Naučte sa účinne nesúhlasiť (a eleganciu) 4 kľúče na jeho dosiahnutie

Naučiť sa nesúhlasiť je umenie veľkého úžitku. S ním sa vyhneme pádu do obyčajnej diskusie, efektívne zvládneme nášho partnera, aby sme sa vyhli konfliktom a definovali našu pozíciu s eleganciou bez toho, aby sme sa dopustili priestupku alebo len urážky. Sme nepochybne skvelým nástrojom založeným na inteligentnom nesúhlase, že by sme všetci mali vedieť, ako aplikovať na každodennej báze..

Priznajme si to, ak existuje niečo, čo veľká časť z nás nevie, ako to urobiť, nesúhlasím. Okrem toho dodnes existuje mnoho ľudí, ktorí si mýlia pojmy a myslia si, že toto slovo je v skutočnosti synonymom diskusie. Je to chyba a preto musíme objasniť kľúčovú myšlienku: nesúhlasiť s nesúhlasom s myšlienkou alebo názorom a to nemusí nikomu predstavovať hrozbu ani sťažnosť..

"Je lepšie diskutovať o otázke bez toho, aby sme ju vyriešili, ako vyriešiť problém bez toho, aby sme o ňom diskutovali.".

-Joseph Joubert-

Ďalším prvkom, ktorý treba zvážiť, je to nesúhlas v niektorých aspektoch definuje našu individualitu, našu schopnosť mať vlastný názor a nie len obhajovať ho predtým, než som predtým, ale argumentovať, že inteligentne obohatiť komunikačný proces a samotný vzťah.

Teraz, v našom každodennom živote nesúhlasiť s niečím predpokladá náhle vytvoriť polarizáciu, kde dvaja veria, že majú absolútnu pravdu. Čoskoro sa zdá, že komentáre chýbajú platné argumenty a takmer bez toho, aby vedeli, ako začať spor, kde nikto nevyhrá a každý prehrá. Často to vidíme na sociálnych sieťach a vidíme to aj v každom politickom scenári.

Preto sa odporúča naučiť sa nesúhlasiť s eleganciou a efektivitou, aby ste sa týmto situáciám vyhli bez zmyslu. Pozrime sa na 4 stratégie na jeho dosiahnutie.

1. Naučte sa nesúhlasiť, umenie mať pokojnú myseľ

Ľudia, ktorí vedia, ako s veľkými schopnosťami nesúhlasiť, vedia v prvom rade veľmi jednoduché tajomstvo: Ak chcete efektívne nesúhlasiť, musíte mať pokojnú myseľ, musíte počúvať hlboko na partnera a pochopiť, že nič, čo sa hovorí, by sa nemalo brať osobne.

V momente, keď sa predpokladá, že to, čo sa hovorí, je hrozbou, diskusia začína a všetko sa stráca. To znamená, že ak mi osoba predo mnou povie, že najkrajšia farba na svete je zelená, nemusím sa domnievať, že ma opovrhuje tým, že sa mi páči farba žltá.

Dobrá myšlienka by preto bola pohybovať sa s otvorenou a uvoľnenou mysľou, kde neberieme argumenty druhých do emocionálnej roviny, chápeme, že nesúhlas neohrozuje ani nepodceňuje názor druhého.

2. Nesúhlasím je veľmi prospešné cvičenie

V našom každodennom živote, ak je niečo, s čím sa stretávame veľmi často, sú to ľudia, ktorí sú zvyknutí vidieť svet z vlastného pohľadu, a to len z ich pohľadu. Rozum s nimi môže byť nemožnou úlohou, vieme, to je dôvod, prečo niekedy, buď kvôli únave alebo preto, že nestrácame čas, hovoríme si, že je lepšie mlčať a súhlasiť, ako povedať, prirodzene, "nesúhlasím s že ".

Nenechajte sa mýliť, naučiť sa nesúhlasiť nám umožní niekoľko vecí. Prvým je potvrdiť našu identitu, sebaúctu a názory. Druhá, ktorá je oveľa spoločenskejšia, obohacuje naše vzťahy a je vždy koherentná s tým, čo cítime, hovoríme a robíme.

V skutočnosti, vo svete organizácií a práce sa často hovorí, že ak je na stretnutí 10 ľudí a všetci súhlasia, pravdepodobne v tejto skupine je asi 9. To znamená, že „šéf“ nemusí byť správne. Nesúhlas vytvára nápady, vytvára bohatstvo nápadov, vytvára ľudský kapitál ...

3. Sledujte tón okrem slov

Často, keď sa s niekým rozprávame a rozhodli sme sa nesúhlasiť alebo nesúhlasiť s niektorými údajmi, koncepciami alebo myšlienkami, náš tón hlasových zmien a zvyšujeme náš hlas. Práve v tom momente prestanú dovážať naše argumenty, pretože tento hrozivý tón bude viesť k diskusii a povedie k momentu napätia.

Aby sme sa tomu vyhli, je najlepšie pracovať s našou emocionálnou reguláciou. Musíte znova pochopiť, že nesúhlas s niečím by sa nemal považovať za trestný čin. Postarajme sa o túto emocionalitu a počúvame tón nášho hlasu.

"Nie preto, že ste umlčali osobu, ktorú ste presvedčili".

-Joseph Morley-

4. Hypotéza Paula Grahama

Paul Graham je britský počítačový vedec a esejista, ktorý sa stal pomerne slávnym po publikovaní dokumentu v roku 2008 s názvom "Ako nesúhlasím". V nej vysvetlil, že na to, aby sme sa naučili nesúhlasiť, musíme pochopiť, že existujú určité ziskovejšie úrovne a úrovne, kde tento dialóg môže viesť k najmenej užitočnému scenáru, urážke a sťažnosti..

Preto, aby sme boli efektívni a diskutovali s eleganciou, musíme zostať na tomto samite, v tejto argumentačnej dokonalosti, ktorú sa môžeme časom naučiť..

Ako vidíme v tomto grafe, oblasti, v ktorých by sme sa mali zamerať na to, aby boli pri riešení rozdielov solventné, sú lprvé 4. Od piatej a so žltou tonalitou je odvodený z útoku, kritiky a urážky.

Preto by bolo ideálne, aby sme v každom z našich rozhovorov, keď nesúhlasíme s našimi partnermi, dosiahli tieto skutočnosti:

• Uveďte konštruktívne a užitočné argumenty o centrálnom bode, v ktorom vznikol rozdiel.
• Aby ho videl inú osobu s protichodnými dôvodmi a dôvodmi, prečo nie je v poriadku alebo prečo to, čo obhajuje, nie je platné. Musíte vedieť protiargument s agilitou a solventnosťou.
• Uistite druhú osobu, aby zistila, že to, čo si myslia alebo obhajujú, nemá konkrétne a spoľahlivé dôkazy (napríklad, keď nám niekto povie, žee "to je pravda, pretože každý si myslí, že je to tak."").

Na záver, pridajte len jeden detail: všetci sme si istí, že naučiť sa nesúhlasiť nie je vždy jednoduché. Mnohokrát berieme tento problém do emocionálneho terénu a tam strácame kontrolu. Chápeme preto, že tento rozpor nie je útokom a že v skutočnosti je to veľká príležitosť nájsť dohody, učiť sa od druhých a dosiahnuť veľké úspechy.

Nie je to to, čo hovoríte, ale ako to hovoríte, to, čo hovoríte, a spôsob, akým to hovoríte, vytvára v ostatných ľuďoch vnímanie a reakcie. Ste si naozaj vedomí spôsobu, akým komunikujete? Prečítajte si viac "