Naučte sa vzdať sa minulosti

Akceptujeme, že jedna etapa nášho života skončila, nie je ľahké. A nie každý vie, ako sa vzdať. Ako to urobiť? Ľudia sú väčšinou tvormi silných návykov, na ktorých budujeme našu osobnú bezpečnosť.

Náš život s odhodlaným párom. Tá práca, ktorá nás tak identifikovala. Naša pokojná existencia v tomto meste, v tom dome ... Ako vytiahnuť, bez ďalších okolkov, tie korene, ktoré nás donedávna živili a robili nás šťastnými? Nie je to ľahké.

Ale jedna vec by mala byť jasná. Vedieť, ako sa vzdať, nestráca všetko. Vôbec nie. Ten, kto sa niečoho zriekne, je preto, že zatvára dvere a uskutočňuje inú cestu.

Život je vedieť, ako si vybrať nie jeden, ale niekoľko možností. Jednoducho,odstúpiť, aby mohli postúpiť.

Hovorme o tom dnes.

Skúsenosti, ktoré nás v minulosti ukotvili

Kto žije v nepretržitej nostalgii, žije viazaný na hrad slabých stavieb. Naraz skončíme kolapsom.

Spomienky, skúsenosti z minulosti sú osobné knihy veľmi pekné, na ktoré stojí čas od času. Ale nie vždy, nie každý deň.

Ak si včera napravíte svoj vnútorný pohľad, zmeškáte prítomnosť a prestanete mať budúce perspektívy, a to, že nemá kvalitu života. Je jasné, že tieto aspekty sú jasné:

• Všetci ľudia, v jednom alebo inom období nášho života, budeme nútení niečo vzdať. Je súčasťou nášho životného cyklu.

• Slovo „vzdať sa“ sa nezameriava len na zanechanie určitých ľudí, scenárov alebo vecí. Tiež sa vzdáva mnohých našich myšlienok, predsudkov alebo vzorov myslenia. To by bolo jednoducho, poučiť sa zo skúseností: zrelý.

• Nenechajte sa „zakotviť“ v myšlienke, že minulosť bola vždy oveľa lepšia. To včera bol ten raj, ktorý už nikdy nenájdete. Tento prístup myslenia zahŕňa uvedenie neviditeľných stien do našich vlastných perspektív.

Naučte sa rezignáciu zmieriť s minulosťou ... a ADVANCE

Treba poznamenať rovnako dôležitý aspekt. Niektorí ľudia žijú „ukotvení“ v šťastí tej minulosti, ktorá už bola zlomená. Existujú však aj tí, ktorí si zachovávajú svoju existenciu, načúvajúc chyby, ku ktorým došlo včera. Všetko investovalo napríklad do tej osoby, pre ktorú sme dali všetko a kto nám toľko poškodil.

Možno, že spomienky na toho príbuzného, ​​pre ktorého sme tak tvrdo pracovali, aby sme mu pomohli, a že nakoniec neurobil nič, ale hľadal svoj vlastný prospech a oklamal nás. Všetko je možné Ale v podstate sú to stále dve strany tej istej mince: opraviť náš vnútorný svet v tej minulosti, ktorá nám priniesla šťastie alebo nešťastie.

Ale potom Ako dosiahnuť pokrok a zbaviť sa týchto reťazcov ktoré nás zaväzujú k týmto skutočnostiam?

• racionalizuje. To, čo sa stalo, sa už stalo, je to len vo vašej vlastnej mysli a nie je potrebné o tom premýšľať toľkokrát denne. Je to len časť minulosti. Duchovia včera.

• Nikto nemôže "vymazať" minulosť z jeho mysle, to je jasné. Neexistuje žiadna pilulka pre úplné zabudnutie. Život má vždy vedľajšie účinky a ako taký ich musíte prijať, ale nie nad nimi.

• Prijať skúsenosti ako učenie, ktoré by vás malo naučiť rásť ako človek. Urobte si miesto vo svojej mysli pre všetko, čo sa stalo a archivujte ho ako dôležitý životný materiál. Ale nič viac, než budete mať teraz oveľa viac dverí na otvorenie, iné cesty na výber.

• Neobviňujte nikoho toho, čo sa stalo. To vytvára viac hnevu, hnevu a bude ťažké obrátiť stránku. Odpúšťajte, odpúšťajte a pohnite sa vpred. Nedovoľte, aby bol niekto otrokom.

• Ne idealizujte minulosť ani nezaujímate o všetkých zlých veciach tých čias, ak tak urobíme, riskujeme, že sa tieto dni „zamotajú“ do nášho myslenia. A bude ešte ťažšie byť schopný odstúpiť. Racionalizujte všetko, čo sa stalo, prijmite, odpustte, nadýchnite sa ... a nechajte ho odísť.

• Žite svoj darček s maximálnou intenzitou, Je to jediný spôsob, ako sa zbaviť minulosti. Vzdajte sa tejto etapy včera, prijmite ju tak, ako bola a hľadajte každodennú ilúziu, s ktorou chcete rásť, s ktorou byť lepším človekom. šťastnejší.

Obrázok zdvorilosti: Emily Fy, Scenes