3 výhody jasne povedať veci

V našich vzťahoch existujú príležitosti, v ktorých naše názory rozmazávame s cieľom byť obozretní a nie urážať nikoho, čím strácame veľké výhody jasného rozprávania vecí. tak, ak hrešíme opatrne, naše skutočné myšlienky sú zaradené do pozadia a ponúkame obraz, ktorý nie je náš.

Snaha byť politicky korektná, aby sme nevytvárali konflikty, nás môže zachrániť v mnohých situáciách, najmä keď predstierame, že neubližujeme citlivosti ľudí, alebo že nevstúpime do diskusií, ktoré spôsobujú emocionálne utrpenie. Ale tento postoj môže byť pre nás dvojsečným mečom, pretože kto sme?

Odporúčanie sa týka zdieľať naše myšlienky a názory z úcty, empatie a samozrejme asertivity na kultiváciu autentických vzťahov. Aké sú výhody jasného vyjadrenia vecí?

Uvoľnite tlak na záchranu pre nás

Každý z nás má vlastné kritériá na interpretáciu sveta a nemusí sa zhodovať s inými ľuďmi, pretože každý z nás má vlastnú a konkrétnu históriu. Môžete dávať prednosť mlčaniu zo strachu z následkov, ktoré môžu mať vaše slová, ale ak ich budete uchovávať, budete to brať ako vlastné a skôr skôr ako neskôr budete explodovať.

"Je to oveľa viac, čo si o sebe myslíte, ako to, čo si ostatní myslia o vás."-Seneca-

Dokonca aj frustrácia môže pochádzať z pocitu, že ste mohli zvládnuť veci inak, ak ste neuložili to, čo ste si naozaj mysleli.. Nedovoľte, aby sa vaše slová stali vašim vnútorným netvorom, oslobodiť sa a dovoliť, aby ste s asertivitou hovorili, čo potrebujete, pretože máte aj túto príležitosť.

Tým, že budete schopní vyjadriť svoje emócie a myšlienky asertívne, budete mať výhody, že začnete mať väčšiu dôveru v seba a pochopiť, že máte aj právo povedať: povedať, čo si myslíte a nechať ostatných, aby vás počúvali. Nepotlačujte svoje myšlienky! Hoci sme do značnej miery otrokmi našich slov, slúžia aj na to, aby nás emocionálne oslobodili.

Pomôžeme ostatným, aby boli tiež otvorení

Keď ste schopní jasne povedať veci, ukázať svoje myšlienky a pocity v úprimnej a bez masiek, budete pozývať iných ľudí, aby robili to isté.

Vďaka pravidlu reciprocity, ak sa otvoríte iným, otvoria sa s vami iní. Uvidia vás ako čestného človeka, ktorý hovorí, čo si myslia a ktorý je tiež schopný rešpektovať názory iných. Tým sa zvýši pravdepodobnosť, že od nich dostanete rovnaké zaobchádzanie.

"Nemali by sme sa báť tých, ktorí majú iný názor, ale tých, ktorí majú iný názor, ale sú príliš zbabelí, aby to vyjadrili."-Napoleon I.-

Na druhej strane, ak ste osoba, ktorá uprednostňuje, aby ste sa neotvorili iným a nezasahovali do tieňov, iní vo vás nebudú mať istotu a budú si myslieť, že nie ste transparentná a čestná osoba. Ako dávate prednosť ostatným, aby boli s vami? Čestný a transparentný alebo konaj s maskami a len ti povieš, čo chceš počuť? Konajte s ostatnými na základe toho, čo od nich chcete dostávať.

Uľahčujeme ostatným, aby nám porozumeli

Ako sme už povedali, ak ste ochotní podeliť sa o svoje myšlienky a pocity s ľuďmi, ktorí sú vám najbližšie, Môžete inšpirovať ostatných, aby urobili to isté s vami. Tiež buďte úprimní a povedzte, čo nám umožní, aby nám ukázali, ako sme a týmto spôsobom, že ostatní sa môžu navzájom pochopiť a poznať.

Pretože, čo je dobré povedať, čo chce ten druhý počuť, ak by sme sa v skutočnosti mohli zraziť sami? Byť úprimný s ostatnými nás bude vzťahovať k nim z našej pravosti.

Ak chcete preložiť svoje myšlienky do slov, je najlepšie to urobiť s integritou a charakterom. Jasne povedané veci vám ukážu ochotu nesúhlasiť a podľa potreby zmeniť svoju vlastnú perspektívu..

Povedzte, čo vás trápi, keď vás trápi, nie keď vás robí chorým; takže to môžete povedať so svojimi najlepšími slovami a nerobte chybu, keď ho vyjadrujete svojimi najhoršími trestnými činmi.

Nakoniec, pamätajte, že Je vhodné vyjadriť to, čo si myslíte, pokiaľ to robíte asertívne a starať sa o najcitlivejšie aspekty vašej správy. Týmto spôsobom prijímač môže pochopiť, čo chcete povedať a využívať výhody otvoreného dialógu s vami.

Mám toľko čo povedať, že keď vypnem, dostanem titulky Pocit, že sa dokážu odhaliť v titulkoch, ak máme čo povedať a nedovolíme si to vyjadriť. Preto musíme dať význam, ktorý si zaslúži emocionálnu komunikáciu. Prečítajte si viac "