Ak láska uberá vaše krídla, nie je to láska, ale závislosť

„Nemôžem žiť bez teba je fráza, ktorú nájdeme stále v piesňach, básňach alebo zvyčajných rozhovoroch. Nehovoriac o rozhlase a televízii s jeho románmi, melodramami a ďalšími priestormi na zábavu. V zásade si nevšimneme, že ide o silné vyhlásenie o závislosti.

Hovorí sa tiež o „polovičnej oranžovej“, „bez teba nie som nič“, o „s tebou až do konca sveta“. Tvrdá realita nám však ukazuje, že za podobnými a možno aj nevinnými znakmi záväzku, ktoré sú zastúpené v listoch, môže byť niečo viac. Možno, že je to krčiaci sa nepriateľ: závislosť.

"Povedal jej, že láska je pocit proti prírode, že odsúdila dvoch cudzincov na malú a nezdravú závislosť, čím viac efemérnych je intenzívnejšia.".

-Gabriel García Márquez-

Ako vidíme, je to rovnaká spoločnosť, ktorá opakuje posolstvá, v kľúči romantickej lásky, ktoré živia túto emocionálnu závislosť. Presne v týchto správach láska stráca svoj význam stať sa bojom tichý že, kúsok po kúsku, končí zničenie vzťahu. Nikdy nevedie k niečomu dobrému.

Vieme, ako identifikovať, keď prechádzame z lásky závislosť? Je ťažké stanoviť, Najmä preto, že pýcha a strach z bytia sú zodpovedné za uvedenie obväzu, ktorý pokrýva realitu. Ale existuje neomylný aspekt, ktorý je istým signálom varovania: ak trpíte vo svojom vzťahu, ale nemôžete ho opustiť, je možné, že sa stal závislým..

Potreba kontrolovať a kontrolovať: závislosť

Žijú do doby, než ich telefóny uvidia, keď sa pár pripojí; a ak to urobí, ale neuvidí okamžite, začnú pochybnosti, obavy, hnev, dohady. Medzitým sa vás nemôže zúčastniť, pretože sú v strede stretnutia, v triede atď. Existuje aj možnosť, že v tom čase nechcú, niečo, čo nie je indikátorom toho, že chcú menej.

Z tohto dôvodu mnohé vzťahy skončili alebo čelia hrozným problémom. Vedieť, kde je, čo robí, čo si myslí, alebo si nemyslí na druhú, je jasným znakom emocionálnej závislosti. Sociálne siete sa stávajú priestorom pre nedorozumenia. Svetlo oznamujúce prítomnosť na Facebooku alebo Whatshapp sa stalo obviňujúcim prstom.

Keďže je to tiež pocit, že nie ste pre druhú osobu dôležitý. "Čo je s tebou zlé, je, že sa už ani necítiš žiarlivý?" Nezaujíma vás, s kým som? “Zjavne hriech zanedbaním. Láska, namiesto toho, aby bola využitá na to, aby spoločne rástla, ukazuje jednu z najhorších tvárí a odhaľuje neistotu.

Manipulácia a závislosť

Musíte vzťah uložiť za každú cenu. Je to ako držať sa poslednej dosky, ktorá pláva po mori po stroskotaní lode. Nezáleží na tom, či sa znásobuje bolesť. Jediná vec, ktorá sa počíta, nie je povoliť, z akéhokoľvek dôvodu, že osoba odíde a skončíme driftovaním.

Už nejeme, nespíme. Znižujú našu obranu a ochorieme. V tom čase používame manipuláciu. Je na vine za nešťastie. Ak odíde, nemá zmysel bojovať: "Potrebujem ťa po mojej strane, pretože ja bez teba nie som nič".

Pár sa cíti pod tlakom a dokonca vinný zo situácie. Aj keď už nemiluje, tak zostáva. Nechce zaťažiť celý svoj život zodpovednosťou, ak spôsobí druhému človeku vážnu ujmu. Nechcel by som mu odpustiť. Už o láske nemôžeme hovoriť. Aj keď je tento vzťah zachovaný, teraz sa stal zdrojom bolesti.

Čo môžem urobiť, ak trpím závislosťou??

Ako všetko v živote, prvým krokom je uznať, že čelíme problému. Prijmite, že z tohto nádherného vzťahu zostáva len záväzok ktoré si možno udržujeme zvykom alebo strachom. Musíte čeliť realite s odhodlaním a odvahou.

Je bežné, že sa dostaneme do idealizácie druhého a neprekonáme ten, ktorý sa vyskytuje v počiatočných fázach zamilovania. Preto je veľmi ťažké nadviazať nové vzťahy pretože sme odhodlaní porovnať všetkých mužov alebo ženy, ktorí k nám prichádzajú s naším predchádzajúcim partnerom. Závislosť so sebou prináša toto odmietnutie všetkého, čo nie je idealizované.

Základom je hovoriť priamo a bez obchádzok. Nie je to o tom, že by sme si stanovili náš názor alebo sa dostali do manipulácie. V ideálnom prípade byť pravdivý, povedať pravdu a oslobodiť druhú od lásky, ktorá už nedáva život, ale jedy.

Prestávka s človekom, ktorý stále chceme, prináša nevyhnutne súboj. Je to pocit podobný tomu, ktorý máme, keď zomrie niekto milovaný. Najprv odmietame akceptovať, že táto osoba už nebude na našej strane. Okamžite sa dostaneme do smútku pre tie spomienky, ktoré nás trápia. Po utrpení asimilujeme stratu: niečo klikne vnútri nás a sme pripravení začať znova.

4 kroky na odstránenie emocionálnej závislosti Závislosť je pasca, ktorá spája naše šťastie s inou osobou. Zistite, ako odstrániť emocionálnu závislosť s týmto článkom. Prečítajte si viac "

Obrázky s láskavým dovolením M. Lafontana a Zemaela