6 stratégií, aby pri štúdiu vykonali viac

Štúdium na skúšky môže byť únavná a veľmi stresujúca úloha. tiež, dať pred poznámky a tráviť hodiny a hodiny opakovanie a zapamätanie môže byť veľmi frustrujúce. Zvlášť ak prejdú hodiny a nie sme schopní prejsť na druhú stranu. Kto sa nestalo, že to bola hodina pred knihou bez toho, aby ju otvorila? Napodiv, existujú malé techniky, s ktorými sa asimiluje viac obsahu, lepšie a za kratší čas.

Aby sme tomu zabránili a premenili obdobie štúdia na niečo príjemnejšie a samozrejme produktívne, navrhujeme niektoré stratégie. Všetci sú jednoduché veci, ktoré sa na začiatku môžu dokonca ťažko uskutočniť. Avšak, s časom a praxou, po týchto tipov bude štúdium pre skúšky zábavnejšie a samozrejme produktívne..

Životné prostredie

Kde študovať? Mnohým ľuďom je ťažké študovať doma. Príčiny sú zvyčajne, že sú rozptyľujú veľa, alebo že je príliš veľa hluku. Keďže hluk môže byť ťažšie znížiť, Ideálne je mať čistý priestor bez rozptýlenia. Preto mnohí ľudia uprednostňujú knižnice. Aj keď nás môžu ohrozovať aj naši kolegovia. Ideálne je organizovať prestávky podľa vlastných potrieb.

Existujú určité prvky životného prostredia, ktoré umožnia lepšie študovať na skúšky. Mnohí z nich však nemôžeme kontrolovať. Ale v prípade, že je schopný ich prispôsobiť, Najlepšie je, že hladina hluku je minimálna, že svetlo je prirodzené, lepšie ako fluorescenčné, že sedíme v pohodlnom kresle pred stolom a že neexistujú žiadne rušičky.

Plánovanie

Keď študujete na skúšky, je rovnako dôležité, aby ste si pri štúdiu urobili prestávky. Náš mozog je po 40 minútach vyčerpaný a máme ťažkosti sústrediť sa a udržať si pozornosť. Preto odporúčame naplánovať čas štúdia od 15 do 40 minút oddelený prestávkami 5 až 10 minút. Týmto spôsobom bude naša myseľ jasná a budeme mať obnovenú silu študovať.

To isté sa deje s predmetom, ktorý študujeme. Štúdium tej istej témy viac ako 40 minút v rade reprodukuje uvedené účinky. Zmena predmetu v obdobiach 20 alebo 40 minút pomôže urobiť štúdiu príjemnejšou a že sa k tomu dostávame s väčšou túžbou.

Ciele

Nevyhnutné je stanoviť si ciele a nezastaviť sa pri ich štúdiu. Ale aj to, že sú rozumnými a krátkodobými cieľmi. Ak sú tieto ciele veľmi dlhodobé, môžete stratiť záujem. Opak sa môže tiež stať, že ciele sú tak krátkodobé, napríklad minúty, že ich nikdy nedosiahneme. teda, Každý, kto si je vedomý svojich možností, by mal byť ten, kto stanovuje reálne ciele.

Techniky na zapamätanie

Existujú techniky na zapamätanie, ktoré idú mimo konvenčné, ale sú veľmi užitočné pre niektorých ľudí. Toto sú mnemotechnické techniky. Príklad sa nachádza v televíznom seriáli "Sherlock". V ňom si protagonista, ktorý hrá Sherlocka Holmesa, predstavuje budovu, kde nájde rôzne prvky v každej miestnosti.

Táto technika, nazývaná metóda loci, sa môže použiť tak, že sa do každej miestnosti začlení časť vedomostí, ktoré študujeme a prispôsobíme mentálny obraz domu našim potrebám. Ďalšie techniky mnemotecnia sú tvorba piesní, ktoré sa rýmujú s prvkami alebo asociáciou slov s obrazmi alebo pocitmi. V tomto zmysle, najlepšie je vyskúšať všetko a zostať s tými, ktorí pracujú najlepšie.

samovyšetrenie

Opýtajte sa sami seba, okrem toho, že slúži na overenie získaných poznatkov, nás aktivuje. Na druhej strane, tieto mentálne vyšetrenia slúžia na upevnenie našich vedomostí preskúmaním toho, čo sme už videli, a zdôrazniť medzery alebo medzery, ktoré môžeme mať. Napriek tomu v nasledujúcej časti uvidíme, že robiť to v skupine môže mať aj ďalšie výhody.

Štúdium v ​​skupine

Štúdium s viacerými ľuďmi môže zvýšiť výkon pri štúdiu na skúšky z niekoľkých dôvodov. Je zrejmé, že štúdia nemôže byť vždy v skupine, ale stretnutie čas od času pomôže poznať nedostatky seba. V skupine môžete vidieť chyby a rôzne interpretácie, ale aj silné stránky.

Toto vygeneruje zmysel pre kompetenciu, ktorý podnieti našu motiváciu. Ďalším dôvodom je to, že laggards budú ťahaní zotrvačnosťou, inklinujúc k vyrovnaniu najpokročilejšej skupiny. Aj keď existuje možnosť, že aj najpokročilejší "stagnovať" existuje.

Stručne povedané, uvedenie týchto stratégií do praxe zlepší náš výkon. Dokonca časom skončíme prispôsobením týchto techník našim preferenciám a štúdium už nebude únavné. V tomto zmysle nám vedomosti o vedomostiach môžu priniesť viac, než sa pôvodne zdá.

List protivníkovi Protivník bojuje v tieni, aby dosiahol svoj sen. Plánujte, organizujte, snažte sa a napredujte, ale tiež sa zrieknite a sklamajte. Prečítajte si viac "