Zdieľam:
Význam snov s výkladom
Keď sme mali zvláštny sen, kto iný a kto menej, otvoril knihu interpretácia snov aby vám pomohol odhaliť jeho význam. Hoci si niektorí ľudia myslia, že sny nemajú žiadnu transcendenciu, pravda je, že počas spánku naše bezvedomie je prepustené, s ktorými nám môžu pomôcť v momentoch existenčnej krízy alebo emocionálnych problémov, rozhodovať sa a dokonca obnovovať objekty, ktoré sme stratili a že si nie sme schopní spomenúť, kde sme ich opustili.
Tiež by vás mohlo zaujímať Význam snov podľa Sigmunda Freuda Index- Ako interpretovať najbežnejšie sny
- Význam opakujúcich sa snov
- Aké emócie produkujú sny po prebudení?
- Význam snívať o vašom ex priateľovi
- Emócie, ktoré spia v snoch
- Snívame vo farbe alebo čiernobielo?
- Musíte veriť v sny
- Pokyny pre tlmočenie snov
Ako interpretovať najbežnejšie sny
Sny sú a výklad, ktorý robí náš mozog Obaja nášho vedomého sveta, teda skutočnosti, že žijeme a že čelíme každý deň, ako aj nášho nevedomého sveta, ktorý zahŕňa naše túžby, prejavené alebo nie, obavy, nádeje atď..
Existuje však rad sny, ktoré sú spoločné pre nás všetkých. ¿Kto nemal snívanie o lietaní, páde alebo o nahom alebo v spodnom prádle pred ľuďmi?
- Sen, že sme nahí alebo v spodnom prádle pred ostatnými, prejavujeme strach z bytia, pretože sme naozaj, alebo že iní nás skutočne poznajú, alebo nie sú schopní reagovať na očakávania, ktoré majú o nás iní. Niečo veľmi spoločné pre každého z nás, pretože približne 50% obyvateľstva tento sen vždy malo.
- Sen o smrtiHoci tento sen zvyčajne interpretujeme ako niečo negatívne, to, čo náš mozog vyjadruje, je túžba po zmene, najmä keď snívame o vlastnej smrti. V tomto prípade chceme zmeniť niektoré oblasti nášho života, pretože s tým nie sme spokojní. Sen, ktorý je spoločný pre 48% z nás.
- Napíšte nám: Padanie do voľného pádu do priepasti je snom tak mučivým, že nás zvyčajne prekvapí až do bodu, keď nás zobudí, a dokonca si všimneme, ako naše telo skáče, aby sa zabránilo pádu. Je to sen, ktorý sa zvyčajne vyskytuje, keď spíme a podľa odborníkov súvisí s relaxáciou, ku ktorej dochádza v našich svaloch pred vstupom do hlbokej fázy spánku (fáza REM). Zdá sa, že je to zdroj, ktorý náš mozog vyvinul, keď sme žili vo voľnej prírode, aby sme sa vrátili do vedomého stavu, ak sme boli ohrození nejakým nebezpečenstvom..
Význam opakujúcich sa snov
Určite ste mali sen, ktorý sa opakuje znova a znovaz. Niekedy je to sen, v ktorom sú známe všetky detaily, fakty a miesta, kde sa dejú, sú identické a ich poradie tiež. Pri iných príležitostiach, aj keď scenáre nie sú rovnaké, existuje fakt alebo skúsenosť, ktorá sa opakuje vo sne, tisíckrát, ale ktorá je nám znova a znova známa..
Frekvencia, s akou sa opakuje, sa môže líšiť. Niekedy im denne snívame, inokedy niekoľkokrát týždenne, mesiac, atď. Nech je periodicita rovnaká, téma sa opakuje znova a znova. Niekedy sú tieto sny pozitívne a spôsobujú, že sa cítime dobre, ale vo väčšine prípadov sú sny, ktoré sa opakujú, nočné mory.
Keď sú veľmi opakujúce sa alebo nepríjemné môžu dokonca spôsobiť nespavosť, pretože sa bojíte, že zaspíte a budete mať opäť sen, najmä keď sú skúsenosti, ktoré máme v ňom, veľmi živé.
