Poznáte 5 rizík emocionálnej závislosti v páre?

"Rany, ktoré nie sú vidieť, sú tie najhlbšie." 

William Shakespeare

Jeden z najviac self-deštruktívne emocionálne rysy, ktoré existujú, je emocionálna závislosť, kde osoba vykonáva a rozvíja problém závislosti voči svojmu partnerovi, priateľovi alebo príbuznému.

Keď sme emocionálne závislé strácame naše sebavedomie, poklad, ktorý robí každého z nás jedinečným a výnimočným. Preto vám dnes prinášam 5 rizík, ktoré vznikajú emocionálnou závislosťou v jednom z najdôležitejších pozemkov nášho života, páru.

Identifikácia a znalosť každého z nich vám pomôže obnoviť vaše seba-úctu, označte svoj vlastný kurz a prevezmite kontrolu nad svojím vlastným životom, bez toho, aby ste ju museli nechať v rukách iných. S tým sa budete cítiť silní, lepší a dosiahnete to, čo si všetci zaslúžime, buďte slobodní.

Aké sú riziká emocionálnej závislosti na páre?

Strata sebaúcty. Ako som už spomenul, lk emocionálnej závislosti generuje stratu nášho osobného sebahodnotenia a, čo je rovnaké, obetavosť. Ľudia, ktorí trpia emocionálna závislosť zvyčajne majú vážne problémy so sebaúctou.

Keď k tomu dôjde v rámci nášho vzťahu, riskujeme, že postupne stratíme osobu, o ktorej chceme nevedieť, alebo ju nechceme prekonať..

Generuje stratu identity. Emocionálne závislá osoba pravdepodobne žije vo svete, kde Váš partner je centrom všetkého. Všetky vaše akcie, priania a akcie budú založené na tom, čo chce. Táto situácia nám umožňuje stať sa rozšírením nášho partnera, strácať naše osobnosti, ktorá nás charakterizuje a vytvára celkovú závislosť.

Týmto spôsobom môžeme riskovať, že budeme fyzicky a psychicky zneužívaní. Ak sa vyskytnú tieto prípady, odporúča sa vyhľadať odbornú pomoc prostredníctvom terapie, ktorá nás môže sprevádzať prekonať a vyhnúť sa tejto situácii.

"Ten, kto ťa nemiluje, ako si ty, si nezaslúži, aby si si to pamätal." 

Niki Lauda

Fyzické a psychologické zneužívanie párom. V určitom bode môže pár vnímať emocionálna závislosť naopak. Táto situácia môže viesť k tomu, aby ste konali pod a "Dominantná úloha", využiť tento stav a situáciu ľahko.

Je to veľmi bežné a spoločné tento archetyp v tých pároch, kde je emocionálna závislosť niekde prítomná.

Človek, ktorý nemá emocionálnu závislosť, sa cíti slobodný, čo ho môže viesť k tomu, aby sa cítil schopný vyvíjať tlak, klamať, byť nepriateľský, opovrhujúci a dokonca brať fyzickú, materiálnu alebo psychologickú výhodu svojho postavenia. "Dominantné".

Čo ďalej podporuje túto situáciu? Bezpečnosť toho, kto vykonáva zlé zaobchádzanie osoba, ktorá je závislá Pravdepodobne sa nebude sťažovať a vydrží to všetko bez toho, aby sa vyvíjali protichodné sily. Ak je to prípad, keď sú podporované fyzické týranie, nevera, poníženie a nevera, je potrebné a dôležité ísť na profesionála, s ktorým sa cítite pohodlne a vykonávať osobnú prácu..

Izolácia a strata sociálnych zručností. Byť v situácii tak nepríjemnej a energicky vyčerpávajúcej, ako je emocionálna závislosť na páre, nás konzumuje vnútorne na veľkých úrovniach. Necítiť sa slobodne a bez sily nás bude postupne, po kúsku, izolovať od nášho sociálneho prostredia, priateľov a rodiny. To všetko vlastnou vôľou, pretože pre emocionálne závislú osobu je jeho partnerom svet.

Táto izolácia tiež podporuje stratu a nevyvinutosť osobné sociálne zručnosti postupným spôsobom. Odchod z nášho okolia a reality nás pozýva, aby sme boli slepí voči vlastným životom a nevedome zvyšovali emocionálnu závislosť.

Náhle zmeny nálady. Emocionálna závislosť je psychologická porucha, ktorá sa prejavuje rôznymi spôsobmi. Závislá osoba trpí "dysforická nálada„Alebo čo je rovnaké, náhle zmeny nálady počas dňa na deň.

Utrpenie tohto emocionálneho stavu spôsobí, že budete trpieť depresia, stres a úzkosť. To všetko vás povzbudí vnútorným pocitom viny, vnútorného pocitu prázdnoty, žiarlivosti na veľkých úrovniach a čo je najdôležitejšie: strach. Tieto príznaky sa môžu upokojiť len prítomnosťou vášho partnera, ale paradoxne spôsobená absenciou tohto.