Test sociálnych zručností

sociálne zručnosti sú a súbor správania ktoré zahŕňajú myšlienky, emócie a správanie, ktoré prezentujeme v našom každodennom živote dovolia nám, aby sme sa k nim pridali s ostatnými.

¿Prečo sú sociálne zručnosti také dôležité?

Potrebujeme sociálne zručnosti, pretože ľudské bytosti sú sociálne V prírode žijeme v spoločnosti a potrebujeme iných. Tieto zručnosti ukážu náš blahobyt a kvalitu nášho života, pretože to umožňujú sociálne zručnosti účinne a uspokojivo, budovať zdravé medziľudské vzťahy, rozvíjať a udržiavať primerané sebavedomie, cítiť sa dobre a dostať to, čo chceme.

Okrem toho ľudia s deficitom sociálnych zručností s väčšou pravdepodobnosťou predstavujú psychologické problémy, ako sú úzkosť alebo depresia. Je dôležité vedieť, že sociálne zručnosti sú spojené s naším systémom viery a našou osobnosťou. Preto je potrebné poznať našu osobnosť, napríklad testom osobnosti.

¿Ako zistiť, či mám sociálne zručnosti? Otestujte si svoje zručnosti s týmto test sociálnych zručností inšpirovaný Stupeň sociálnych zručností Eleny Gismero^[1]. Tento test psychológie online sociálnych zručností je bezplatný a dostanete okamžitú a online odpoveď. ¡Neváhajte a urobte tento zaujímavý psychologický dotazník!

Výsledky získané v týchto testoch sú indikatívne, pretože diagnózu musí vždy vykonať odborný psychológ.

1. Gismero, E. (2010). Príručka škály sociálnych zručností (3)ª ed.). Madrid: TEA, Ediciones, S.A..