Poznáte hlavné funkcie emócií?

Johnmarshall Reeve je jedným z autorov, ktorí najviac prispeli v posledných desaťročiach k štúdiu a poznaniu motivácie a emócií. Konkrétne to tento profesor považuje za potrebné Hlavné funkcie emócií sú tri: adaptívne, sociálne a motivačné. Pozrime sa pozorne na to, čo každý z nich pozostáva a ako môže byť niekedy aj potlačenie emocionálnej reakcie užitočné.

Pýcha, strach, radosť, hnev alebo hanba sú typmi emócií trojnásobný účinok u ľudí. Na jednej strane vytvárajú subjektívne následky, ktoré prejavujeme vo forme pocitov alebo emocionálnych stavov. Na druhej strane fyziologické účinky, ktoré sa týkajú zmien, ktoré tieto skúsenosti spôsobujú v našich bunkách, tkanivách, orgánoch alebo organizme všeobecne. Nakoniec môžeme hovoriť o emóciách ako o motivačnom správaní.

Adaptívna funkcia

Pripravte agentúru pre činnosť je to jedna z funkcií najdôležitejších emócií. A v tomto zmysle má každý z nich, bez ohľadu na svoju valenciu alebo hedonický tón, svoju vlastnú užitočnosť.

Vďaka tejto schopnosti adaptácie, ktorú nám poskytujú, dokážeme tieto akcie efektívne realizovať. To nám umožňuje mobilizovať a využívať dostatok energie a potrebnej energie, aby sme sa dostali bližšie alebo ďalej od cieľa alebo cieľa, ktorý máme. Napríklad emócie, ktoré cítime, keď vidíme niekoho blízkeho, plačú, robia z nás prístup a zaujímajú nás, prečo sa to deje.

Túto relevanciu emócií ako adaptívneho mechanizmu už zdôraznil sám Charles Darwin, ktorý považoval emócie za sprostredkovateľa vhodného správania.. Adaptívne funkcie každej z primárnych emócií (P. Ekman) sú najmä:

Primárne emócie	Adaptívna funkcia (nástroj)
potešenie	pričlenenie
znechutiť	odmietnutie
hnev	sebaobrana
strach	ochrana
prekvapenie	prieskum
smútok	obnovenie

Sociálna funkcia

"Cítim sa v rozpakoch", "Som vzkriesený" alebo "ktorý ma vyvoláva obavy". Emócie komunikujú naše afektívne stavy a vyjadrujú náš stav mysle. Okrem toho uľahčujú sociálnu interakciu a slúžia tak, aby zvyšok ľudí okolo nás mohol predpovedať naše správanie, ako aj my ich. Preto je jeho hodnota vzhľadom na medziľudské vzťahy nepochybná.

Niekedy je ťažké definovať emócie verbálne. Preto musíme mať na pamäti, že nielenže môžeme vyjadriť, ako sa cítime ústne. Ak chceme vedieť, v akej nálade je niekto, je niekedy lepšie pozorovať. Pozícia tela, ktorú prijímame, alebo náš výraz tváre, sú v mnohých prípadoch oveľa informatívnejšie ako "Som smutný"..

„Takmer každý si myslí, že vie, čo je to emócia, kým sa to nepokúsi definovať. V tomto momente prakticky nikto netvrdí, že to chápe..

-Wenger, Jones & Jones-

Nedostatočná komunikácia alebo inhibícia emócií však môže určitým spôsobom a len za určitých okolností vykonávať spoločenskú funkciu. Konkrétne v situáciách, v ktorých skryť a nie ukázať určité reakcie zaisťuje, aby sme udržali nažive priateľský vzťah s druhou osobou. To znamená, že keď "liek je horší ako choroba".

Vo všeobecnosti, emocionálna inhibícia spôsobuje nedorozumenia a ďalšiu fyziologickú záťaž. Toto môže byť okrem toho, že sa mu dá vyhnúť, veľmi škodlivé. Naopak, schopnosť prejavovať pocity a kontrolovať emocionálne zážitky je veľmi zdravá a prospešná. Okrem toho posilňuje sieť sociálnej podpory.

Vaša sociálna nákaza

Silná sociálna nákazová zložka emócií môže byť jedným z dôvodov, prečo sa pozitívne osoby zdajú byť atraktívnejšie ako negatívne. Všetci sme geneticky predurčení nechať sa uniesť touto emocionálnou nákazou. Sú však ľudia s vyššou kapacitou, či už na prenos, alebo na zachytenie emócií.

Motivačná funkcia

A nakoniec, motivácia je ďalšou funkciou emócií, ktoré sa považujú za najrelevantnejšie. Vzťah medzi motiváciou a emóciami je obojsmerný, pretože sa neustále navzájom dopĺňajú.

Na jednej strane všetko motivované správanie vyvoláva emocionálnu reakciu. A na druhej strane, emócie sú zdrojom motivácie. Určite vzhľad tohto typu správania, dajte im väčšiu alebo menšiu intenzitu a usmernite ich jedným alebo druhým smerom.

Napríklad, ak cítime radosť a bavíme sa pri pití kávy s inou osobou, budeme sa cítiť viac motivovaní, aby sme ho nabudúce videli. Naopak, zlá skúsenosť s ňou vyvolá negatívny pocit, ktorý nás dvakrát zamyslí nad tým, aby sme s ňou opäť zostali.

Emócie sú prvým motivačným systémom pre ľudské správanie. Zohrávajú rozhodujúcu úlohu pri energizácii motivovaného správania. Rovnako ako v procesoch vnímania, uvažovania a motivačného konania.

Už vieme, aké sú hlavné funkcie emócií. Už teraz si môžeme byť viac vedomí fyziologických zmien, ktoré zažívame počas celého dňa. Koľko emócií môžeme mať za 24 hodín? Teraz ... Predstavte si počet bunkových zmien, ku ktorým dochádza v dôsledku našich emócií!

Emocionálna nákaza: Ako prenášame naše emócie na iných? Zakaždým, keď sme v kontakte s jedným alebo viacerými ľuďmi, prebiehajú mechanizmy emocionálnej nákazy. Zistite viac o tomto fenoméne. Prečítajte si viac "