Ako spoznám skutočný úsmev?

Môžeme sa usmiať na fotografiu, vyzerať dobre, aby sa druhý cítil pohodlne, za záväzok alebo preto, že naozaj chceme. Ak dávame pozor, môžeme vedieť, či iní "nám dávajú" autentický úsmev alebo simulovaný.

S úsmevom je akt, ktorý presahuje pózu alebo priestrannosť našich pier, je to niečo prirodzené alebo skryté, ktoré ponúkame tým, ktorí sa na nás pozerajú. Ale je to tiež darček, ktorý si zaslúžime od tých okolo nás. Ak by sme urobili prieskum, výsledok by bol ohromujúci: uprednostňujem skutočný úsmev klamárovi. Alebo možno lepšie autentický zlý tvár na falošný úsmev.

"Diplomatický" úsmev

Existuje niekoľko svalov, ktoré fungujú tak, že môžeme načrtnúť úsmev. Hoci si to neuvedomujeme, úsmev zahŕňa pre naše telo značný energetický výdaj. Okrem vedeckého vysvetlenia je to spôsob vyjadrenia toho, čo cítime a čo sa s nami deje. Môže byť synonymom radosti, empatie alebo radosti ...

Čo sa potom stane, keď sa rozhodneme usmievať, aj keď sa nám to nepáči?? Úsmev má niečo, čo iné výrazy nemajú ... "dar diplomacie". To znamená umenie vyzerať dobre s ostatnými (aj keď ich nepodporujeme alebo máme zlý čas).

Úsmev ťahaný silou alebo bez základov nie je úsmevom všetkých písmen. Je to tak obyčajné usmievať sa bez toho, aby sme to cítili, len predstierať ostatným, že sme šťastní, alebo že náš postoj chce byť pred nimi srdečný. Tento úsmev však ani zďaleka neodzrkadľuje pozitívny stav mysle, preto neprestávajú byť horkými alebo smutnými úsmevmi.

Maska úsmevu môže byť ľahkovážnejšia, než si myslíme, a tiež nebezpečnejšia, než si myslíme. Skryť naše skutočné pocity tak, aby sa ostatní nepýtali, nebojali sa alebo nevedia, môžu sa stať prázdnymi, nevýraznými a trochu falošnými.

Diplomatický úsmev vám môže často pomôcť vyhnúť sa konfliktu alebo sa zapojiť do rozhovoru, ale v jeho kostýme alebo zvyku to nevedie k ničomu pozitívnemu. Musím prechádzať životom s nevyhnutne vážnym rictusom? Nie je potrebné dosiahnuť tieto extrémy. Nezabudnite, že úprimnosť je v súčasnosti vzácnym zdrojom, a preto je veľmi vzácna. Ak sa vám niečo nepáči, neskrývajte ho, ak ho zakryjete, všetky tie negatívne emócie sa budú hromadiť vo vás.

Pozrite sa na "diplomatický" spôsob (pokračovať v používaní výrazu), aby ste uviedli, že dávate prednosť tomu, aby ste boli na inej stránke, alebo aby ste chceli zmeniť predmet diskusie. Nebuďte ako bábika alebo robot, ktorý dáva, bez pocitu, úsmevy všade.

Keď sa na mňa usmievajú: je to naozaj alebo nie??

Hovoríme už o tom, čo sa s nami deje v situácii, ktorá si „nezaslúži“ úsmev. Teraz nastal čas opýtať sa trochu o tom, čo sa stane s ostatnými. Je možné odhaliť, keď sa na nás usmievajú bez súhlasu, len na základe záväzku alebo „diplomacie“? Samozrejme, že áno.

Francúzsky neurológ Guillaume Duchenne skúmal rôzne typy úsmevov, ktoré existujú a dospel k záveru, že Iba jeden je autentický. Čo? Ten, ktorý kombinuje pohyb dvoch svalov: orbikula očí a väčšie zygomatické. Žiadny z nich nie je možné zmluvne uzavrieť. Nemôžete s nimi predstierať.

Keďže nie sme lekári alebo vedci, akým spôsobom zisťujeme tie pohyby svalov?? Duchenneho výskum naznačuje, že aby bol úsmev autentický, musí obsahovať:

• Empatia v tých, ktorí ju prijímajú
• Prenos pozitívnej emócie
• Oblúkové obočie
• Zamknuté oči (a vrásky okolo)
• Zdvíhanie lícnych kostí a tváre (sú výraznejšie)
• Nadmorská výška rohov úst (a horné zuby sú znázornené)

potom, ak nedodržíte týchto 6 podmienok ... úsmev nie je 100% pravdivý. Venujte veľkú pozornosť pri ďalšom úsmeve a analýze vašej tváre. Je ľahšie objaviť, ako si myslíte!

A nakoniec, pekný citát od Sir Robert Baden Powell (tvorca skautského hnutia), ktorý vás bude premýšľať o hodnote skutočného úsmevu: "Úsmev je tajný kľúč, ktorý otvára mnoho sŕdc".

Gestá náklonnosti majú moc zmeniť všetko, gesta lásky majú moc zmeniť všetko. Preto je dobré priniesť tu správu: nenechávajte na zajtra to, čo dnes môžete ponúknuť. Prečítajte si viac "