Keď sa stres stane chorobou

Zrýchlený rytmus života, ktorý vedieme, vyvoláva stres. Každý deň trpí viac ľudí rytmom vyplývajúcim zo záväzkov, ktoré uzavreli. Postaráme sa o mnoho vecí naraz a chceme ich tiež robiť rýchlo a dobre. Táto úroveň dopytu a tlak na nesenie mnohých zodpovedností skončia na základe zákona.

Stále viac a viac štúdií skúmajú následky dlhodobého stresu v našom tele. Výsledky naznačujú, že inštalácia nás je stav, ktorému dominuje stres, je veľmi nebezpečné pre naše zdravie. Je veľmi ťažké žiť život bez starostí, ale náš postoj k nim je rozhodujúci. Psychosomatické ochorenia sú príkladom dôležitosti nášho duševného stavu a spojenia mysle a tela.

Kortizol, príčina chorôb

Kortizol je hormón štítnej žľazy produkovaný nadobličkami. Uvoľňuje sa, keď sme stresovaní. Na druhej strane, keď sa uvoľňuje na dlhú dobu, ohrozuje naše zdravie.

Kortizol spôsobuje uvoľňovanie glukózy v krvi, aby sa do svalov vyslalo veľa energie. Jeho cieľom je poskytnúť nám energiu v núdzových situáciách

Keď stres nastane v určitom momente, organizmus sa vracia k obnoveniu hormonálnych hladín. Ak situácia pretrváva dlhší čas, objavia sa nežiaduce príznaky, ako napríklad:

• Zmeny v správaní Podráždenosť, pocit hnevu, úpadok nálady.
• vysoký tlak.
• bolesť hlavy.
• Problémy s trávením.
• Nedostatok chuti alebo neúmerný hlad.
• Svalové bolesti.
• Strata pamäte.
• Poškodenie imunitného systému.

Všetky tieto symptómy produkované kortizolom v dlhodobom horizonte môžu vyvolať patológiu. Súvisí so stavmi ako hypertyreóza, rôzne kardiovaskulárne problémy (angina pectoris, infarkt myokardu), kožné infekcie (herpes, psoriáza, ekzémy) a zažívacie ochorenia (vredy, gastritída).

Psychosomatické ochorenia a stres

Sú to fyzické choroby, ktoré vyplývajú zo stresu alebo akéhokoľvek psychického nepohodlia, ktoré sa prejavuje vo forme choroby. DSM-5 ich katalogizoval ako poruchy somatických symptómov a súvisiace poruchy. Absencia fyzikálnych alebo biologických dôkazov, ktoré vysvetľujú symptómy uvedené pacientom, sťažuje nájdenie účinnej liečby problému.

Príznaky, ktoré sú zvyčajne prítomné, sú rôzne, ale všetky sú zdrojom nepohodlia a sťažujú cestovanie z normálneho do každodenného života. Tieto príznaky nie sú spojené s fyzickou príčinou, ktorá ich vysvetľuje. Preto je dôležité zistiť, že ide o psychosomatickú chorobu, aby sa našlo riešenie, pričom sa pacient musí obrátiť na špecialistu na duševné zdravie..

Symptómy môžu byť všeobecné alebo špecifické a niekedy sú identifikované ako normálne pocity (ako pocit hladu) alebo zamenené s príznakmi charakteristickými pre mierne ochorenia (ako napríklad nachladnutie). Najčastejším príznakom registrovaným u tohto typu pacientov je bolesť.

Vedecké štúdie, ktoré ukazujú vzťah

Podľa Texas Heart Institute Stres je jedným z faktorov, ktoré najviac zvyšujú pravdepodobnosť výskytu kardiovaskulárnych ochorení. Argumentujúc napríklad, že stres zvyšuje srdcovú frekvenciu a krvný tlak, čo zvyšuje potrebu kyslíka v srdci.

Časopis Nature uverejnil článok, v ktorom bolo uvedené, že existuje a priamy vzťah medzi stresom a rakovinou. Experimenty vedené Tian Xu ukázali, že "stresované" bunky môžu emitovať signály, ktoré indukujú tvorbu nádorov, ktoré ovplyvňujú susedné zdravé bunky. Pozitívnou stránkou tohto objavu je možnosť mať nový spôsob boja proti rakovine, zachytávania a blokovania signálov stresu, ktoré si bunky vymieňajú..

Skupina argentínskych výskumníkov identifikovala stres vo svojich štúdiách ako spúšťač nástupu demencie. Podľa skupiny vedenej Dr. Reichom môže stres vyvolať degeneratívny proces v mozgu a premietnuť ho do neuroendokrinného a imunitného systému. Hoci to neznamená priamu príčinnú súvislosť, bolo by zaujímavé pokračovať vo vyšetrovaní, do akej miery existuje vzťah

Zdá sa, že tak či onak sa zdá byť jasné, že nepretržitý stav nadmernej aktivácie v našom tele podkopáva našu obranu a robí nás náchylnejší k chorobám a chorobám. Táto príčina sa neodráža v žiadnej MRI, takže identifikácia pôvodu psychosomatického ochorenia je tak komplikovaná a pacienti ju často odmietajú..

Migrény, bolesť v tieni Migrény nie sú jednoduchá bolesť hlavy, je to mozgová nočná mora, ktorá ma robí strachom zo svetla, silným pachom ... To ma núti hľadať ticho. Prečítajte si viac "