Trest ľahostajnosti

Lhostejnosť je formou psychologickej agresie. Je to urobiť niekoho neviditeľným, zrušiť ho emocionálne a vetovať jeho potrebu spoločenského spojenia, aby ho priviedol k limbu autentickej prázdnoty a utrpenia. Táto prax, ako už vieme, oplýva mnohými z našich súvislostí: vidíme ju v školách, vo vzťahoch páru, rodiny a dokonca aj medzi skupinami priateľov..

Nedostatočná komunikácia, vyhýbanie sa, vyjadrenie prázdnoty, chlad liečby ... Mohli by sme uviesť tisíc príkladov toho, ako sa vykonáva prax ľahostajnosti, a predsa, účinok je vždy rovnaký: bolesť a utrpenie. Bolesť toho dieťaťa, ktoré sedí v rohu nádvoria, vidí, ako ho ostatní spoločníci ignorujú. A utrpenie aj toho páru, ktorý z jedného dňa na druhý vníma, ako ich milovaný človek prestane ukazovať emocionálnu korešpondenciu predtým.

„Opakom lásky nie je nenávisť, je to ľahostajnosť. Opakom krásy nie je ošklivosť, je to ľahostajnosť. Naopak, opakom viery nie je kacírstvo, je to ľahostajnosť. Opakom života nie je smrť, ale ľahostajnosť medzi životom a smrťou..

-Elie Wiesel-

Nikto nie je pripravený žiť v tomto sociálnom vákuu, kde nás ostatní prechádzajú, akoby sme boli entitou bez formy. Naše emócie, naše potreby a naša prítomnosť sú tam a vyžadujú pozornosť, túžia po náklonnosti, úcte ... aby boli viditeľné pre zvyšok sveta. Ako riešiť tieto situácie?

Ľahostajnosť, sociálna neviditeľnosť a emocionálna bolesť

Definícia ľahostajnosti je na prvý pohľad celkom jednoduchá: označuje nezáujem, obavy a dokonca aj nedostatok citov. Okrem definícií slovníka sú psychologické dôsledky. Existujú, takpovediac, tie osobné vesmíry, kde sú určité slová s väčším významom ako iné. Napríklad pojem "ľahostajnosť" je nepochybne jednou z najtraumatickejších.

Sú teda tí, ktorí neváhajú povedať, že opakom života nie je smrť, ale nedostatok záujmu, a to absolútne vákuum pocitov, ktoré tvarujú, ako nie, k ľahostajnosti. Nemôžeme zabúdať, že náš mozog je výsledkom evolúcie, kde spoločenské spojenie a príslušnosť ku skupine nás prežili a pokročili ako druh..

Interakcia, komunikácia, prijímanie, oceňovanie a oceňovanie nás stavia do sveta. Tieto základné procesy z hľadiska vzťahu nás robia viditeľnými nielen pre naše prostredie, ale aj pre seba. Takto vytvárame našu sebaúctu, ako aj formujeme našu identitu. Že nám chýbajú tieto živiny generuje vážne pokračovanie, dôsledky, ktoré je potrebné vedieť. Pozrime sa na nich.

Lhostejnosť vytvára silné psychické napätie

Ľudia musia „čítať“ v iných, čo pre nich máme na mysli. Potrebujeme istoty a žiadne pochybnosti. Želáme si o posilnenie, gestá uznania, vyzerá, že vítame, úsmevy, ktoré zdieľajú komplimenty a pozitívne emócie ... Všetky tieto tvary, ktoré neverbálnej komunikácie, kde tie emócie, ktoré chceme vnímať v našich denných sú vložené. Nevidím ich, vnímam len jedného Studený postoj, spôsobuje úzkosť, stres a mentálne napätie.

zmätok

Lhostejnosť zase generuje ďalší typ energetickej dynamiky, konkrétne, je porušený základný mechanizmus ľudského vedomia: mechanizmus pôsobenia a reakcie. Zakaždým, keď konáme určitým spôsobom, očakávame, že druhá osoba primerane zareaguje.

Hoci niekedy táto reakcia nie je to, čo sme očakávali, je veľmi ťažké pochopiť jej úplnú absenciu. Komunikácia sa stáva nemožnou a pokus o interakciu sa stáva núteným a opotrebovaným. To všetko nás mýli a privádza nás do stavu starostí a utrpenia.

To vedie k nízkej sebaúcty

Tým, že nedostaneme žiadnu odpoveď, posilnenie od iných ľudí, akúkoľvek spätnú väzbu, ktorú môžeme mať, je odrezaná. Vo fázach formovania osobnosti to môže mať vážny vplyv na sebaobraz. Je pravdepodobné, že osoba, ktorá v týchto štádiách získala ľahostajnosť, verí, že to nestojí za interakciu s ňou, čo vedie k silnej neistote.

Ako reagovať na niekoho, kto ma zaobchádza s ľahostajnosťou?

Ľudia, ako spoločenské bytosti, ktoré sme a obdarení emocionálnymi potrebami, sa snažia nadviazať vzťah neustálej interakcie s našimi blízkymi: rodina, priatelia, pár ... Ak v určitom bode začneme vnímať ticho, prázdnotu, chlad a nezaujatosť, náš mozog (a konkrétne naša amygdala) bude panický. Bude nás varovať pred hrozbou, hlbokým a zjavným strachom: vnímaním toho, že už nie sme milovaní, oceňovaní.

Najdôležitejšou vecou v týchto situáciách je pochopiť, čo sa stane. Že emocionálne odpojenie má vždy svoj pôvod a ako také musí byť objasnené, aby sme mohli podľa toho konať. Ak sa vyskytne problém, ktorému čelíme, ak dôjde k nedorozumeniu, vyriešime ho, ak je nedostatok lásky, prevezmeme ho a pokúsime sa napredovať. Pretože ak existuje niečo, čo je jasné, že si nikto nezaslúži žiť v ľahostajnosti, nikto by sa nemal cítiť neviditeľný v žiadnom spoločenskom prostredí, či už vo svojom vlastnom dome, v práci atď..

Je potrebné zvážiť aj jeden aspekt. Dlhotrvajúca ľahostajnosť o niekom, najmä o kolektíve, je formou zneužívania. Ešte viac, V štúdii uskutočnenej na Kalifornskej univerzite sa ukázalo, že tento typ dynamiky založený na vylúčení a nedbanlivosti vytvára bolesť a úzkosť.. Je to utrpenie, ktoré presahuje naše emócie, aby sa dostalo do nášho tela.

„Že hovoria o jednom, je desivé. Ale je tu niečo horšie: že nehovoria “.

-Oscar Wilde-

Posledná možnosť: dostať preč

Ak bojujete za tento vzťah, ak investujete viac času a úsilia do toho alebo tých ľudí, ktorí nám prinášajú rovnaký výsledok, najzdravšie bude odkloniť sa. Ak vnímate, že tieto škodlivé následky (vyčerpanie, nízke sebavedomie ...) sú už "inštaláciou" vo vás, je naliehavé, aby ste sa vzdali úzkych vzťahov s týmito ľuďmi a hľadali blízkosť s ostatnými, pre ktorých ste dôležití.

Integrujte sa do skupín, kde ste počúvaní a oceňujte si svoj spôsob bytia. Porušenie vzťahu ľahostajnosti vám poskytne nový pohľad na svet a podporí váš rozvoj.

Viete, ako funguje zvrátená komunikácia? Perverzná komunikácia je na dennej báze veľmi bežná. Zdá sa však, že spoločnosť túto formu nepriameho násilia nevníma. Prečítajte si viac "