Verte v seba psychológiu vôle

Ak to neurobíte, nikto nebude. Veriť v seba samého nie je záležitosťou hrdosti, ale osobnej dôstojnosti. Je to práve táto psychologická väzba, ktorej sa každodenne držíme, aby sme dôverovali našim rozhodnutiam, aby sme sa prestali báť nedorozumení a aby sme sa stokrát dostali hore. Veriť v nás znamená milovať sa odvahou, keď vieme, že si zaslúžime niečo lepšie.

Je celkom možné, že fráza „veriť v seba“ znie ako veľa opakujúcich sa titulov svojpomocných kníh. Ak sú však tieto štyri slová tak často viditeľné vo výkladoch, manuáloch a špecializovaných časopisoch, je to veľmi konkrétne: Ľudská bytosť má ťažkosti dôverovať svojim schopnostiam, posilňovať ich prednosti a veriť vo svoje možnosti.

 "Nikdy nie je neskoro na to, aby si mohol byť".

-George Elliot-

Ak je to tak, je to predovšetkým spôsob, akým budujeme našu vnútornú realitu. Od detstva dávame svojmu imidžu svoj tvar na základe podnetov, ktoré prijímame, a interpretácií, ktoré z nich robíme. Na základe toho, čo nám povedia iní alebo nám budú projektovať, budujeme silnejší a odolnejší zmysel pre identitu, alebo naopak budeme rozvíjať zraniteľnejší I.

Veriť v seba nie je jednoduché, keď naše životné prostredie nepomôže. Spoliehať sa na vlastné schopnosti nie je ľahké, keď sa zameriame viac na naše zlyhania ako na pocit prekonávania. Projektovanie silného a odvážneho pocitu identity nie je jednoduché ani vtedy, ak sme sa naučili sústrediť sa viac na to, čo iní robia, hovoria alebo myslia namiesto toho, aby sa venovali sami sebe ...

Veriť v seba znamená akceptovať, že sme jedineční, odlišní od ostatných

Často si neuvedomujeme povesť o našich myšlienkach, našich postojoch, pripisovaní a uvažovaní. Sú to tí, ktorí načrtnú architektúru toho, kto sme, ktorí nás obmedzujú alebo posilňujú, sú to tí, ktorí v konečnom dôsledku ovplyvňujú to, ako sa cítime a ako sa správame.

Umenie veriť v seba je predovšetkým cvičením vôle. A vôľa je svalom moci, ktorý sa vykonáva prostredníctvom vhodných myšlienok, zameraných a zameraných na konkrétny cieľ: podporovať náš blahobyt a osobný rast.

A dobre to vieme, Nie je ľahké nasmerovať kompas našich myšlienok na pozitivizmus a sebavedomie keď to, čo nás obýva, je nízke sebavedomie. Keď to, čo cítime, je apatia, frustrácia a demotivácia.

Zvedavý, ako si myslíme, niečo, na čo naši rodičia často zabúdajú a dokonca aj vzdelávacie systémy nás majú naučiť veriť v seba samých. Namiesto toho nás vedú ako väčšina. Pretože "normálne" robí, rozmýšľa a správa sa ako ľudia okolo nás, rozriedi naše zvláštnosti v obyčajných, každodenných. Pretože niekedy je jedinečnosť odlišná a odlišná sa nehodí dobre, nie je rým. Je to disharmónia vo svete, ktorý zbožňuje predvídateľnosť.

Stojí však za to pripomenúť si niečo také jednoduché a elementárne ako nasledujúce: nie sme bytosti vyrobené v sériách, odlišujeme sa od iných. Sme výnimočné a neopakovateľné. Máme jedinečné odtlačky prstov s vlastnou vlastnosťou, s odlišnými vlastnosťami ako zvyšok. Narodili sme sa, aby sme opustili našu značku v tomto svete, a preto musíme nájsť naše ciele veriť v seba, v našu moc.

Psychológia vôle: kedy veriť je sila

Veriť v seba je neustálym cvičením, z ktorého by sme sa nikdy nemali vzdať. Nikto by nemal opustiť dom bez dobrej dávky sebavedomia a pevného presvedčenia, že si zaslúži všetko, čo chce alebo chce. Z tohto dôvodu az rámca psychológie vôle je zaujímavé vziať do úvahy tieto tipy, ktoré nás môžu bezpochyby pomôcť alebo inšpirovať.

Čistý a nový účet

Robíme to často s našimi zariadeniami. Neexistuje nič, ako obnoviť systém mobilného telefónu alebo počítača, aby to fungovalo rýchlejšie a ľahšie. Takéto konanie si však vyžaduje predovšetkým vedieť, ktoré súbory budeme uchovávať a ktoré z nich vyberieme.

Aby sme verili v seba samých, musíme odložiť mnohé zdedené postoje, myšlienky, ktoré nám iní odovzdali, ako aj atribúty, ktoré sme mohli vytvoriť. Ľudia, ktorí bojkotujeme veľmi často a robíme to, keď sa podceňujeme alebo porovnávame s ostatnými. Musíme skoncovať so všetkými týmito nešťastnými prístupmi: rozmazaním a novým účtom.

Hory sa premiestňujú s malými kamienkami

Na dosiahnutie cieľa musíme veriť v seba. však, psychológia vôle nám pripomína, že, ako povedal Konfucius, veľké úspechy sa dosahujú dosiahnutím malých víťazstiev.

Tak, a pred stanovením sami nadmerné alebo príliš vysoké ciele, nie je nič podobné ako navrhovanie malých každodenných výziev. Tí, s ktorými získajú osobnú bezpečnosť, tí, ktorí majú väčšiu dôveru a pozitívnejší obraz.

Ako sme povedali na začiatku, umenie veriť v seba je ako sval na denné cvičenie. Preto neváhajte a využite ho, pričom ponechajte stranou názory iných. Odvažme sa rozhodnúť a ísť každý deň z našej komfortnej zóny. Priznajme si naše neistoty po kúsku a bez toho, aby sme sa ponáhľali ...

Nech ste kdekoľvek, vždy buďte sami sebou

Veriť v vás, nikdy sa od vás nedostať. Nech ste kdekoľvek, nestrácajte svoju podstatu, nenechávajte za sebou svoje hodnoty, vaše vášne alebo svoju identitu. Nechajte svoju podstatu označiť každý z vašich krokov a rozhodnutí bez strachu z toho, čo si ostatní myslia. Byť si v každom okamihu av každej situácii nie je vždy ľahké, preto je každodenné úsilie aj cvičením vôle, kde zase získavate dôveru a osobnú bezpečnosť..

Na záver, hoci ľudia nemôžu nikdy kontrolovať, čo nám život môže priniesť, čo môžeme kontrolovať, je spôsob, akým reagujeme na akúkoľvek okolnosť. Ak veríme v seba, ťažkosti budú menej drsné a hory menej vysoké. Premýšľajte o tom.

Hlavný obrázok s láskavým dovolením Dimitry Miláno

3 stratégie na zvýšenie sebaúcty Zvýšenie sebavedomia je vždy možné a niektoré stratégie ho umožňujú efektívne dosiahnuť. Títo sú traja z nich Prečítajte si viac "