy vo vašich medziľudských vzťahoch.

Nechajte sa stretnúť s tými, ktorí sú okolo vás, bez vytvárania akéhokoľvek očakávania a bez toho, že by ste očakávali, že budú také, ako si prajete. Každý z nás je iný a to je v poriadku.

Všetci žijú tak, ako chcú a musíte urobiť to isté.

Zastavte strach zlyhanie

Jedna z vecí, ktorá vás bráni byť najlepšou verziou seba, je strach z neúspechu. Možno chcete niečo so všetkými svojimi túžbami, ale neodvažujte sa hádzať, pretože sa bojíte robiť chyby. Potom sa rozhodnete vyhýbať sa riziku a tráviť čas pocitom, že je niečo v rozpore s vaším životom.

Najautentickejší ľudia sú tí, ktorí vedia, čo chcú a idú na to

Zvyšok je spokojný s tým, čo mu dáva život. Nebojte sa robiť chyby, chyby sú najlepším zdrojom poznatkov a rastu.

Robte to, čo chcete

To má veľa spoločného so zlyhaním. Ak trávite celý svoj život zlyhanie ste pravdepodobne skončí robiť veci, ktoré naozaj nechcete. Zo štúdia niečoho, čo vás nezaujíma, aby ste si vzali niekoho, kto vás neuspokojí.

Najlepšia verzia sa objaví, keď riskujete, že sa ocitnete. Snívajte a urobte všetko preto, aby boli tieto sny skutočné.

Nedovoľte, aby vám niekto povedal, že to nemôžete urobiť sám, pretože to nie je normálne

Nakoniec zabudnite na to, že ste dokonalým človekom pre iných. To neexistuje a hľadanie vás urobí veľmi nešťastným. Ak chceš niekoho potešiť, nech je to len pre teba.

Obklopte sa ľuďmi, ktorí vás motivujú

Ďalším spôsobom, ako byť najlepšou verziou seba, je obklopiť sa ľuďmi, ktorí vás robia lepšími. Keď s vami vaši priatelia a rodina hovoria pozitívne a motivujú vás k dosiahnutiu vašich cieľov, cesta je jednoduchšia a odmeňovanejšia.

V prípade, že vaši priatelia a rodina nie sú presne dobrá spoločnosť, hľadajte iné alternatívy. Nenechávajte úplne opustiť priateľov teraz, ale dajte si povolenie stretnúť nových ľudí, ktorí vytvárajú dobré vibrácie.

Môžete tiež hľadať konzultantov, terapeutov alebo trénerov, aby vám pomohli nájsť motiváciu, ktorú potrebujete.

Ste pripravení byť sami sebou?

Ako vidíte, cesta k sebe nebude najjednoduchšia na svete. Ale to, čo urobí rozdiel medzi dosiahnutím úspechu alebo nie, je váš postoj.

Budete vedieť, že ste pripravení stretnúť sa, keď ste ochotní prekonať výzvy bez zámienok. Pred tým budete nenávratne zlyhať.