Normálne tieto sny reagovať na konflikt, ktorý sme nevyriešili, strach alebo situácia, že nevieme, ako to zvládnuť. Opakovanie sna je spôsobené tým, že naše nevedomie chce, aby sme tomuto konfliktu venovali pozornosť, aby sme ho mohli vyriešiť, pravdepodobne preto, že nás obmedzuje v našom každodennom živote, alebo spôsobuje nám ďalšie utrpenie..
Aby sme vedeli, čo nám sen hovorí, prvá vec, ktorú si musíme pamätať, je tá naša nevedomie komunikuje so symboloma konflikt nemusí byť s tými, ktorí sa objavujú vo sne alebo na mieste, kde sa rozvíja. Musíme sa sústrediť na symboly a nie na emócie a mali by sme sa ich pokúsiť interpretovať bez toho, aby sme príliš rozmýšľali, teda zachraňovali intuitívnu interpretáciu snov..
Keď objavíme zmysel, sen zmizne.
Aké emócie produkujú sny po prebudení?
Nie vždy si pamätáme, čo sme snívali v noci však realita spočíva v tom, že tieto zážitky z podvedomia majú tiež dôležitejší psychický účinok, ako sa v určitom čase stretáva s očami. Sny môžu mať pre vás význam na základe výkladu, ktorý im dáte.
Napríklad môže byť zvláštne snívať o členovi rodiny, ktorý zomrel. Je to ako spôsob, ako si vychutnať svoju životnú prítomnosť iným spôsobom. Na druhej strane sa to deje aj v opačnom prípade, že s nočnou morou je v mysli vždy stopa horkého pocitu. A sny sú také zvláštne, že vás nenechávajú ľahostajnými.
Sny môžu byť dokonca únikom do horkej reality, rovnako ako dobrá kniha. Priestor pre život určitých vecí v inej dimenzii. Nepochybne existuje veľa rozdielov medzi snom a dobrou knihou, a to, čo snívate, nezávisí od vašej vôle. Možno, že z tohto dôvodu je krásny sen ešte viac magický v tom, že vás prekvapí bez toho, aby ste si toho všimli.
Niekedy fakt, že sa zobudíte a vidíte, že to, čo sa snívalo, nie je naozaj, môže spôsobiť smútok, hnev a smútok. Je však vhodné mať vedomého prístupu prekonávania prijať všetky tie pozitívne momenty ako životnú silu. Na druhej strane, o to krásnejší je sen, o to pokojnejší je aj odpočinok.
A tiež, nálada je oveľa veselejší na druhý deň. Môžu existovať dni, ktoré sú pre vás zvláštne, jednoducho pre tie sny, ktoré ste mali tú noc. Užite si také chvíle, pretože to stojí za to.
Význam snívať o vašom ex priateľovi
Význam významu snov je podmienená vlastnou subjektivitou. To znamená, že keď človek sníva o svojom ex, stále sa zamyslí nad tým, čo táto skutočnosť môže znamenať, naopak, mnohí iní nedávajú väčšiu transcendenciu, ako je anekdota situácie. To znamená, že je chybou veriť spôsobom a dôsledkom, že pretože človek sníval o svojom ex, je stále v láske. V mnohých prípadoch to môže byť spôsobené konkrétnych okolností ktoré zapríčinili, že spomínaná osoba z nejakého dôvodu vyklíčila. Napríklad náhoda náhodného stretnutia na ulici.
Skutočným determinantom snívania o vašom ex nie je ani toľko o tomto snění ako o frekvencii, s akou sa táto skutočnosť vyskytuje a ešte dôležitejšia., typ emócií ktoré zažívate pri prebudení. To znamená, že vo svojom izolovanom subjekte neinterpretujte len význam snu, ale môžete ho dať do súvislosti so svojím vlastným životom. Napríklad človek, ktorý je stále v láske s ex, môže veľa trpieť, ak zažíva tento druh snov zvyčajným spôsobom a keď sa prebúdza, uvedomuje si mirage týchto snov a trpí, pretože to je, keď túžba vzniká.
Emócie, ktoré spia v snoch
Mnohé sny, ktoré máme úvahy a spojenie s realitou nášho života, to znamená, že sú reakciou na cestu, ktorú sme prijali. Z tohto dôvodu je v mnohých vašich snoch odrazom vašej vlastnej histórie, niekedy poznačenej surrealizmom samotného sna, ktorého logika nie je vždy riadená koherenciou kritérií reality..
