5 fráz Giorgio Nardone o problémoch lásky

Giorgio Nardone je považovaný za jedného zo otcov strategickej krátkej terapie. Tento psychoterapeut napísal početné knihy, v ktorých sa zaoberal takými komplexnými problémami, ako sú poruchy príjmu potravy, strach a najdôležitejšie zistenia psychológie. Aby sme prehlbovali vašu perspektívu, dnes zachránime 5 viet od jedného z nich od Giorgia Nardoneho. Ten, ktorý má názov Chyby žien (v láske).

V tejto knihe, Nardone vystavuje až 17 scenárov, ktoré ženy interpretujú v láske a že majú zvedavé mená ako „víla“, „spiaca krása“ alebo „bozk ropuchov“. S mnohými z nich sa môžeme cítiť identifikovaní, a to je to, že sú to spôsoby, ktoré sme sa naučili a že spoločnosť sa normalizovala.

1. Každý stimul potrebuje zmeny

"Dokonca aj tie najzaujímavejšie podnety, ak sa stanú rekurentnými, znižujú jeho účinky na základe nášho vnímania a fyziologickej adaptácie. Aby vzrušenie zostalo vysoké, potrebujeme neustále zmeny..

Táto prvá fráza Giorgia Nardoneho demoluje jedno z presvedčení o romantickej láske, ktorá sa domnieva, že v láske k pravde vášeň nikdy nezmizne. Nie je to tak. Nezmenené, vzrušenie končí podľahne, rovnako ako plameň sviečky zhasne. Nardone navrhuje dve možnosti, ako to vyriešiť:

• Rozmanitosť podnetov. Ak nie je rôznorodosť, bude nuda. Zahrnúť nové aktivity alebo, v sexuálnom aspekte, napríklad, začleniť hračky pomôžu udržať a dokonca zvýšiť vášeň.
• Alternatívne stimuly alebo ich absencia. Robiť všetko spoločne s naším partnerom môže zničiť vzťah alebo vytvoriť argumenty pre triviality. Samotné začatie aktivít môže pomôcť "vynechať" druhú osobu. Môže byť tiež podnetom na posielanie pikantných správ alebo ponechanie niektorých sugestívnych poznámok doma.

2. Sebaklamovanie lásky

„Vo fáze zamilovania vidíme v druhej osobe to, čo chceme vidieť: láska je najvznešenejším sebaklame. Keď tento počiatočný impulz vzťahu stráca silu, sklamanie je nevyhnutné “.

Počas fázy infatuation idealizujeme druhú osobu a očakávania, ktoré o ňom máme, spôsobujú, že nevidíme to, čo sa nám nepáči. Táto prvá etapa každého vzťahu má však určitú dobu trvania. Keď je koniec, ideálny pár, ktorý sme mali v našej mysli, sa zrúti.

To je kedy sme prekvapení tým, ako je, čím sa obťažujeme tým, čo sme zvykli tolerovať. Sklamanie môže byť taká silná, že vzťah stráca silu a začína nezastaviteľný zjazd. Preto si musíme byť vedomí týchto sebaklamov a snažiť sa ich identifikovať skôr, ako sa vrátime do ich pasce.

3. Sebeckosť vo vzťahu

"Ak chcete zostať, vzťah musí uspokojiť každú z ich potrieb a túžob: v dvoch dvoch sebectvo sa zhoduje;" Keď sa tieto egoizmy nezhodujú, pár nefunguje..

Tretia fráza Giorgia Nardone nám umožňuje premýšľať sebectvo, ktoré existuje v každom vzťahu, porozumenie týmto potrebám a túžbam, ktoré dúfame, bude uspokojené druhou osobou.

Predstavte si napríklad, že chápeme ako pár dvoch ľudí, ktorí si navzájom dávajú veľa lásky. tiež, je to niečo, čo z nás robí dobrý pocit a dávame ju, tak ako ju žiadame. Predstavte si však, že náš partner je studený, vzdialený a nemá tendenciu „ísť von“, aby poskytol toľko náklonnosti.

V tomto prípade by sa "sebectvo" tohto vzťahu nezhodovalo, a preto by sa časom ukázalo, že dvojica sa nemôže pohnúť dopredu.. Dôvodom je, že by vznikli konflikty a iné by si vyžadovali niečo, čo by nemohlo dať.

4. Doplnkovosť nie je dobrá

„Komplementarita nie je podľa definície dobrá; navyše, väčšina komplementárností vo vzťahu je založená na nefunkčných prvkoch interakcie medzi dvoma subjektmi, ktoré sa vzájomne kŕmia..

Všetci chápeme ako komplementárny pár tých jedincov, ktorí sa celkom dobre hodia. ale, podľa Nardone, keď sa dvaja ľudia navzájom dopĺňajú, je medzi nimi nejaký nefunkčný prvok. V páre môže byť napríklad dominantný a submisívny.

Skutočnosť, že sa títo ľudia navzájom dopĺňajú vo vzťahu, neznamená, že je zdravá. Podobne, emocionálne závislý môže byť priťahovaný k vyhýbavej osobe (kojotovi a roadrunnerovi). Ako vidíme, môžu existovať komplementárne páry, ktoré sú zjavne nefunkčné.

5. Pár sa musí prispôsobiť

"Pár, ako živý systém, aby si udržal rovnováhu, sa musí prispôsobiť, mutovať v súčinnosti s evolučnými zmenami, ku ktorým nevyhnutne nastáva čas"..

Posledné frázy Giorgia Nardone nám umožňujú, aby sme si boli vedomí, ak by sme už neboli pár sa časom mení. To nie je negatívne, ale práve naopak. Vedieť, ako sa prispôsobiť týmto zmenám, bude znamenať, že pár je schopný pohnúť sa dopredu.

Avšak problémy, nedostatok vášne, rutiny, deti ... To všetko môže spôsobiť vzťah k opotrebeniu. Musí však vedieť, ako prispôsobiť a nájsť riešenia. V prípade, že tak neurobíte a začnete obviňovať druhého, bude odsúdený na neúspech.

Každá z týchto fráz Giorgio Nardone nám pomáha vidieť lásku vo vzťahu iným spôsobom a zdôrazniť, čo máme sklon prehliadať. S ktorou z týchto fráz by ste zostali? Je tam nejaký, ktorý rezonoval špeciálnym spôsobom?

5 Mariela Michelena je frázy o pár vzťahy Mariela Michelena je psychoanalytik špecialista vo vzťahu problémy, ktoré nám zanechal veľké frázy, ktoré nám umožnia byť viac vedomí našich vzťahov ako pár. Odvažujete sa objaviť pravdy, ktoré obsahujú frázy Mariela Michelena? Prečítajte si viac "

Obrázky s láskavým dovolením Henna Kim