Shake scream tanec a stlačiť

Shake scream tanec a stlačiť / psychológie

Ak potrebujeme prejaviť svoje emócie a cítime sa šťastní, urobme to s plnosťou a silou. Ak sme na druhej strane napadnutí zúfalstvom a smútkom, neskrývajte slzy v samote, zdieľajte ich, ukážme tým okolo nás, že keď chceme spievať, robíme to s vášňou, bez šepotu (bez ohľadu na to, koľko odpálime). Skočme, tancujeme, ako keby sme verili, že nás nikto nesleduje.

NEBUDE NIKDY OZNAČOVAŤ, ČO: „JE TO DOBRÉ UROBIŤ“.

Žijeme, alebo skôr sme prežili, prispôsobenie sa prostrediu, ktoré obmedzuje spontánnosť, ktorá obmedzuje našu prirodzenosť a spomaľuje vrodené vlastnosti, ktoré nám neumožňujú demonštrovať, ako by sme boli v čistom stave.

Nejde o nerešpektovanie pravidiel, ignorovanie slobôd iných ľudí, alebo o snahu vyzerať „prirodzene“, stať sa „histrionickým“ alebo „extravagantným“, aby naše prostredie na nás upriamilo svoju pozornosť..

Je to o neskladaní alebo opúšťaní v našom interiéri, o najúprimnejšom a najčistejšom vyjadrení, ktoré obývajú náš charakter. Sme individuálne a jedinečné bytosti. Vyjadrujme sa a odďaľujme sa od každodenného znečistenia, ktoré ovláda a spomaľuje naše zmysly, myšlienky, reflexy atď..

Zmeňte, zatlačte alebo Trvalá modulácia našich pocitov je veľkou chybou. Možno vyjadrite náš najhlbší a primitívny pocit, oslobodte nás od predsudkov a prekvapte všetkých okolo nás, ale aspoň obdivujú našu odvahu a odvahu ... pravdepodobne preto, že by sa nikdy neodvážili vykonať to.