Snívanie o vašom ex môže znamenať spôsobom, že budete mať dobrú spomienku na túto fázu. Alebo dokonca, že ste hojenie rany zlomeniny srdca, najmä, ak po prebudení zažijete pokoj. Snívanie o vašom ex môže byť dokonca príznakom osobnej zmeny, to znamená, že nemusíte nutne vykladať, že ste stále prepojení so včerajškom. V skutočnosti sa niekedy stáva, že keď sa človek chystá urobiť dôležitý krok vo svojom živote, napríklad, žiť novú lásku, vzniká určitá spomienka na minulosť, pretože je to odkaz na túto prítomnosť..
Na druhej strane, Nemali by sme ani analyzovať význam sna v absolútnom vyjadrení. Napríklad, že snívate o svojom ex a že sa prebudíte s pocitom nostalgie, nemusí to znamenať, že ste stále v láske, ale možno je tu časť vás, ktorá zmešká ten pocit pocitu chcieť ako v tom okamihu, alebo že skúsenosť v tejto fáze.
Myseľ je veľmi zložitá. To je jeden z dôvodov, prečo by sme sa mali snažiť nielen žiť svoj život, ale aj naše sny, bez toho, aby sme sa snažili urobiť milimetrovú analýzu každého detailu. Okrem iného, pretože práve tak ako v čase, naša pamäť skresľuje to, čo sme zažili, nepamätáme si sny presne tak, ako boli. V skutočnosti ich v mnohých okamihoch úplne ignorujeme.
Rovnako ako keď sme hore a vzniká určité evokovanie, ktoré nám pripomína časť minulosti, napríklad keď navštívime miesto, kde nájdeme kúsky našej vlastnej histórie, rovnakým spôsobom, keď snívate o svojom ex, môžete zažiť určitú nostalgiu po minulosti úplne prirodzeným spôsobom, pretože mentálne obrazy produkujú emócie. Ešte viac, keď nás prekvapia v čine každodenného spania, kde vôľa nezasahuje do vývoja tohto sna.
A ak ste napokon intuitívni, že snívanie o vašom ex je príznakom toho, čo vám vaša intuícia hovorí, to znamená, že ste v láske, odporúčam si prečítať knihu, ktorá môže byť veľmi nápomocná: „Ako prekonať prestávku s myšlienka “, názov Patricia Córdoba. Práca, ktorá vám ponúka užitočné nástroje na nájdenie odpovedí na otázky búrky, čo robí tento proces smútku učením, ktoré vedie k novému šťastiu.
Snívame vo farbe alebo čiernobielo?
Ak má väčšina z nás problémy s spomínaním na to, o čom sme snívali, keď sme boli prebudení, bolo by pre nás určite ešte ťažšie odpovedať, ak by sme sa spýtali, či to, čo sme snívali, bolo v čiernej a bielej farbe. Dokonca ani vtedy, keď sú obrazy veľmi živé v pamäti, môžeme odpovedať s úplnou istotou, takže sa môžeme pýtať sami seba, či vo zvyčajnom spôsobe snívame v čiernobielom alebo farebnom prevedení..
Keď sa v polovici dvadsiatych rokov Freud opýtal svojich pacientov, či snívali vo farbách alebo čiernobielo, rozhodli sa pre druhú možnosť, ktorá bola prinajmenšom zvedavá. najbežnejšou vecou je snívať vo farbe, ale nie vždy.
Ak snívame vo farbách, sen môže byť dobrý v jednej farbe alebo s rovnakými farbami, aké majú objekty v skutočnosti. Podľa výskumníkov, výber farieb, ktoré náš mozog robí, zatiaľ čo my snívame nie je náhodný, pretože tieto majú tiež veľkú symbolickú zložku, keď sa objavujú vo sne, často súvisia s emocionálnym stavom, ktorý vyvoláva to, čo sme zažili počas sna. Preto môžu byť dodatočnou pomocou pri ich interpretácii.
- Ak sa nám sníva modré objekty, to symbolizuje, že sa cítime pokojne, pokojne a šťastne.
