Ako môžem prekonať fyzickú chybu?

Prekonanie fyzickej chyby môže byť veľkou výzvou pre tých, ktorí trpia. Fyzické defekty, ktoré v sebe neakceptujeme, môžu byť zdrojom plachosti, hanby, nervozity, pocitu menejcennosti atď..

Napriek tomu, že mnoho ľudí sa môže cítiť horšie v danom čase, neznamená to, že majú komplex menejcennosti. Pre vytvorenie komplexu pocitov alebo podradenosti nie je potrebné, aby táto osoba mala skutočnú vadu. Musíte len veriť, že to máte, ktorý je tiež zahrnutý vo fyzických poruchách.

Príčinou je často to, že sa v niektorých prípadoch cítil odmietnutý inými. Možno, že fyzická chyba bola pôvodom odmietnutia, v dôsledku čoho táto skúsenosť rozhodujúcim spôsobom poznamenala jeho osobnosť.

Všetci ľudia majú chyby

To je pravda Všetci ľudia majú chyby, či už sme si toho vedomí. Môže sa tiež stať, že niektorí ľudia vidia vady, kde nie sú. V každom prípade, dôležitou vecou je subjektívne vnímanie.

Subjektívne vnímanie vady sa vzťahuje na presvedčenie, že máme nejakú nedokonalosť, či už skutočnú alebo nie. A to je naozaj dôležité, pretože nás môže označiť za život. Preto je dôležité prekonať fyzickú, psychickú alebo inú poruchu. Chyby sú zvyčajne pripisované jednej z nasledujúcich troch základných oblastí:

• Fyzický terén (vada tela, ošklivosť, obezita, príliš nízka alebo veľká veľkosť, sexuálna impotencia, vlastnosti opačného pohlavia atď.).
• Intelektuálna rovina (priemerná inteligencia, malá kultúra atď.).
• Sociálny terén (nedostatok sympatií, malá jednoduchosť reči atď.).

Fyzické chyby môžu vyvolať pocity menejcennosti

Ak nedokážeme prekonať fyzickú vadu, môžeme zažiť pocity menejcennosti. Na druhej strane pocity menejcennosti môžu spôsobiť inhibíciu a stiahnutie. To môže viesť k plachej a neistej osobnosti v rámci obmedzenej sociálnej činnosti.

Rakúsky lekár a psychoterapeut Alfred Adler tento problém podrobne študoval a navrhol prístup založený na systéme psychologických kompenzáciíKeď sa niekto cíti horší, môže sa rozhodnúť pre rezignáciu.

Ak sa rozhodnete pre rezignáciu, povedie to k postoju prehnanej skromnosti a plachosti, neistoty a inhibície.. Ak sa však neodstúpi, pokúsi sa kompenzovať svoju vadu tromi spôsobmi, ktoré nie sú úplne vylúčené a ktoré by viedli k „psychologickým kompenzáciám“..

Pokyny na prekonanie fyzickej chyby

Fyzická porucha spôsobuje pocit menejcennosti, ktorej musí čeliť. Pôvod komplexu je skutočný, je tam, ale nikdy sa mu nemôže dovoliť, aby sa stal komplexom. Pozrime sa na niektoré praktické riešenia, ako to prekonať.

• Je to dôležité presne vymedziť vadu. Nie kvôli tomu, že má škaredý nos, zvyšok tváre musí byť úplne neatraktívny.
• Súčasne sa objaví chyba musíte si uvedomiť svoje vlastné pozitívne fyzické vlastnosti. Môže byť nízka, ale má peknú fyzickú konformáciu; môžete mať ošklivé ruky, ale krásne ústa.
• Je to nevyhnutné zdôrazniť dobré, že máte a vankúš defekt. To znamená, že to pritiahne menej pozornosti. Nejde o popieranie jeho existencie, ale o to, aby bola menej zjavná.
• Bez pochýb, musíte využiť všetky estetické triky na prekonanie fyzickej chyby. Je vhodné vedieť, aký druh oblečenia, topánok, ozdôb a líčidiel je najvhodnejší na prekonanie chyby.
• Fyzické aj psychologické kompenzácie môžu byť veľmi uspokojivé. Chybný vzhľad musí byť kompenzovaný iným alebo úplne iným. Napríklad neschopnosť hrať šport môže byť kompenzovaná láskou k hudbe alebo čítaniu.
• Majte na pamäti, že nie všetko je fyzické. Človek je telo a duch.
• Netrvajte na nedosiahnuteľnej dokonalosti. Musíte prijať svoju vlastnú vinu a naučiť sa s ňou žiť.
• Tam sú niektoré chyby, ktoré sú opraviteľné. Obezita je jednou z nich. S úsilím a lekárskou pomocou je možné prekonať.
• Dôkaz o chybe by nemal byť odmietnutý. Musíme tomu čeliť, hľadať riešenia a začať ich. Je dokonca dobré hovoriť o ňom. Postavenie pštrosa nevedie k ničomu.
• Ak sa chyba dostane na zem a hrozí riziko vzniku komplexu, Najlepšie je ísť na špecialistu konať ako sprievodca pri hľadaní riešení a ako sa s nimi vysporiadať.

Ako sme videli, je možné prekonať fyzickú vadu. Musíme len oceniť iné cnosti a pokúsiť sa odstrániť chybu, ak je to možné. Ak sa to stane zložitým, je najlepšie navštíviť psychológa, ktorý nám dá návod na jeho prekonanie.

Od fyzického defektu po emocionálny komplex Krása je kultúrnou stavbou. Fyzické defekty? nemali by sa stať centrom života. Prečítajte si viac "