Milujete sa?

Mnohí sú tí, ktorí si myslia, že milujú seba, ale keď sa ponoria do vedomostí toho, čo to vlastne znamená milovať sa navzájom, uvedomujú si, že sa navzájom naozaj nemilovali tak, ako verili..

“realizovať” Je to prvý krok smerom k pozitívnym zmenám, Ak si uvedomíte, že vaše sebavedomie je slabé, môžete ho zlepšiť len tým, že ho poznáte a poznáte.

Poznanie je základom všetkých zmien, ak veríme, že chceme, aby sme neurobili nič, aby sme sa zmenili, ale Keď si uvedomíme, že nemilujeme sami seba, môžeme urobiť niečo, aby sme dali nový smer tomu, ako sa k nám pridružujeme.

8 PRIZNAKY, KTORÉ NEMUSÍME NÁM

1. Našou bezpečnosťou je zvuk fyzického aspektu. Ak sa jedného dňa budeme uprednostňovať, budeme sa cítiť v bezpečí a šťastní, ale ak ďalší deň budeme vyzerať horšie, náš postoj sa zmení a cítime sa neistí..

2. Aby sme sa napravili v prebytku a že nás to stálo za to, aby sme ukázali náš vzhľad bez toho, aby sme museli fixovať. Ľudia, ktorí milujú samých seba, sú prirodzení, nestarajú sa o to, ak ich iní vidia napríklad novo vzkriesení.

3. sebakritika. Keď sa kritizujete, nechcete, pretože keď chceme niekoho, kto ho prijíma tak, ako je, so zameraním na cnosti a akceptovanie vád.

4. Nestarajte sa. Kto miluje, snaží sa viesť viac či menej zdravý život, jesť zdravo, cvičiť a vyhýbať sa nectnostiam, ktoré sú škodlivé pre zdravie.

Koľkokrát sme videli ľudí, ktorí fajčia, pijú, jedia veľmi zle a potom, keď sa o nich deti starajú oveľa lepšie ako oni sami. Pre svoje deti chcú zdravší život, lebo milujú svoje deti a seba nie tak moc.

5. komplexné. Jedna vec je, že niektoré oblasti nášho tela alebo tváre sa nám nepáči, ale keď sa niečo, čo sa nám nepáči, náš vzhľad stáva problémom, ktorý nám bráni v interakcii s ostatnými normálne, mohli by sme hovoriť o komplexnom.

Človek, ktorý miluje seba, nie je ovplyvnený tým, že má niečo v jeho vzhľadu, ktorý nie je pôvabný. Tento koncept môžeme jasne vidieť Keď sa do niekoho zamilujeme, je nám jedno, či má milovaný človek fyzické defekty, pretože chceme osobu ako celok a nie povrchným spôsobom. Ak sa milujeme, komplexy budú odstránené.

6. Byť ovplyvnený vonkajšou kritikou. Keď sa človek miluje, človek sa prijíma so zahrnutými vadami, preto vonkajšie kritiky neovplyvňujú, pretože existuje určitý stupeň sebaprijatia. Ten, kto miluje seba, nehľadá vonkajšie prijatie, pretože ho nesie v sebe

7. Neberte do úvahy a obetujte svoje vlastné blaho, aby ste potešili ostatných. Často je dobre videné, že je dobré, keď obetujete blaho tým, že pomáhate druhým. Pravdou je, že tento postoj označuje nedostatok sebaúcty, pretože ľudia, ktorí milujú aj seba, pomáhajú, ale keď sa darí dobre a bez veľkých osobných obetí.

Prioritou číslo jedna by mala byť sama seba a potom hľadať vhodné okamihy na pomoc bez toho, aby to v našich životoch predstavovalo problém.

8. Pustite nerešpekt a zlé zaobchádzanie. Ľudia zdravého sebaúcty neprejdú ani jedným, minimálny nedostatok rešpektu alebo zlého zaobchádzania sa odlišuje od osoby , Dobre si vyberajú svoje okolie a odchádzajú od toxických vzťahov, ktoré do ich života neprinášajú pozitívne veci.

Veľa problémov by mohlo byť odstránených milovať sám seba. Sebahodnotenie je základom psychického zdravia.

Milujte sa úplne a váš svet sa zmení, zistíte, že šťastie nebolo na vonkajšej strane, ale že sa môže dať sebe-láske, ktorá premieňa všetko.

Obrázok s láskavým dovolením Mamen Gómez Trillo