- Sen s žlté objekty, sprostredkúva nám, že dôverujeme v seba av svoje možnosti, aj keď sme si vedomí prekážok, ktoré môžu byť v ceste.
- ak snívame v bielom znamená, že sme dôveryhodní, zatiaľ čo sa cítime plný energie.
- Ak naopak naše sny sú sivé, Naznačuje, že sme v období zmien a prechodu. Ak je sivá tmavá, znamená to, že sa obávame dôsledkov tejto zmeny.
- Snívanie v čiernej farbe znamená, že sme ponorení do obdobia konfliktov s rodinou a priateľmi.
Musíte veriť v sny
Verte v sny, tí, ktorí živia dušu ešte predtým, ako sa zhmotnili v skutočnosti. Nie všetky sny, ktoré máme, budú mať praktický úspech, je však pozitívne, že sme schopní sa s nimi oklamať bez ohľadu na konečný výsledok akcie.. ¿Prečo je také dôležité byť nadšený a snívať? Pretože mať schopnosť tak urobiť je synonymom majú pozitívny pohľad na život a možností, ktoré ponúka, pretože tam, kde je príjemná emócia sna, je aj semeno pozitívneho myslenia.
Pretože život nie je len zložený z toho hmotného vesmíru, ktorý pozorujeme každý deň pred našimi očami, ale je tu aj veľké množstvo emocionálnej krásy, ktorá je úplne nevýznamná, nie je vidieť, ale cíti sa.
S príchodom dospelého štádia, keď ľudia zažili veľa bolestivých skúseností, môžu byť naplnení skepticizmom a nedôverou. Nakŕmte vnútorné dieťa udržanie zdravej naivity (vždy v rámci opatrnosti) je príznakom múdrosti srdca vďaka hodnote emocionálnej inteligencie.
Veriť vo svoje sny znamená povzbudzovať vás k šíreniu krídel pravdy nezostávajú prilepené v komfortnej zóne. Vyhýbajte sa správam ako: "Je príliš neskoro na to skúsiť", "ja to nedostanem" a "radšej nebudem mať žiadne ilúzie". Rovnako je vhodné, aby ste sa chránili pred emocionálnym sebadôverou pred tými ľuďmi, ktorí vás svojimi pripomienkami môžu spochybniť. To, že ostatní ľudia prestali veriť vo svoje sny, neznamená, že by ste to mali tiež robiť.
Pokyny pre tlmočenie snov
Problémy, ktoré máme pri práci so snami, sú jeho obsah je symbolický a zriedka explicitné, čo znamená, že musia byť interpretované tak, aby plne porozumeli ich významu.
Na interpretáciu snov v psychológii sa používa rad usmernení:
- Popis najviac detailné možné
- Generovanie združenícez to ho ten, kto analyzuje sen, spája so všetkými myšlienkami, ktoré prichádzajú na myseľ, bez cenzúry, až kým sa necíti, že obsah snu bol odhalený..
V psychologickej praxi sa interpretácia snov používa vtedy, keď im pacient dáva veľký význam, alebo keď sa opakuje nočná mora, ktorá má veľký vplyv na život pacienta. Byť schopný ich interpretovať Prvá vec, ktorú treba urobiť, je zapamätať si ich, pretože jedným z veľkých problémov snov je, že na ich prebudenie sa zabudnú ich detaily.
Preto musíme pred spaním mentálne zopakovať, že si budeme pamätať sny. Keď sa zobudíme, zostaneme v posteli a sústreďujeme sa na detaily snu a potom ich okamžite napíšeme, bez ohľadu na to, čo z nich zostane..
Existujú aj terapie, ktoré umožňujú zmenu priebehu snov. Napríklad, RISC terapia umožňuje pacientovi rozpoznať, že je uprostred nočnej mory, aby zistil, prečo sa cíti zle a aby bol schopný zmeniť tvrdenie toho istého v rámci snu.
Tento článok je čisto informatívny, v on-line psychológie nemáme schopnosť robiť diagnózu alebo odporúčať liečbu. Pozývame vás, aby ste sa obrátili na psychológa, ktorý sa zaoberá najmä prípadom.
Ak chcete čítať viac podobných článkov Význam snov s výkladom, Odporúčame Vám vstúpiť do našej kategórie Význam snov.