Ako rozpoznať a liečiť manipulátor

Manipulátor má úžasnú schopnosť, sofistikovaný mechanizmus takmer neomylného výkonu. Vie, ako nás ovplyvňuje, vie, aké časti sa dotknúť, čo povedať a čo mlčať, aby sme dosiahli plnú kontrolu nad našimi emóciami. Uznať ich techniky a triky v čase nás môže zachrániť pred situáciou veľkého osobného oblečenia a utrpenia.

Niektorí ľudia hovoria, že existuje tenká čiara medzi osobou, ktorá žiada o pomoc tvárou v tvár niekomu, kto manipuluje s druhým, aby získal návrat.. V druhom prípade vidí svojho blížneho ako objekt, tovar, vec, zdroj, ktorý môže využiť. Sú sebecké a používajú rôzne metódy, aby apelovali na druhých prostredníctvom rôznych stratégií: ilúzie, vydierania, obeť ...

„Manipulátor kritizuje, ale neodvažuje sa. Sudca, ale nie je schopný. Poukazuje na to, ale on je zbabelec..

-anonymný-

Existujú rôzne dôvody, prečo muž alebo žena pôsobí ako manipulátor alebo manipulátor. Napríklad, niekedy za týmto správaním je jednoduché pohodlie, strach alebo dokonca sebapotvrdenie. Uprednostňujú najkratšiu cestu, klamstvá a nenaplnené sľuby dosiahnu sociálny summit a získajú moc nad nami. Vedieť, ako identifikovať svoje metódy, nám umožní využiť ich, aby sme zaručili našu osobnú rovnováhu.

Ako rozpoznať manipulátor

Všetci chceme uspokojiť naše potreby, pretože určitým spôsobom má každý z nás naše malé ambície, ciele a nedostatky. Veľká časť z nás sa môže samo zásobovať. To znamená, že tieto ciele dosiahneme bez toho, aby sme prechádzali cez kohokoľvek, bez toho, aby sme poškodili alebo dokonca poškodili.

však, Manuálny manipulátor preferuje, ako už vieme, najkratšiu cestu. Na tento účel využíva nepriamu, klamlivú a veľmi urážlivú taktiku. Ak sa teraz pýtame na dôvod, prečo nevidíme tieto správanie, ak sú (vo vzhľade) tak škodlivé, môžeme objasniť prvý aspekt. Manipulácia je maskovaná dobre mienenými činmi, je plná hlbokých obáv a emócií, aby ste získali našu dôveru a potom nasadili svoje zámery.

Je to viac, je veľmi možné, že v tomto momente máme manipulátor na našej strane, niekto, kto zdvorilo zastrašuje nás, niekoho, kto sa snaží získať niečo z nás maskovaný ako najlepší priateľ, ako vynikajúci spolupracovník alebo dokonca ako obdivuhodný partner ... Pozrime sa teda na to, aké podvody sa podávajú.

1. Technika nohy vo dverách

Technika nohy vo dverách je bezpochyby najbežnejším zdrojom. Práve preto sa musíme naučiť čo najskôr identifikovať. Je to o nasledovnom: manipulátor nás žiada o láskavosť, jednoduchú, takmer bezvýznamnú a že nás nestojí nič, čo by sme uspokojili. Avšak čoskoro potom, čo sa objaví skutočný dopyt, XXL veľkosť žiadosť, ktorá príde bez čakania na to.

V prípade, že odmietneme alebo protestujeme, manipulátor sa stane defenzívnym a začne nás vrhať do tváre najrôznejších sťažností a výčitiek, ktoré emocionálne potopia.

2. Odborník v oblasti klamstva

Má veľkú schopnosť klamať, v skutočnosti je v ňom odborníkom. Najpozoruhodnejšou vecou je, že táto zručnosť pre podvodné pochádza priamo z jeho neschopnosti vcítiť sa do osoby pred ním..

Nespája sa s realitou iných, nie je schopný dať na seba iné skiny. A ak áno, je to len poznať naše slabé stránky a používať ich v ich prospech. Je to skvelý profesionál v umení krútiť realitu podľa vlastného želania, aby ju spravil ideálnemu miestu, kde môže byť jeho osoba „lepším zastavením“. 

3. Falošný záujem

V rámci najklasickejších stratégií emocionálnej manipulácie existuje falošný záujem. Manipulátor nebude váhať, aby bol pozorný, zdvorilý a delikátny. Okrem tejto zábavys, je bežné, aby sme sa o nás neustále zaujímali, aby sme vedeli, ako sme, čo nás znepokojuje, ako sme vstali, alebo čo môžete urobiť, aby ste nám pomohli.

S touto dynamikou musíme byť veľmi opatrní, pretože s ňou dosahuje niekoľko vecí. Prvý z nich sa emocionálne spojí s nimi. Druhý z nich má body v ich prospech neskôr výčitka nám za to, čo pre nich robíme málo, keď pre nás urobili toľko ...

