7 znakov, ktoré vám umožnia odhaliť toxické osoby

Ľudia sú svojou povahou spoločenskými bytosťami. Táto potreba výmeny nie je len skvelým zdrojom blahobytu, ale bude aj cenným učením, napríklad odhaľovaním toxických ľudí. Preto je dôležité, aby sme veľmi pozorne sledovali naše interakcie. Inak sa môžeme chytiť do pascí, ktoré tieto profily spracúvajú prostredníctvom najsofistikovanejších stratégií.

Tiež nemôžeme vynechať dôležitý aspekt. Tieto typy dynamiky vypínajú našu vitalitu, vytvárajú stres a psychické nepohodlie. Nikto nie je imúnny voči ich správaniu. Preto, okrem toho, že si uvedomujeme, že skutočne čelíme profilu týchto charakteristík, je tiež potrebné vedieť, ako s nimi zaobchádzať, ako s nimi zaobchádzať.. Pozrime sa na ďalšie údaje nižšie.

„Mnohokrát povoľujeme klebety, závistivým ľuďom, autoritárskym ľuďom, psychopatom, hrdým, priemerným, v krátkosti toxickým ľuďom, zlým ľuďom, ktorí neustále hodnotia, čo hovoríme, aby sme vstúpili do nášho najvnútornejšieho kruhu. a čo robíme, alebo čo nehovoríme a nerobíme “.

-Bernardo Stamateas-

Toxickí ľudia, ľudia s urážlivým správaním

Ako vysvetľuje článok publikovaný v priestore Psychológia dnes, toxické správanie sa rozširuje takmer v každom scenári našej spoločnosti. Máme vplyv na pojem „toxické správanie“ z dôvodu, ktorý je potrebné v prvom rade objasniť. Ľudská bytosť nepredstavuje žiadnu toxicitu, toto označenie sa musí zamerať v prvom rade na zjavné správanie každého jednotlivca, na tie, ktoré v dôsledku svojho negatívneho účinku priamo ovplyvňujú ostatných..

Tento typ ľudí ovplyvňuje klímu spoločností a dokonca aj produktivitu. Vytvárajú veľmi oslabujúce párové vzťahy. Vytvárajú prepojenia so svojím prostredím, kde je možné oddeliť mnoho rodín, kde skupiny priateľov ukončia svoje väzby tým rušivým prvkom, ktorý toxický profil, ktorý otrávi všetko ich správaním.

7 vlastnosti na detekciu toxických ľudí

Vzhľadom na popularitu výrazu „toxická osoba“ môžeme povedať, že ho niekedy zneužijeme. Musíme byť objektívni a predovšetkým si uvedomovať, aký vplyv majú na nás. Nestačí, že táto pracovná kolegyňa je vždy v zlej nálade, nestačí, aby nám niekto v danom okamihu dal záporný postoj alebo aby začal včas kritizovať.

Detekcia toxických ľudí vyžaduje zohľadnenie radu veľmi špecifických vlastností ktoré sú v čase stabilné a navyše sú vykonávané s jasným zámerom. Pozrime sa na nich.

1. Sú zamerané na seba

Prvou z vlastností na detekciu toxických ľudí je to, že hovoria nepretržite a nad seba. Sú centrom všetkej pozornosti, sú to čierna diera, kde je všetko nasmerované, epicentrum, ktoré trvá na tom, aby boli kŕmené, postarané, zohľadnené a dokonca uctievané.

2. Majú pesimistický pohľad na veci

Reč toxickej osoby je postavená prostredníctvom sťažností, kritiky a pesimizmu. Sú to tie typické, ktoré berú temnú stránku do všetkého, čo navrhujete alebo povedzte ich kritikou a neustálymi sťažnosťami. Tiež nič nemôže byť tak zložité, ako dosiahnuť cieľ alebo robiť akúkoľvek úlohu s týmto typom profilu.

Sú to experti na hľadanie problémov pre akékoľvek riešenie. Na jeho strane je motivácia zaniknutá a neváhajte dať jednu cestu za druhou, aby ste vytvorili jednoduchú guľu, horu ťažkostí..

