Ako odstrániť zubný kameň zo zubov? 5 tipov

Úsmev človeka je jedným z gest, v ktorých máme tendenciu pozerať sa pozitívne, byť výrazom radosti, náklonnosti alebo ilúzie pred situáciou alebo osobou. V nej jeden z prvkov, ktoré vyniknú najviac, sú zuby. A vo svete, kde je fyzický vzhľad vysoko cenený a želaný, je starostlivosť o ne nevyhnutná.

Ale nielenže sú v tomto zmysle dôležité, ale ich hlavnou funkciou je umožniť nám rozdrviť jedlo takým spôsobom, aby sme ich mohli prijať. Akt kŕmenia prináša veľké množstvo baktérií do úst, ktoré, ak nie sú odstránené dobrou hygienou, môžu viesť k zubnému kameňu. A okrem toho nevzhľadné to môže byť nebezpečné pre zubné zuby, preto sa odporúča odstrániť.

Ako odstrániť zubný kameň? Poďme sa pozrieť na niektoré spôsoby, ako to urobiť, alebo aspoň znížiť ju v tomto článku.

• Súvisiaci článok: "Rozdiely medzi syndrómom, poruchou a chorobou"

Čo je to zubný kameň a prečo to vyzerá?

Je známa ako zubný kameň, zubný kameň alebo zubný kameň k vytvrdenej a kalcifikovanej akumulácii bakteriálneho plaku v našom chrupe, ktorý je priamo pozorovateľný ako žltastá, belavá alebo hnedastá hmota nachádzajúca sa v sklovine zubu a okolo jej spojitosti so žuvačkou. Je tvorený akumuláciou solí, ako je vápnik a fosfor, spolu s baktériami prítomnými v našich zuboch a baktériami, ktoré pochádzajú z potravy, spravidla v oblastiach s ťažkým prístupom, napríklad medzi zubami..

Zubný kameň je trochu otravný a vizuálne nepríjemný, ale mimo neho a ak nie je odstránený Je tiež vstupnou bránou k širokému spektru zubných problémov, aby boli schopné tvoriť kolónie baktérií na svojom povrchu alebo v oblastiach, ktoré zanechávajú po odstránení. Medzi nimi nájdeme obávanú paradentózu alebo pyorrhea, ktorá môže skončiť pádom zubov, krvácaním, zlým dychom alebo vznikom zubného kazu.

Tatar sa môže objaviť z viacerých dôvodov. Najbežnejšia je prítomnosť zlej zubnej hygieny, buď preto, že sa nevykonáva, alebo preto, že nezahŕňa všetky oblasti, kde sa potraviny môžu skončiť (napríklad, nie každý čistí v priestore medzi zubami). , Musíme však mať na pamäti aj to, že spotreba určitých potravín a látok (napríklad kávy alebo tabaku), utrpenie chorôb ako cukrovka alebo niektoré lieky majú významný vplyv na ich možný vzhľad..

• Možno vás zaujíma: "Odontophobia: toto je extrémny strach z zubára a jeho liečba"

Odstráňte zubný kameň z úst: ako ho odstrániť?

Ako sme videli, že zubný kameň je negatívny a môže uľahčiť príchod rôznych problémov. Preto je potrebné ho odstrániť alebo odstrániť. V tomto zmysle, medzi rôznymi možnosťami, ktoré možno prijať na zníženie úrovne zubného kameňa, nájdeme nasledovné.

1. Pravidelné a hlboké čistenie

Prvý a najzreteľnejší krok je cez obnoviť alebo začať základné hygienické návyky. V tomto zmysle bude prvá vec čistiť zuby po každom jedle, a to obvyklým a obvyklým spôsobom. Je dôležité, aby sa pravidelné čistenie vykonávalo pravidelne. Odporúčajú sa zubné pasty obsahujúce fluór.

2. Zubná niť

Ako sme videli už predtým, mnohí ľudia nevyčistia medzeru medzi zubami samotná kefa sa tam nedostane. Tieto oblasti sú veľmi dôležitým hniezdom baktérií, ak sa nič neurobí, a aby sa tomu zabránilo, môže sa použiť niť.

3. Ústna voda

Tretím všeobecným krokom pri odstraňovaní alebo prevencii zubného kameňa je použitie ústnych vôd, ktoré umožňujú, aby sa častice zubného kameňa a nečistoty vytiahli zo zubu súčasne vo väčšine prípadov ako antiseptické činidlá. To sťažuje objavovanie zubného kameňa.

Musí sa vziať do úvahy, že jeho použitie neznamená to, že by si nemali čistiť zuby, ale je to niečo, čo je komplementárne.

4. Čistenie zubov

Predchádzajúce kroky sú užitočné v čase prevencie vzniku zubného kameňa alebo jeho existencie v jeho počiatkoch, aj keď neskôr a keď dôjde k tvrdnutiu, bude potrebné uplatniť ďalšie opatrenia. Jedným z tých, ktoré umožňujú odstránenie zubného kameňa zo všetkých ústnych oblastí a bez ohľadu na jeho tvrdosť a vek, je v skutočnosti čistenie zubov, tj, ten, ktorý urobil zubár alebo zubár.

Z intervencií vykonaných v tomto zmysle sa zvyčajne používa postup známy ako odstránenie zubného kameňa alebo zubného kameňa / zubného kameňa. Využíva techniky ako škrabanie, ktoré môže byť koronálne alebo radikulárne a ktoré sa snaží odstrániť zubný kameň viditeľný na zuboch alebo ten, ktorý sa tvorí na vnútornej strane ďasien. Odporúča sa užívať jedenkrát každých šesť mesiacov alebo jeden rok.

5. Domáce alternatívy, ktoré môžu pomôcť znížiť

Okrem vyššie uvedeného existujú metódy, ktoré sa tradične používajú na odstraňovanie zubného plaku a zubného kameňa, hoci v pozadí sa jeho činnosť zameriava hlavne na využitie schopnosti poškriabať a odstrániť zubný kameň, ako keby sme sa čistili. Samozrejme, tieto alternatívy by mali byť doplnené, nie ako náhrada.

Medzi týmito alternatívami, jedným z najznámejších je použitie bikarbonátu, ktorý je užitočný na bielenie a odstraňovanie škodlivých prvkov, ako je zubný kameň. V tomto zmysle je dôležité mať na pamäti, že to môže byť pre tieto akcie pozitívne, ale tiež pomáha zničiť obraz. Tiež skutočnosť, že jesť jablko alebo ovocie, najmä ak je s kožou, pomáha ťahať nečistoty.

Bibliografické odkazy:

• Jin, Y; Yip, H.K. (2002). "Supragingiválny počet: tvorba a kontrola". Kritické recenzie v ústnej biológii a medicíne. 13 (5): 426 - 441.
• Westfelt, Elisabeth (1996). "Odôvodnenie mechanickej kontroly plakov". Journal of Clinical Perioontology. 23 (3): 263-267.