4. Flattery, pozitívne zosilnenie

Je to jedna z najzaujímavejších manipulačných schopností. Vie dobre robiť. Vždy sa dozviete, aké slovo sa má pustiť, akú frázu použiť alebo akú poznámku, aby ste sa o vás verejne presvedčili, aby ste sa cítili výnimočne a získali si dôveru. Nenechajte sa uniesť tí, ktorí vám lichotia tak ľahko alebo neustále. Po týchto pozitívnych posilneniach skryté zámery maskovanie.

5. Použitie viny ako najškodlivejšej stratégie

So všetkým, čo som pre vás urobil, teraz mi to poviete? Je to nepochybne jedna z najpoužívanejších fráz manuálneho manipulátora, ktorý neváha projektovať na nás všetku váhu sveta, všetku zodpovednosť a zlú vieru. To nás bude presvedčiť, že nemáme srdce, že zanedbávame ľudí, ktorých milujeme najviac, a že konáme s vysokým sebectvom.

Musíme dať filtre a nenechať sa ohromiť. Je to viac, Ďalším spoločným lestom je, aby si imaginárni spojenci vytvorili viac emocionálneho vplyvu na nás: "Mali by ste vedieť, že moji spolupracovníci si tiež myslia, že ste zlý priateľ, že vždy idete na vlastnú päsť a neberiete do úvahy nikoho..

6. Sľuby, ktoré nie sú splnené

To je tiež jedna z preferovaných zbraní manipulátora. Budú nás živiť ilúziami, sľubmi, s večnými priateľstvami, s nezničiteľnou láskou, s výnimočnými projektmi. Vyzdvihnú pred nami skutočný dom kariet, ktorý zmizne, keď to najmenej očakávame, keď manipulátor odhalí svoje skutočné zámery.

7. Victimizácia

Náhle a tragické osobné problémy, ekonomické ťažkosti, hlboké obavy, ktoré sa nedajú porovnať s našimi ... Manipulátor využíva zdroje viktimizácie s veľkou účinnosťou, aby sme boli pod jeho kontrolou. Teraz dobre, nielenže apeluje na naše emócie, ale využíva bezprostrednosť a naliehavosť: potrebujem to a teraz to potrebujem.

7. Emócie vždy k vašim službám

To je ďalší zdroj, ktorý skúsený manipulátor používa, to je miesto, kde sme si všetky naše emocionálne tkanivo v jeho prospech. Život vedľa manipulátora je ako žiť na horskej dráhe: všetko je hore a dole, dní intenzívnej náklonnosti a momentov, keď zostruje najohrozujúcejší chlad, kde sa dopyt objavuje, potrebu uspokojiť a cieľ, ktorý sa má splniť. V prípade odmietnutia prevrátia výčitky, vinu, pohŕdanie ...

"Pozrite sa, čo ste urobili", "Nikdy som s vami nezaobchádzal tak zle", "Prečo ste mi nevolali?" Sú frázy, ktoré manipulátor používa na vystrašenie svojej obete.

8. Tieň, kde sa manipulátor skrýva

Autentický manipulátor nielenže skrýva informácie o svojom súkromí, ale on sám mizne a krčí sa tam, kde nie je ľahké analyzovať obeť lepšie. Môžete dokonca použiť iných ľudí na vyhľadávanie údajov na vašej ďalšej koristi (inej manipulovanej). Nesmieme zabúdať, že mnohé z týchto profilov tieto dynamiky uplatňujú už roky. Zlepšili ich, sú sofistikované a poučili sa zo svojich skúseností.

Pamätajte, že nie sú čestní, transparentní alebo zodpovední. Neváhajte vymazať klebety alebo ohováranie niekoho, kto chce, čo chce. Zaplietajú ľudí do predpokladov, zveličujú fakty a umiestňujú svoje vlastné „ingrediencie“, aby vytvorili fiktívne príbehy, z ktorých sa dá niečo získať..

Musíme venovať pozornosť týmto znakom. V momente, keď sa objaví viac než jeden a často sa opakuje, musíme začať dávať limity, vzdialenosti a primerané štíty, aby sme ich chránili pred týmito činmi.

Skôr alebo neskôr, ak opustíme cestu a nebudeme konať, spadneme do jej siete. Na druhej strane, ak ste objavili manipulátora vo vašom vnútornom kruhu (rodina, priatelia, práca, štúdium, okolie), chráni ostatných diskrétne, ale presne.

Podobne, aj vzhľadom na samotného manipulátora je vždy vhodné, aby ho videl, že jeho činy majú dôsledky. Je tiež veľmi vhodné dať alternatívy, pozvať vás na zmeny a dokonca vyhľadať odbornú pomoc. Niekedy za týmto správaním sú poruchy, ktoré si vyžadujú osobitnú pozornosť. Nie je však vždy ľahké vytvoriť pozitívnu zmenu v tomto type osobností. Preto, že základom je nepochybne ochrana našej emocionálnej a psychologickej integrity.

Vydieranie a nátlak: dvaja nepriatelia zdravých vzťahov Vydieranie a nátlak sú dve formy manipulácie, ktoré zahŕňajú násilie a psychologické zneužívanie, hoci niekedy sú implementované jemným spôsobom.