Počítačová spoločnosť a zdôrazniť štyri spôsoby, ako sa jej vyhnúť

Počítačová spoločnosť a zdôrazniť štyri spôsoby, ako sa jej vyhnúť / psychológie

Pri určitých príležitostiach nájdeme prekvapenie paralelnosti, ktorá existuje medzi realitou a fikciou, ktorá živila literárne diela, ako napr “Šťastný svet”, “1984” alebo “Blade Runner”, možností. S dystopiami medzi nimi a slávnostným tónom bola sci-fi predbehnutá realitou av súčasnosti nie je ani jeden deň bez nás v závislosti od strojov a technológií na prežitie. Najnovší prírastok do tohto sveta sa objavuje s globalizáciou informácií vďaka internetu a hoci jeho pozitívne body sú nesporné, ¿Tam, kde nás povedie nadinformovanie počítačovej spoločnosti?

“Beh zostať na svojom mieste”

Táto slávna fráza, ktorá je veľmi podobná kráľovnej Srdcov snímok Lewisa Carrolla, nie je ani zďaleka jedným z axiómov, na ktorých sa nachádza počítačová spoločnosť, v ktorej žijeme. Ďaleko sú časy, v ktorých sa život vyvíjal v pokojnom a dokonca izolovanom svete. S minulým storočím plným technologických pokrokov, zúrivé tempo si vybralo svoju daň na spoločnosti, ktorá je v súčasnosti medzi mečom a stenou, ktorá sa snaží relaxovať, keď nám tá istá realita bráni učiť sa, informovať, sledovať a nasledovať. chôdza, bez toho, aby sme sa mohli zastaviť, pretože, prinajmenšom bezstarostnosť, môžeme zostať rovnako zastarané ako stroje, ktoré vyrábame. Najväčší avantgardný akt, ktorý dnes môže existovať, je “zastaviť vôňu kvetov”. Vo svete, ktorý je riadený bezprostrednosťou, náhradou (všetci sme nahraditeľní v súčasnej a preľudnenej západnej spoločnosti) a kontrolou. Z tohto dôvodu, pokiaľ ide o internet, mobilné telefóny a herné konzoly, najlepšia rada, ktorú možno poskytnúť, je, že sa teší striedaniu s klasickými radosťami spojenými s realitou. “tvárou v tvár”. Nový rok na rok 2013, ktorý pomôže pokračovaniu takejto devastujúcej tendencie zhromažďovať informácie, zálohovať počítač a zabudnúť sa cítiť.

Štyri spôsoby, ako sa vyhnúť stresu počítačovej spoločnosti

  • Odpojiť kedykoľvek môžete: Neznamená to, že nesmiete stáť len pred počítačom. Odvolávame sa na to, že ste odložili mobilný telefón, tablet a všetky elektronické zariadenia, vďaka ktorým stratíte prehľad o tom, čo sa deje okolo vás. Je veľmi zaujímavé definovať deň “bez strojov” kde budete investovať čas do čítania, písania, chôdze, do kina, visieť von s priateľmi alebo robiť vonkajšie športy. Možnosti sú početné a to vám umožní nikdy sa rozvíjať závislosť.
  • Povinnosť hovoriť s ľuďmi každý deň: Možnosť robiť prakticky všetko z domova nielen priťahuje problémy pre našu fyzickú údržbu, ale aj naša hlava trpí. Strávenie hodín a hodín prijímania nových informácií vytvára zvyšnú stratu, ktorá spomaľuje pamäť, pretože na jednej strane môžeme dostať všetko, čo chceme v súčasnosti (bez použitia pamäte) a na druhej strane , máme obrovské množstvo informácií, ktoré v mnohých prípadoch môžu spôsobiť úzkosť, keď ju nemôžete stráviť.
  • Viac knižníc a menej Wikipédie: Samozrejme existujú určité pracovné miesta, ktoré vyžadujú, aby tento nástroj bol taký užitočný, že má prvé miesto v zmysle encyklopédových záznamov. Nehrajte si však sami seba, vyhľadávate Wikipédiu pre pohodlie a niekedy si neuvedomujete, že tieto informácie napísali ľudia ako ste vy. ¡Prejdite do knižnice!¡Preskúmajte a prechádzajte police! Váš mozog vám ďakuje.
  • Nikdy nie viac ako jednu hodinu pred počítačom / mobilným telefónom: Vzťahuje sa na pracovníkov, predovšetkým. Zostať dlhú dobu pred počítačom sa môže vyvinúť úzkosť. Relaxujte medzi 5 a 10 minútami meditácie, čítaním niekoľkých strán knihy alebo jednoducho natiahnutím nôh. Pre pracovníkov, ktorí nie sú pracovníkmi, je najväčším rizikom mobilný telefón, pretože úroveň závislosti, ktorá sa vyvíja, je enormná a neberie sa do úvahy ako v prípade počítača..

Stručne povedané, nie je potrebné stať sa otrokom strojov, aby ste si ich mohli vychutnať. Žiť život, živú technológiu a nájsť čas na to, na čom skutočne záleží; vy.