Zdieľam:
V láske alebo psychologicky závislý?
¿V láske alebo psychologicky závislý? Na začiatku príbehu je veľmi ťažké rozlíšiť, kedy je niekto v láske alebo psychologicky závislý, ak sa príbeh vôbec nezmení. ¿Ako môžete znížiť negatívnu situáciu včas v prípade, že si uvedomíte, že ste psychicky závislí?
Tiež by vás mohlo zaujímať: Ako byť priateľmi s niekým v láske Index- Prvý krok: vzdialenosť
- Láska alebo posadnutosť
- Obnovte svoju vnútornú rovnováhu
Prvý krok: vzdialenosť
Po prvé, trvať trochu ďalej. Kontakt s touto osobou odrežte na niekoľko dní. Zastavte zúfalstvo volania alebo odoslania správy. Váš život nie je redukovaný na vypočutie od neho. To znamená, že vaše blaho je vo vás, vo vašom vnútornom pokoji, v schopnosti mať pokojný a úplný príbeh. Ste psychologicky závislí, keď sa nachádzate v pozadí, postavíte sa s ohľadom na tento príbeh, ako keby tam bolo niečo v stávke vyhrať alebo stratiť: vašu vlastnú odvahu, vaše vlastné sebavedomie, vaše šťastie.
Láska alebo posadnutosť
V skutočnosti, vaše šťastie nie je v rukách nikoho alebo nikoho. To znamená, že ak môžete byť s osobou, ktorá sa vám páči, skvelá, však v prípade, že nemôže byť, život pokračuje a je lepšie pozrieť sa inde. Avšak všetci, ktorí sa v určitom okamihu cítili psychicky závislí na osobe, vedia, že výkyvy nálady sú počas celého dňa nepretržité a nachádzajú sa viac v úlohe drámy a tragédie. Ten, kto je zahnutý, otvorí dvere a toxický vzťah ktorý nie je zdravý z emocionálneho hľadiska. Nie je to láska, ale posadnutosť: neustále premýšľate o tom istom predmete, váš život sa redukuje na túto oblasť vždy ...
Obnovte svoju vnútornú rovnováhu
Vezmite vzdialenosť a obnovte svoju vnútornú rovnováhu. Niekedy je prekonanie posadnutosti rovnako ťažké ako čeliť nedostatku lásky. Musíš trpezlivosť a veľa štedrosti žiť prítomnosťou.
Tento článok je čisto informatívny, v on-line psychológie nemáme schopnosť robiť diagnózu alebo odporúčať liečbu. Pozývame vás, aby ste sa obrátili na psychológa, ktorý sa zaoberá najmä prípadom.
Ak chcete čítať viac podobných článkov V láske alebo psychologicky závislý?, Odporúčame Vám vstúpiť do našej kategórie Feelings.