Žite pre druhých a stále premýšľate o sebe

Ak by sme chceli počítať myšlienky, ktoré v priebehu dňa prechádzajú hlavou, bolo by to komplikované. Je logické si myslieť, že 70 000 myšlienok denne, najvyšší podiel, víťazná časť bude odstránená našimi potrebami.

Naše vlastné radosti, vlastné chute, vlastné problémy (nezabudnime na ne), v krátkosti, budeme myslieť viac na seba ako na čokoľvek iné. Je logické myslieť aspoň.

Po, možno dôležitý dej myšlienok je nasmerovaný na našich blízkych. Pár, rodina, deti, priatelia. Čakajú na ne úlohy, konflikty a výhradné ruminácie pre každú osobu.

A samozrejme, stále máme „malý sprisahanie“ na premýšľanie o zbytočných, svetských a každodenných témach, ako sú: „Čo je s týmito vlasmi zlé“ alebo „Som nervózny z toho šťastného televízneho programu, raz a navždy ho zmeniť“. Každodenné veci ...

Keď venujeme viac času iným ako nám

Bolo dokázané, že čas, keď sa naša myseľ venuje zvyšku sveta, niekedy sa ukáže byť príliš veľa vo vzťahu k času, ktorý by sme mohli potrebovať.

Povedzme, že niekedy, náš mozog, naša myseľ alebo naša vôľa sú prekvapení bez priestoru, sú obsadení vecami, ktoré sú pre nás cudzie a ktoré môžu dokonca uniknúť našej kontrole.

"Bolo by to nesprávne, keby som povedal, čo som povedal?", "Je to moja chyba, mal som sa správať inak", alebo najlepšie: "Je to to, že som sebecký, pretože raz ma požiada o pomoc ...".

Úplne negatívne frázy, ktoré nás nútia cítiť sa zle tým, že nás „vidíme“, že sme boli zlí, alebo aspoň nie dosť dobrí s inou osobou. Myšlienky nie sú venované sebe, našej obrane, ale ostatným.

Je úžasné, že ľudské bytosti musia vo svojich mysliach formulovať frázy, ako sú tie, ktoré sú uvedené, ktoré majú svoje dôsledky na emocionálnej úrovni..

Premýšľanie o druhých nadmerne má emocionálne dôsledky

Dalo by sa myslieť, že rovnakým spôsobom sú úplne nevyhnutné. Existujú milióny argumentov, ktoré potvrdzujú, že takto cítime. Ale koľko je nás na obranu?

Vzdelávacie posolstvá nášho detstva

Skutočnosť je taká, že počas nášho života sme neustále vystavovaní vzdelávacím správam tohto štýlu: "Musíte zdieľať" alebo "Dobré pre ostatných" alebo "Urobte všetko, čo môžete, aby boli ostatní šťastní" ...

Sú to vzdelávacie posolstvá, pretože tieto správy sme živili v detstve. Zdá sa, že keď sme málo, potrebujeme tento druh správ, aby sme neskôr mohli vytvárať vlastné hodnoty. Ale naozaj Pre dospelú osobu majú niekoľko obmedzení:

-Po prvé, ide o objednávky. Nie sú to jednoduché frázy:Viem, že ...  Nie sú to návrhy. Preto je to, ako keby nás nútili byť určitým spôsobom.

"Vzdelávajte svoje dieťa s návrhmi, Môžete si myslieť niektoré. Už nie sme deti Môžeme meniť, premýšľať o týchto objednávkach. Diskutujte o nich.

Kto rozhoduje o tom, či robiť "dobré" alebo nie, ak to nie je my? Kto rozhoduje o tom, či zdieľať naše zdroje, ale my?

-druhý, sú dichotomické objednávky. To je, "musíte zdieľať"(Pretože ak nie, nebudete dobrí). "Urobiť dobro ostatným “ (alebo nebudete dobrí, budete zlí) a “urobiť všetko možné, aby boli ostatní šťastní “ (alebo budete egoistom).

Nedávajú priestor na to, aby boli "trochu sebecké". Všetko alebo nič. Dobré alebo zlé. Možno je otázkou, či nie je sivá?

-A konečne subjektivita. Nikto nikdy nepísal, čo presne to znamená byť "Dobré", "sebecké" alebo "Altruistický".

Kde je písané pravidlo, aby sme sa mohli považovať za sebeckých? Koľkokrát musíme hľadať seba a nie zvyšok? Je to zlé byť?

Rimania používali slovo egoizmus na vyjadrenie „praxe self“..

Myslite na vás, buďte prioritou

Koniec koncov, každý má svoju vlastnú verziu termínov a všetci sa snažíme navzájom vidieť, aby sme boli dobrí.

My racionalizujeme, argumentujeme, alebo prevezmeme úlohu zlých, a potrestáme sa, dúfame, že budeme robiť pokání za toto obrovské zlo, ktoré sme spáchali. A je to logické. Koniec koncov, sme protagonistami našich príbehov.

Z času na čas sme nevedomky chytení v logike, ktorá nás len ubližuje. a vidíme, že dávame čas, zdroje a sily ľuďom, ktorí nemajú iný účel v živote, ktorý nás rozdrví.

A nemôžeme zastaviť. Obávame sa negatívnych dôsledkov. Sme vystrašení dostať sa z predpokladanej cesty, ktorá nás označila.

Odrážať a racionalizovať tieto myšlienky; Tieto správy, s pokojom a pokojom, môžu byť cvičením, ktoré si náš ľudský stav najviac cení.

Ten malý priestor času, v ktorom po tom, čo odzrkadlíme, spadáme do úvahy „Eh, možno to nie je také zlé. Možno potrebujem čas pre seba. Možno sa s nikým teraz nechce podeliť. Možno by som mala byť sebecká.

Možno, že byť sebecký je oprávnený. Možno, že je sebecký, to jednoducho znamená milovať nás trochu.