10 tipov na zjednodušenie života a viac voľného času

Zjednodušenie života prináša mnohé výhody. Ak sa nad tým zamyslíte, mnohokrát idú dni v nezodpovedných alebo nevážnych činnostiach. To by sa nemalo stať. Náš čas je cenný a je potrebné ho čo najviac využiť.

Zapájame sa do našich záväzkov, ktoré niekedy zabúdame tie jednoduché potešenie, ku ktorým nemáme prístup z dôvodu nedostatku času. Žijeme až do času a do zamestnania. Uvedomujeme si, že odpoveď na naše obavy je možno jednoduchší život.

... "Jednoduchosť je najlepším kúzlom všetkej sily".

-Louisa May Alcott-

Na zjednodušenie života stačí použiť náš zmysel obyčajný. Šetrite čas a venujte ho tomu, čo si to zaslúži. Na podporu tohto cieľa navrhujeme 10 riešení, ktoré vám môžu pomôcť.

Tipy na zjednodušenie života doma

Existuje niekoľko tipov, ktoré vám ušetrí čas strávený čistením domu. Dobrá časť zjednodušenia života súvisí s tým, že nemusíte investovať čas ani úsilie, ani na vykonávanie týchto domácich činností ktoré niekedy absorbujú toľko energie.

Tak, aby podlaha bola čistá dlhšie, nič lepšie, ako sa vyhnúť jej znečisteniu. A najlepší spôsob, ako to neurobiť, je opustiť topánky pri vchode. Je to prastarý zvyk, ktorý sa na niektorých miestach zachoval. Pravdou je, že je to veľmi praktické. Okrem toho, chôdza naboso alebo pančuchy je veľmi relaxačné a prispieva k zdraviu chodidiel.

Ďalšie rady je vždy jesť na podnose. Je veľmi ľahké pre drobky alebo nejaké jedlo zostať lietať okolo. Vždy je oveľa jednoduchšie čistiť podnos, ako je plocha domu. To zjednoduší život doma.

Jednoduchší životný štýl

Je dôležité prehodnotiť tie obdobia života, ktoré trávime doma. Ak žijeme sami, pretože to je priestor, kde sa môžeme opäť sústrediť. Ak žijeme v sprievode, pretože je to územie stretnutia. Zjednodušenie života je efektívnejšie, keď si tieto časy ceníte doma.

Prvý spôsob, ako to urobiť, je čo najviac odpojiť všetky komunikačné zariadenia. To zahŕňa televíziu, telefóny a počítače. Lepšie je rezervovať si čas na rozhovor, čítanie alebo len na skutočný odpočinok.

Ďalším užitočným tipom na zjednodušenie života je vykonať týždenné hodnotenie s cieľom zistiť, či sú pracovné postupy dostatočne funkčné alebo nie. Aké aktivity by mali byť potlačené alebo vykonané v minimálnom čase? Ako môžu byť metódy optimalizované tak, aby boli úlohy plynulejšie?

Jasné financie zjednodušujú život

Peniaze sú problém, ktorý často kradne našu pozornosť, náš čas a našu energiu. Nič lepšie na zjednodušenie života, ako mať vždy jasné účty. Ide o objasnenie financií. Mesačný písomný rozpočet nie je luxus, ale nutnosť. Život sa stáva oveľa organizovanejším a pokojnejším, keď vieme, čo máme a prevezmeme kontrolu.

tiež, Prioritou je zachovať vyplácanie dlhov. Sú predmetom, ktorý môže viesť k obrovskému emocionálnemu namáhaniu. Je dôležité mať akčný plán na zaplatenie toho, čo dlhujeme, dúfajme, že v krátkodobom horizonte.

Jednoduchosť na ochranu zdravia

Ak vaša práca nevyžaduje náročný obrazový manažment, nemusíte byť posadnutí chodiť do posilňovne každý deň alebo so svojím vzhľadom. Ísť na beh alebo pol hodiny nič nestojí a život je oveľa príjemnejší.

Je tiež vhodné naučiť sa nejakú relaxačnú techniku ​​alebo sa zoznámiť s praktikami ako je jóga. Namiesto boja proti nespavosti alebo stresu tabletkami alebo čistou výdržou sú tieto typy stratégií a aktivít dobrou alternatívou. Efektívnejšie dlhodobé a viac uspokojujúce okamžite.

Osobný život môže byť tiež jednoduchší

Najlepšia rada na zjednodušenie života človeka je úplne zabudnúť na zmenu iných ľudí a sveta. Sústreďte sa len na zmeny, ktoré môžete urobiť sami. Obávajte sa, že nastavíte príklad, ak chcete, aby bolo všetko lepšie. Nič, nikto, sa nezmení len preto, že sa vám to nepáči.

tiež, Je dôležité, aby ste odstúpili raz ročne. Choďte pár dní na miesto ďaleko od všetkého, čo je pre vás bežné. Toto okysličuje, uvoľňuje a pomáha vám odhaliť, čo nie je správne, čo možno posilniť a čo možno zlepšiť.

Ak sa vám podarí váš život zjednodušiť, zarobíte veľa. Po prvé, pokoj. Keď dosiahneme vnútornú stabilitu, všetko sa stáva jednoduchšie a životaschopnejšie. Život je jeden a je lepšie dávať pozor, aby ste ho nestratili na to, čo nestojí za to.

6 rýchlych spôsobov zjednodušenia života Dôležité je zjednodušenie. Všetko, čo vstúpi do našich životov, prispieva k fyzickej a emocionálnej poruche, ktorá vyčerpáva náš čas a energiu.