3. Obsadzujú úlohu obetí

Ak máte niekoho, kto vo vašom prostredí vždy predpokladá úlohu obete Ak chcete byť centrom pozornosti, existuje mnoho možností, ako mať pred sebou toxickú osobu. Táto stratégia im umožňuje, aby boli validované a disponovali všetkými našimi zdrojmi, všetkými našimi energiami podľa vôle.

4. Nedostatok empatie

Povedali sme to na začiatku, aby sme zistili toxické osoby, ktoré kalibrujú váš emocionálny stav. Ak to povieme, je to viac než zrejmé: profily s takýmto správaním sabotáž sebaúcty. Chýba im táto prvotná empatia, s ktorou si uvedomujú, aký vplyv má ich dynamika na ostatných.

Nielenže nie sú schopní obliecť si iných, ale tiež nemajú v úmysle tak urobiť. Sú to jedinečné a absolútne referenčné body, kde celý vesmír musí obiehať.

„V toxickom vzťahu je vždy neustály tón kritiky a napätia. Toto správanie vzniká v rodine: ak bola osoba vzdelávaná príliš kritickými rodičmi a opakovane bola svedkom tohto postoja, sú zvyknutí na kritiku. Okrem toho sú títo ľudia predisponovaní k tomu, že spôsobia rovnaký typ toxicity v budúcich generáciách..

-Bonnie Kennanová-

5. Sú závistiví

Ak chcete zistiť toxických ľudí, postarajte sa o ten pocit, ktorý ničí a zjedol ich vnútri: závist. Túžiť po tom, čo človek nemá a nenávidieť tých, ktorí majú to, čo je žiaduce, je zdrojom utrpenia a absolútnej nezrelosti. Je tiež motivátorom mnohých agresívnych správaní. Pohŕdanie a tie nenávisti sa objavujú tam, kde je tento pocit maskovaný, to závisti, ktorý ho pohltí.

6. Sú nešťastní

Nenechajte sa mýliť. Ľudia s toxickým správaním nie sú šťastní. Tí, ktorí žijú tento druh postoja a správania, nerozumejú emocionálnej inteligencii. Nie sú zodpovední za svoje činy alebo ich účinky. Oni sú frustrovaní ľahko, nezvládajú závisť, nevedia, ako na kanál svoj hnev, nechápu ich smútok ... Chýbajú im emocionálna solventnosť, s ktorou môžu investovať do blahobytu a šťastia.

7. Neradi sa radujú z úspechov iných

Osoba s toxickým správaním nebude zdieľať vaše radosti alebo vám povzbudí v zložitých časoch. Bude to ten pohľad, ktorý bude nepohodlný s vašimi úspechmi a ktorý príde rýchlo a rýchlo, keď sa vám nepodarí ďalej zosilniť ranu. Preto, a zvedavý, ako to môže byť, nie vždy vidieť tento typ správania na prvý. Niekedy ich necháme prejsť. Iní ich ospravedlňujú: je zaneprázdnený, má v hlave veľa vecí, a preto mi negratuloval ani neprišiel, aby mi dal povzbudenie a povzbudenie ...

Nenechajte sa mýliť. Tam, kde je profil tohto typu, nič rastie. Tam, kde sa tento typ podvodov vykonáva, nikto sa nebude cítiť šťastný, nikto sa nebude cítiť dobre alebo nedosiahne žiadny cieľ. Náklady na tento typ profilu môžu byť obrovské v prípade, že ide o blízkeho príbuzného alebo nášho partnera. teda naučiť sa rozpoznávať toxické osoby, dajte nám v rovnováhe vedieť, kto sa brániť a s kým vytvoriť zdravé vzdialenosti.

Postoje, ktoré spôsobujú nešťastie a „zlý život“, sa dajú napraviť, rozbiť a vrátiť späť. Môžete prekonať vôľu a čo je najdôležitejšie, túžbu byť šťastný a zdolať svoje šťastie, zdieľať ho so svetom.

Ako sa dostať z klietky postavenej emocionálnym dravcom Emocionálny predátor buduje emocionálnu klietku vo vzťahu s druhou osobou, konzumuje ju a chytí ju do pasce, pričom ju necháva takmer bez medzery. Prečítajte si viac "