Ak si myslíte, že máte problém, máte problém

Život môže trvať mnoho otáčok a v skutočnosti im to dáva. Našťastie to nie je vždy tak, ako by sme chceli. Problémy vznikajú všade ... alebo nie? Čo je naozaj problém? Máme toľko problémov, koľko si myslíme, alebo len komplikujeme naše životy premýšľaním o tom, čo si myslíme, že potrebujeme? 

V skutočnosti je to náš postoj, ktorý určuje, či skutočne máme problém a jeho veľkosť. Myslite na to Je to naše hodnotenie faktov, ktoré nás skutočne robia z premeny okolností na problémy, je to aj naše hodnotenie, ktoré transformuje výzvu na hrozbu. 

V tomto zmysle nám prijatie okolností umožňuje využiť ich ako príležitosť učiť sa a rásť. Prijatie je spôsob, ako dať riešenie nepriaznivých situácií, prispôsobiť sa a obnoviť, keď nie je iná možnosť zásahu alebo pri výbere inej možnosti intervencie vyžaduje, aby sme zaplatili príliš vysokú cenu.

Protivnosť ako príležitosť

Či sa nám to páči alebo nie, či sa nám to páči alebo nie, či už sme pripravení alebo nie, nepriaznivo prejde cez našu cestu. Potom sa objavia mnohé otázky, ale najdôležitejšie zo všetkého je to, čo budeme robiť, ako to odteraz začleníme. Inými slovami, Chystáte sa, aby sa nepriaznivá situácia stala problémom, alebo zmeníte túto novú príležitosť na príležitosť učiť sa a rásť? 

Počiatočná bolesť a starosti sú normálne a prirodzené. Je dokonca zdravé dávať čas na svoju prácu. Odolnosť je len spôsob, ako predĺžiť agóniu. Bolesť je prirodzený pocit, ktorý musí byť ponechaný v priestore. Je to vtedy, keď emocionálna bolesť prechádza, keď musíte skutočne čeliť novej situácii.

Napriek tomu, čo nám život môže skomplikovať, nepriaznivo sa môže stať veľkou príležitosťou, ako nás lepšie spoznať, oceniť to, čo máme, oceniť si seba samých. Tento prístup nemení to, čo sa stalo, neprinesie nám riešenie, ale dá nám príležitosť objaviť. Aktivita, ktorá je už sama o sebe nádherná.

 "Nepriateľstvo má dar prebudenia talentu, ktorý by v prosperite zostal spiaci".

-Horacio-

 Prijatie a prispôsobenie sa zmenám tvárou v tvár problému

Naučiť sa prispôsobiť sa novým okolnostiam, nech sú akokoľvek nepriaznivé, je tajomstvom života plného a šťastného života. Zdá sa to ťažké, ale je to možné. však, nestačí len prispôsobenie: musíme tiež byť schopní prijať to, čo musíme urobiť. Pri všetkých príležitostiach je toto prijatie začiatkom zmeny, či už na našom vnútornom ja alebo v našom prostredí.

Adaptácia neznamená prekonanie protivenstva, len pomáha zúčastniť sa kontroly, kontroly nad sebou. Na konci dňa to povedal Bernabé Tierno, môžete čeliť všetkému, ale nemôžete poraziť všetko. Iba prijatie nám umožní urobiť skutočnú adaptáciu a získať šťavu až do poslednej sekundy nášho života.

"Život každého človeka, a najmä nášho života, musí byť trvalého prijímania, adaptácie a obnovy".

-Bernabé Tierno-

Naučte sa niesť to, čo nemôžete zmeniť

Šťastný je ten, kto sa učí znášať to, čo nemôže zmeniť, povedal Fiedrich Schiller. Samozrejme, bez ohľadu na to, aká je tvrdá zmena, akokoľvek veľká nepriaznivá situácia, učenie sa s ňou sa vyrovnať, jej prijatie a prispôsobenie sa novým okolnostiam v mnohých prípadoch je jediným spôsobom, ako sa pohnúť vpred. Aby sme sa rozhodli pre iné alternatívy, museli by sme zaplatiť cenu, ktorú v tomto čase nemôžeme prevziať alebo priamo neexistujú žiadne ďalšie alternatívy..

Keď sa učíme prijímať zmeny a prispôsobovať sa novým okolnostiam, budeme čeliť ďalším zmenám, pretože život je taký: čistá dynamika. V týchto prípadoch môže byť našou prvou reakciou útek alebo boj, čo sú vrodené inštinkty prežitia, ktoré získavajú veľkú silu ako motivátory našich činov, keď sa cítime ohrození..

Ale keď sme schopní sa psychicky prispôsobiť situácii, nech je to ťažké, potom sme schopní nájsť spôsob, ako sa prispôsobiť novej situácii. Človek, ktorý môže prijať zmenu a prispôsobiť sa svojej novej situácii, je ten, kto dokáže sústrediť myseľ novými smermi a prijímať rozhodnutia založené na ich novej realite a nových cieľoch.

Namiesto toho, aby ste utrpeli to, čo nemáte, užívajte si to, čo máte

Máte skutočný problém, ak sa necháte prekonať nešťastím, ak sa necháte prekonať smútok za to, čo ste stratili alebo už nemôžete robiť. Budete mať nepriaznivý vplyv na skutočný problém, do ťažkej dosky, ktorá vás nenechá vopred.

Komplikovaná realita sa nemusí stať vyčerpávajúcou a neuspokojivou situáciou, nemusí ukončiť sny a nádeje. S odvahou a optimizmom môžete nájsť a využiť nové príležitosti, ktoré sú nám prezentované. Naše limity nie sú v našich obmedzeniach. Pred nami máme dlhú cestu, aj keď naše opory zostanú.

Zostať na dne studne, keď sú ťažkosti, môže byť pokušením. To je jednoduchý spôsob. Môžete ľutovať stratu, zlyhanie alebo chorobu, ale nerobte si to miesto svojho obydlia. Stále máte pred sebou veľa príležitostí, aby ste mali plný život. Na dosiahnutie tohto cieľa však musíte prijať zmenu, ktorá nastala, a urobiť ju ako východiskový bod na prispôsobenie sa novým okolnostiam.

"Ten, kto má dôvod žiť, môže niesť takmer všetky podobné.".

-Friedrich Nietzsche-

Tvárou v tvár nepriazni, humor bude vždy tvojím najlepším spojencom, humor je najcennejším a najhodnotnejším zdrojom tvárou v tvár nepriazni. Vedieť, ako udržať zmysel pre humor tvárou v tvár nepriazni, nám pomáha nezhadzovať sa. Prečítajte si viac "