Už neverím svojmu partnerovi, čo mám robiť?

Dôvera je jednou z najdôležitejších zložiek milostného príbehu. Existujú rôzne situácie, v ktorých človek môže mať pocit, že nedôverujú svojmu partnerovi, v tomto článku, ktorý publikujeme v online psychológii, analyzujeme tri príklady, ktoré môžu slúžiť ako referencia. "Už neverím svojmu partnerovi: ¿čo mám robiť?„Ak sa cítite s touto otázkou identifikovaný, pokúste sa zistiť, čo je príčinou toho, čo sa s vami deje a prijať nový postoj k externým udalostiam. Nekonajte s ľahostajnosťou, že táto skutočnosť bude vyriešená bez toho, aby ste niečo robili. tejto situácie.

1. Neverím svojmu partnerovi za jeho minulosť
2. Neverím svojmu partnerovi a nedáva mi dôvody
3. Neverím môjmu partnerovi, pretože mi klamal
4. Ako povedať svojmu partnerovi, že mu neverím

Neverím svojmu partnerovi za jeho minulosť

Keď sa stretnete s človekom, jeho minulosť je súčasťou jeho životopisu. Rovnako ako vy, aj váš partner mal predchádzajúcu osobnú históriu. Rovnako ako by ste nechceli, aby váš partner posudzoval fakty, ktoré sú súčasťou vášho života, je dôležité, aby ste sa vyhli tomu, aby sa vaša partnerka stala v súčasnosti prekážkou šťastia..

To neznamená, že minulosť osoby nemôže byť významná vo vzťahu k nedostatku dôvery. Napríklad, ak osoba nedôveruje svojmu partnerovi, pretože pozná predchádzajúce epizódy, v ktorých bol neverný v rôznych vzťahoch, potom nedôvera nie je podmienená len týmto bodom, ale vierou, že sa nezmenila. To znamená, že si myslí, že v súčasnosti môže zopakovať minulé správanie.

Ak nedôverujete svojmu partnerovi za jeho minulosť, skúste objektívne analyzovať, z akých dôvodov sa musíte cítiť, že vás táto kapitola včera priamo ovplyvňuje. Napríklad táto realita vás môže ovplyvniť, ak máte pocit, že váš partner je v tom čase ten istý človek, to znamená, ak si myslíte, že sa od tohto momentu nevyvinul..

¿Čo môžete urobiť, ak neveríte svojmu partnerovi za jeho minulosť?

• Identifikujte, čo je to zložka vašej minulosti, ktorá vás zvlášť núti trpieť. ¿Aký je váš strach?
• Porozprávajte sa so svojím partnerom. Dialóg o tejto téme môže byť terapeutický, pretože vám môže poskytnúť svoj názor a byť pred vami preukázaný vo všetkých jeho podstatách. Môže sa napríklad stať, že si prostredníctvom svojich slov uvedomíte, že nemáte dôvod nedôverovať.
• desať vďačnosť minulosti. Vlastne, vďaka ceste, ktorú váš partner cestoval, prišiel tak ďaleko. A v súčasnej situácii je súčasťou vášho života.

Neverím svojmu partnerovi a nedáva mi dôvody

Ak neveríte svojmu partnerovi, aj keď vám objektívne nedáva silné dôvody na to, aby ste tak urobili, potom môže byť pozitívne požiadať o psychologickú pomoc na prekonanie tejto emocionálnej neistoty v páre v terapeutickom procese, ktorý vám umožní lepšie spoznať seba samého a prehlbovať sa vo vašom vnútornom svete.

Ak nedôverujete svojmu partnerovi, ale nedáte vám dôvody, je dôležité, aby ste si to aspoň uvedomili. To znamená, že ho nemôžete držať zodpovedného za to, čo sa vám stane. Ak si na racionálnej úrovni uvedomujete, že aj keď nedôverujete svojmu partnerovi, nedáva vám dôvod pochybovať o ňom, skúste túto správu opakovať častejšie. Tiež zdieľať s ľuďmi, ktorým dôverujete, ktorí poznajú váš príbeh. Pokúste sa zamerať na príbeh tak, ako je.

Zamerajte sa na svoju súčasnosť. Možno, že váš strach je podmienený závratom neistoty budúcnosti. Nikto však nemôže presne vedieť, čo sa stane za päť rokov. Preto si teraz upevnite svoju myseľ a svoje srdce.

Neverím môjmu partnerovi, pretože mi klamal

Ako povedať svojmu partnerovi, že mu neverím

¿Ako žiť tento moment z nádeje?

• Nájsť intímne a tiché miesto na rozhovor. Snažte sa udržiavať konverzáciu v pokojnom tóne.
• Vyjadrite dôvody, prečo mu neveríte, počúvajte, čo vám musí povedať. Snažte sa tak rozšíriť svoju mapu mysle, vyhnúť sa predsudkom a predpokladom, týmto spôsobom môžete lepšie zhodnotiť správu svojho partnera.
• Ak ste sa už rozhodli o tejto situácii, potom čelte tomuto okamihu bez toho, aby ste čakali na veci, ktoré sa majú zmeniť magiou.

Tento článok je čisto informatívny, v on-line psychológie nemáme schopnosť robiť diagnózu alebo odporúčať liečbu. Pozývame vás, aby ste sa obrátili na psychológa, ktorý sa zaoberá najmä prípadom.

Ak chcete čítať viac podobných článkov Už neverím svojmu partnerovi: čo mám robiť??, odporúčame Vám vstúpiť do našej kategórie párovej terapie.